Как легко и быстро вызвать рвоту в домашних условиях

При каких отравлениях нельзя вызывать искусственную рвоту

Не рекомендуется принудительное опорожнение желудка:

  • Для похудения. Помешанные на диетах, лишних килограммах женщины испробуют разные методы потери веса. Метод сбрасывания лишних килограммов заключается в вызове рвоты после приёма пищи. Искусственные позывы после еды могут привести к анорексии. От рвоты худеют первое время. Похудение с помощью опустошения желудка приводит к истощению организма, нарушению функциональности пищеварительной системы, разрушению зубов.
  • При проглатывании острых, твёрдых инородных тел. Распространёнными вариантами, проглатываемыми людьми, детьми, являются мелкие украшения, кнопки, монеты и маленькие игрушки. Вызывая рвотный рефлекс, человек рискует травмировать пищевод. Мелкие детали попадают в систему дыхания, застревают.
  • При попадании в организм мыла, веществ, способных пениться. Метод опустошения неуместен. Толчки желудка при рвоте спровоцируют появление пены, попадание которой в органы дыхания приводит к отёчности лёгких, воспалению.
  • При отравлении кислотами, щелочами, отбеливающими веществами. Попадание агрессивных компонентов в организм опасно. Опустошать желудок нельзя – у человека возникнут дополнительные ожоги полости рта, пищевода.
  • После попадания продуктов нефтепереработки: растворителей, бензина, керосина. Перечисленные жидкости после рвоты оставят ожоги. Существует риск проникания в систему дыхательных путей.

Перед тем как вызвать рвоту, изучите ситуации, при которых проведение мероприятий в домашних условиях может быстро ухудшить состояние.

Если в организм случайно попал элемент бижутерии или ювелирного изделия, конструктор, монетки и прочие детали с острыми краями и твёрдой структурой, запрещается провоцировать рвоту. В противном случае увеличивается риск получить травмы пищевода. Небольшие твёрдые детали могут застрять в дыхательных путях и привести к удушью.

Снижение веса

Перед тем как вызвать рвоту, следует знать, что после еды делать этого категорически не рекомендуется для похудения. Если часто прибегать к подобной методике избавления от лишних килограммов, вскоре желудок начинает отвергать любую пищу. На этом фоне развивается анорексия или булимия. Пищеварительная система перестаёт функционировать, отказывают почки и печень, крошатся зубы.

Подобные составы отличаются своей токсичностью. При их попадании в организм слизистые обжигаются. Не пытайтесь опорожнить желудок, чтобы не обжечь пищевод и ротовую полость

Важно не только знать, как вызвать рвоту, но и когда этого делать не следует в домашних условиях. Рекомендуется быстро принять меры, а именно – вызвать скорую

Продукты нефтепереработки нельзя выводить принудительно посредством рвоты. Они могут попасть в дыхательные пути, что приведёт к ожогам. Как и в предыдущем случае, при проглатывании бензина (керосина и пр.) звоните в скорую. Специалисты проведут медикаментозное промывание с учётом характера отравления.

Вызывать рвоту нужно с особой осторожностью. Она неэффективна при удалении коррозионных веществ из пищеварительного тракта

Принудительное опорожнение желудка может навредить и помешать эффективному лечению.

Вызывать рвоту опасно для здоровья, после употребления:

  • Веществ, которые могут пениться: к ним относятся моющие средства, шампуни и мыло. Рвотные толчки превратят содержимое желудка в пену, которая может попасть в дыхательные пути. Это может привести к воспалению (пневмонии) и отеку легких.
  • Твердых или острых предметов. К ним относятся кнопки, монеты, игрушки или кольца. Объекты могут поцарапать горло, вызвать травмы или застрять в дыхательных путях.
  • Кислотных жидкостей: отбеливателей, пестицидов и кислот. Рвота этими веществами усугубит химические ожоги в пищеводе, горле и во рту.
  • Нефтепродукты: бензин, растворители, керосин, разбавитель краски и другие легковоспламеняющиеся продукты. При рвоте есть высокий риск попадания этих веществ в дыхательные пути, что может вызвать ожоги слизистых оболочек в горле и пищеводе.
  • Рвота в качестве метода потери веса. Это может привести к нарушениям питания, таким как булимияанорексия, истощению, повреждению зубов и угрожать жизни.

