Что делать если у мужчины слабая потенция

Причины появления слабой потенции

Существует целый ряд причин, по которым детородный орган даёт сбои. К наиболее частым факторам относят следующее:

• плохое функционирование простаты;
• развитие онкологического заболевания на яичках или в мочеполовой системе;
• резкое снижение тестостерона;
• недостаток витаминов в организме;
• наличие заболеваний, передающихся половым путём;
• воспаление мочеполовой системы;
• ранее сделанные операции на мужских половых органах;
• проблемы психологического характера;
• избыточная масса тела, которая является причиной слабого кровообращения в организме;
• заболевания сердечной системы;
• низкое кровообращение органов малого таза;
• возраст выше среднего;
• несоблюдение правильного питания;
• вредные привычки;
• депрессия;
• гормональный сбой;
• повышенные частые стрессы;
• хроническая усталость;
• сахарный диабет;
• частые утомительные физические нагрузки;
• приём определённых лекарственных препаратов.

Также причиной снижения эрекции могут быть нерегулярные половые акты. Это нарушает работу половой системы. В том числе ослабевает кровоток в сердечно-сосудистой системе.

Что касается спортсменов, то нарушения могут коснуться парней, которые слишком нагружают свой организм физическими нагрузками, не давая ему отдыха. Также столкнуться со слабой потенцией могут велосипедисты. Во время езды на велосипеде пережимается артерия, которая передаёт кровь непосредственно к мужскому половому органу. После длительных катаний нарушается кровообращение в данном месте, что приводит к ряду проблем с эрекцией в будущем.

Потенция может пропасть из-за сниженного иммунитета. Данное состояние провоцирует