Когда стоит вызвать рвоту

Рвота — не самое приятное занятие. Но иногда она может существенно уменьшить токсическое воздействие отравляющих веществ на организм. Пища, в зависимости от химического состава, находится в желудке от 15 минут до 4 часов. Именно в это время рвота будет эффективна.

Затем содержимое желудка поступит в тонкий кишечник и впитывается в кровь.

В каких случаях вызывать рвотный рефлекс необходимо:

  • Если произошло пищевое отравление (несвежим продуктом, растительными ядами).
  • Если принимались не агрессивные медицинские препараты и яды (алкоголь, цианид, героин и др.).
  • Если из-за переедания произошла остановка пищеварения.
  • Если был проглочен небольшой, не острый предмет.

Понять необходимость опорожнения желудка легко. Опустошать стоит при переедании, когда есть симптомы отравления, человек ощущает сильную тошноту, не может кушать. Если по ощущениям он пустой, тошнота присутствует, случается это при проглатывании инородного тела.

Пища остаётся в организме от четверти часа до четырёх. Существовать, жить нормально в это время невозможно. Потому рвота вызывается в перечисленных случаях:

  • Отравления пищей с просроченным сроком годности.
  • Еда, не прошедшая достаточный уровень тепловой обработки.
  • Переедания, остановка системы пищеварения.
  • Передозировка, отравление алкоголем.
  • Приём агрессивных препаратов медицинского предназначения.
  • Проглатывание неострого маленького инородного тела.

Когда нельзя вызывать

Вызывание рвотного рефлекса – процесс серьёзный. Опустошать желудок по причинам, перечисленным ниже, нельзя. Беспричинный вызов негативно сказывается на состоянии желудка, здоровье.

Не рекомендуется принудительное опорожнение желудка:

  • Для похудения. Помешанные на диетах, лишних килограммах женщины испробуют разные методы потери веса. Метод сбрасывания лишних килограммов заключается в вызове рвоты после приёма пищи. Искусственные позывы после еды могут привести к анорексии. От рвоты худеют первое время. Похудение с помощью опустошения желудка приводит к истощению организма, нарушению функциональности пищеварительной системы, разрушению зубов.
  • При проглатывании острых, твёрдых инородных тел. Распространёнными вариантами, проглатываемыми людьми, детьми, являются мелкие украшения, кнопки, монеты и маленькие игрушки. Вызывая рвотный рефлекс, человек рискует травмировать пищевод. Мелкие детали попадают в систему дыхания, застревают.
  • При попадании в организм мыла, веществ, способных пениться. Метод опустошения неуместен. Толчки желудка при рвоте спровоцируют появление пены, попадание которой в органы дыхания приводит к отёчности лёгких, воспалению.
  • При отравлении кислотами, щелочами, отбеливающими веществами. Попадание агрессивных компонентов в организм опасно. Опустошать желудок нельзя – у человека возникнут дополнительные ожоги полости рта, пищевода.
  • После попадания продуктов нефтепереработки: растворителей, бензина, керосина. Перечисленные жидкости после рвоты оставят ожоги. Существует риск проникания в систему дыхательных путей.

Как спровоцировать рвоту после еды

Способов, как вызвать тошноту существует несколько – все они приведены ниже. Сразу же стоит сказать, что при любом из этих методов желательно выпить много воды, что позволит осуществить более полное очищение желудка. Большой объем воды в животе позволит не только во многом облегчить весь процесс в целом, но и поможет почувствовать ощущение переполненности желудка. А это является немаловажным стимулирующим фактором.

Первым и самым эффективным срочным методом являются обычные пальцы. Всем известен этот способ, когда просто сунув два пальца в рот, легко вызвать тошноту. Механизм метода: спровоцировать раздражение корня языка, что станет причиной появления спазмов в животе. Вместо пальцев используйте ручку столовой ложки или длинный волос – это все типы раздражителей, которые помогут вызвать тошноту.
Если вы не знаете, как сделать чтобы стошнило, то можете воспользоваться еще одним способом. Представьте, что на обед вы съели что-то очень противное и мерзкое. Здесь все зависит от вашей фантазии, поскольку представлять подобные гадости следует с полными подробностями, иначе эффекта не будет. Опять же в данном случае вы дойдете до «финиша» гораздо быстрее, если одновременно воспользуетесь не только мыслями, но и пальцами. Желательно, чтобы спина была прямой, но при появлении первых признаков тошноты голову лучше опустить.
Как сделать чтобы вырвало сразу после еды? Сделайте так, чтобы закружилась голова. Для пойдите на качели и как следует раскачайтесь. Если детской площадки поблизости нет или вы не хотите, чтобы малыши наблюдали за вашими действиями, то просто покружитесь по комнате. При этом кружите не только тело, но и мотайте головой в разные стороны, одновременно наклоняясь

Все это важно делать очень быстро.

Об этой статье

Соавтор(ы):

Врач-терапевт

Соавтор(ы): . Доктор Возничка — врач-терапевт из Чикаго, имеющий опыт работы в странах Восточной Европы, Юго-Восточной Азии и Африки к югу от Сахары. Окончил Ягеллонский университет в 2014 году. Имеет степени магистра делового администрирования и магистра здравоохранения, полученные в Иллинойсском университете в Чикаго. Количество просмотров этой статьи: 218 926.

Категории: Первая помощь

English:Induce Vomiting

Italiano:Indurre il Vomito

Español:inducir el vómito

Português:Induzir o Vômito

Deutsch:Erbrechen herbeiführen

Français:provoquer des vomissements

Čeština:Jak vyvolat zvracení

中文:催吐

Bahasa Indonesia:Merangsang Muntah

Nederlands:Jezelf laten overgeven

日本語:嘔吐を誘発する

العربية:إحداث القيء عن عمد

हिन्दी:उल्टी करने को प्रेरित करें

Tiếng Việt:Kích thích Gây Nôn

ไทย:กระตุ้นให้อาเจียน

한국어:구토 유도하는 법

Печать

Когда стоит вызывать рвоту

Пищевые отравления в большинстве случаев лечатся очищением организма. Если из-за съеденной еды беспокоят тошнота, головокружения, боли в животе, имеются признаки интоксикации, позывы без рвоты, то искусственное очищение убирает симптомы. При токсикозе беременных рвоту не вызывают. Однако процедура необходима в случае проглатывания инородного предмета или переедания.

Пища проходит по пищеводу и желудку, оставаясь в организме до 4 часов. Испорченные продукты провоцируют тошноту в течение первого часа после употребления. Признаки отравления появляются раньше в случае ослабления организма. Дети, пожилые люди и лица после болезни острее реагируют на некачественные продукты.

Если тошнит после употребления консервов, алкоголя, сильнодействующих медицинских препаратов, то в подобных случаях необходимо срочно вызвать рвоту, иначе симптоматика отправления усилится. У пьяного человека желудочные спазмы не всегда завершаются самоочищением организма, поэтому вызвать рвоту требуется для того, чтобы избавиться от переизбытка алкоголя. При хроническом алкоголизме детоксикацию проводит врач. Он решает, чем вызвать рвоту и как безопасно провести очищение у алкоголика.

Возможные осложнения

При нарушении вышеприведенных рекомендаций возможно развитие осложнений. При перфорации ЖКТ принятый раствор попадает в брюшную полость и становится причиной перитонита. Рвота при принятии прижигающих субстанций приводит к повторному прохождению яда через пищевод и усугублению ожога. Попытки промыть желудок человеку с нарушением сознания становятся причиной аспирационной пневмонии или смерти от удушья.

Рвота – защитный акт организма, направленный на снижение токсической нагрузки. Неправильная стимуляция защитных механизмов приводит к тяжелым последствиям. Поэтому вызывать рвоту дома следует в крайних случаях, когда без этого нельзя обойтись. В остальных ситуациях необходимо обращаться за помощью к специалисту.

Как вызвать рвоту в домашних условиях — 7 лучших способов

Классический способ стимуляции рвотных позывов – надавливание на корень языка. В полость рта вводят чайную ложку или два чистых пальца

Важно продвинуться как можно дальше к корню языка, механическое раздражение и спровоцирует рвоту

Если этот способ вызова рвоты неприемлем, вместо пальцев или ложки можно использовать другой раздражитель. В качестве альтернативного раздражителя используйте плотный лист дерева, травянистое растение или чистое птичье перо.

Перед тем как быстро вызвать рвоту в домашних условиях, необходимо выпить 2–3 стакана тёплой воды. Оптимальная температура – не больше 20–25 градусов. После этого вызывают механическое раздражение языка одним из способов.

Питье воды (или любых других жидкостей) делает процедуру вызова рвоты более безопасной. Оно снижает концентрацию желудочного сока и ферментов, предупреждая неблагоприятные последствия — чрезмерное раздражение пищевода при прохождении по нему рвотных масс.

Чувствительность нервных окончаний, расположенных на корне языка, у каждого человека сугубо индивидуальна. Чтобы вызвать рвоту иногда приходится идти на небольшие хитрости. Народные методы вызова рвоты включают довольно оригинальные, но действенные варианты:

  1. Крепкий чёрный чай с молоком и солью для вызова рвоты. Желательно подобрать напиток с ярко выраженной терпкостью. Соль и молоко добавляйте на глаз – средство будет эффективным вне зависимости от точности пропорций. После двух стаканов напитка вас обязательно стошнит.
  2. Обычная вода, но в больших объёмах. Взрослому человеку необходимо выпить зараз не менее 2–3 литров. Переполненный желудок зачастую не справляется с таким объёмом нагрузки, и пытается избавиться от содержимого. Предпочтительнее, чтобы вода была тёплой. Для эффективности вызова рвоты можете использовать воду прямо из-под крана.
  3. Мыльная вода для вызова рвоты – 2–3 столовые ложки. Для её приготовления добавьте в стакан чистой воды каплю жидкого мыла или небольшой брусок туалетного. Тщательно перемешайте, и выпейте полученный коктейль маленькими глотками. Любое мыло – это щёлочь, поэтому нужно добавлять его совсем немного.
  4. Зубная паста для вызова рвоты. Состав, название и стоимость её не важны: необходимо проглотить не менее одной чайной ложки пасты. После этого рвота придёт в течение нескольких минут.
  5. Вода с высокой концентрацией соли для вызова рвоты. Этот метод для вызова рвоты рекомендуется применять только в крайних случаях, так как чрезмерно солёный раствор вреден для почек. Чтобы вызвать рвоту, нужно выпить не менее 5 стаканов воды с солью.
  6. Раствор сухой горчицы для вызова рвоты. Для его приготовления добавьте столовую ложку сухого порошка в стакан тёплой воды. Альтернативный вариант – настойка на горчичных зёрнах: их необходимо залить кипятком и запарить в течение 10–15 минут.
  7. Попробуйте вызвать рвоту самовнушением. Попробуйте представить продукты питания, насекомых или животных, которые вызывают у вас отвращение. Подключите воображение, чтобы картинка получилась максимально реалистичной. Можно использовать видеоролики из интернета, описывающие процесс, как вызвать рвоту.

Если отравился ребёнок, самостоятельно вызвать рвоту он не сможет – ему должны помочь взрослые. Малыша укладывают на колени лицом вниз, а затем надавливают пальцами на корень языка чтобы вызвать рвоту.

Рвотные средства

По показаниям применяют рвотные средства – эметики. К ним относятся:

  1. Апоморфина гидрохлорид – эметик центрального действия. После подкожного введения он стимулирует зону ствола мозга, чувствительную к химическим веществам. За счет этого опосредованно активируется и рвотный центр. Препарат используется только в условиях стационара, поскольку может вызывать серьезные осложнения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. Апоморфин нельзя назначать при ожогах желудка кислотами, при язвенной болезни и детям до 2 лет.
  2. Отхаркивающие средства (термопсис, ипекакуана, ликорин) в малых дозах оказывают раздражающее действие на бронхиальное дерево, а в высокой концентрации влияют на верхние отделы желудочно-кишечного тракта, стимулируя рвоту. Эти медикаменты относительно безопасны, однако их не рекомендуют применять при язве и ожогах желудка, при отравлении лекарственными препаратами, поскольку сложно предугадать, в какое взаимодействие они могут вступить в организме.
  3. Раствор сульфата меди оказывает рвотное действие в высокой дозе. 1% раствор нужно пить по 15 мл каждые 10 минут до наступления рвоты. Препарат хорошо переносится, практически не имеет противопоказаний, но не всегда дает желаемый эффект.
  4. При злоупотреблении спиртными напитками спровоцировать рвоту могут препараты для лечения алкогольной зависимости (колме). При одновременном приеме со спиртным они вызывают тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение, слабость, зрительные нарушения. Такие лекарства не используют для разового приема в качестве эметика. Их назначают курсом после комплексного обследования пациента.

Таким образом, противорвотные лекарства применяют нечасто, в основном в условиях стационара. Дома при пищевом отравлении можно выпить сульфат меди или отхаркивающее средство, но механическое раздражение стенки глотки остается самой актуальной методикой.

Что делать после рвоты

Искусственно вызванная рвота для организма – очередной стресс. Для восстановления нормального состояния стоит обеспечить правильный выход из сложившейся ситуации. После проделанной работы с вызыванием рвотного рефлекса нужно ополоснуть рот, но зубы не чистить минимум полчаса. Желудочная кислота размягчает эмаль зубов. Во избежание её разрушения стоит выждать время.

Непосредственно после рвоты прополощите рот чистой водой, чтобы удалить желудочный сок. Не чистите зубы в течение 30 минут, чтобы избежать эрозии зубной эмали, смягченной кислотой.

Это запустит пищеварение, снимет спазмы и тошноту. Хорошо поможет чай их фенхеля, ромашки, мелиссы, имбиря.

Вновь почувствовав аппетит, съешьте легкий продукт. Это может быть банан, овсянка, разваренный рис, суп или йогурт.

Рвота заставляет организм затрачивать много энергии. Чтобы быстрей вернутся в нормальное состояние, необходимо уделить время отдыху.

*****Вызывать рвоту в домашних условиях нужно для избавления от съеденных продуктов, которые могут привести к отравлению, пока они не оказались в кишечнике и не впитались в кровь.

Но делать это необходимо правильно, лишь в крайнем случае, убедившись, что рвота не навредит здоровью. Нельзя использовать предложенные техники для потери веса.

А после очищения желудка нужно позаботиться о своем организме.

1. Сразу прополощите рот. Зубы запрещается чистить в течение 1 часа. Желудочная кислота негативно сказывается на эмали. При чистке зубов вы можете разрушить её.

2. После опустошения желудка постепенно потребляйте жидкость. Восстановите водный баланс негазированной минералкой и травяным чаям.

3. Спустя некоторое время начните кушать лёгкие продукты. Не нагружайте желудок сильно. В небольшом количестве кушайте бананы, бульоны, отварной рис, овсяную кашу.

После того, как вы вырвали, необходимо восстановиться. Для этого нужно сделать следующее:

  • Сядьте спокойно на некоторое время, расслабьте ум и тело. Это заставит тошноту уйти.
  • Как только вы сможете, выпейте стакан холодной воды, чтобы устранить обезвоживание.
  • Избегайте употребления алкоголя, кофеина и кислых жидкостей, поскольку они могут расстроить желудок.
  • Прополощите ротовую полость, язык и почистите зубы, чтобы удалить остатки любых задержавшихся рвотных масс.
  • Помните, что не следует есть, пока тошнота полностью не пройдёт и не появится аппетит.
  • Чтобы запустить процесс пищеварения, надо начать с лёгких продуктов, таких как, бульон, рис или крекеры.
  • Если вы продолжаете чувствовать слабость и дискомфорт после возвращения нормального питания, может потребоваться посещение врача
  1. Найдите подходящее место, где вызвать рвоту

Прежде чем вызвать рвоту, вам нужно найти подходящее место. Это действительно важная вещь, вам нужно заранее продумать данный вопрос.

Фактически, во время рвоты сокращения и спазмы живота а также выброс содержимого происходят непроизвольно, вы не сможете их контролировать. Поэтому лучше выбрать знакомое место, где вы будете чувствовать себя удобно и безопасно, такого как ваш туалет, раковина или обычное ведро. Кроме того, если вы вне дома, надо держаться подальше от других людей и их вещей. Ведь никому не понравится, когда кто-то начнёт рвать на них.

  1. Когда вам требуется рвота?

Прежде чем изучать способы провоцирования рвоты в домашних условиях, нужно сначала кое-что понять. Это связано с тем, что не рекомендуется лишний раз вызывать рвоту. Она может принести усталость, потерю аппетита, дискомфорт и побледнение, тошноту от пищевых запахов, чувство жжения в желудке, а также головные боли и головокружение.

Поэтому важно определить, действительно ли вашему организму нужна рвота. У кого-то может появиться кратковременная тошнота, и он специально начинает вызывать рвотный процесс, хотя на самом деле он ему не нужен

Есть несколько симптомов, которые показывают, что вам нужно вырвать, в том числе:

  • Избыточное слюноотделение.
  • Чувство дискомфорта в животе.
  • Губы становятся бледными.
  • Появляется тошнота, которая даже увеличивается при передвижении.

Применение жидкостей

Когда человека не тошнит и всё в порядке со здоровьем, то вызвать рвотный рефлекс бывает весьма проблематично. Это зависит и от количества выпитого и съеденного. Растворы помогают ускорить процесс, если правильно их сделать.

Вода, чай и марганцовка

Вода служит основным способом разведения вредных веществ, скапливающихся в желудке. Благодаря жидкости организм избавляется от шлаков. Чтобы наступила рвота, воду следует много и залпом. Иногда хватает и двух стаканов. Через несколько минут наступает тошнота, а за ней и рвотный рефлекс. Если стошнить не получилось, нужно придавить пальцами дальний кончик языка.

Чистую воду можно заменить обычным чёрным чаем. Если в него добавить молоко, получиться вкусный напиток, а если ещё и соли, то рвотный рефлекс наступит быстро. Всего придётся использовать 2−3 чашки такого специфического чая. Однако не следует добавлять соли много. Вкус должен быть терпимым: хватит 1 ст. л.

Марганцовокислый калий применяется как средство от интоксикации организма. Это проверенный рецепт, который подходит как для взрослых, так и для детей. Марганцовка способна очистить организм посредством рвоты. Это средство нужно применять аккуратно, чтобы не сжечь нёбо, а также желудок и пищевод.

Цвет раствора должен быть едва розовым: в стакан с водой нужно добавить несколько кристалликов и размешать. Получится насыщенный раствор, подождать минуту, чтобы нерастворившиеся кристаллы осели на дно, а затем из стакана отлить содержимое в другой стакан и добавить воды. Теперь средство можно пить. Иногда для вызова рвоты одного стакана недостаточно. Тогда следует выпить ещё.

Раствор соды или отвар трав

Содовый раствор — это надёжный проверенный способ. Для его приготовления потребуется только сода и вода. Такое средство помогает при борьбе с лишним весом. Люди, которые имеют склонность к перееданию и не могут остановиться, чтобы не съесть лишнего, могут попробовать раствор соды. Эффект от действия этого напитка не заставит себя долго ждать. Средство довольно успешно нейтрализует вредные вещества. Очистку проводят 3 дня подряд после еды в дневное время. На третий день раствор соды нужно заменить на простую воду.

Для того чтобы выработался рвотный рефлекс, нужно соблюдать последовательность действий:

  1. Растворить соду, в воде.
  2. Выпить содержимое как можно быстрее. Несколько минут стараться, чтобы раствор оставался внутри. Спину при этом следует держать прямо. Пить средство нужно до тех пор, пока оно не попросится обратно.
  3. Почувствовав, что подкатывает тошнота, следует надавить пальцами на основание языка, и при этом гладить живот по часовой стрелке. После того как всё выйдет наружу, позывы прекратятся.

Чтобы вызвать тошноту, можно использовать некоторые травы в виде отваров или настоев. Настойка из корня аира способна заставить блювануть. Перед приготовлением траву запаривают горячей водой и настаивают 3−4 часа. Для вызова рвоты потребуется выпить настоя около 1 л.

4 Вызываем рвоту у животных

Если ваш питомец отравился, помогите ему освободить желудок. Возьмите чайную ложку 3% перекиси водорода

Помощник держит кота или собаку, а вы влейте раствор осторожно в рот питомцу. Если животное не вырвало – повторите процедуру через 15 минут

Самый эффективный и безопасный метод.

Используйте рвотный корень, но не все ветеринары рекомендуют его – корень токсичен. Дайте питомцу одну чайную ложку средства. Еще один способ – использование соли. Растворите в стакане воды чайную ложку соли и заставьте питомца выпить раствор. Но животные редко выпивают такое количество соленой воды.

Все вышеописанные методы очистки желудка имеют свои особенности воздействия на организм. Перед их использованием подумайте – нужно ли это вам? При отравлении вызывать рвоту необходимо, а для похудения это ни к чему.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector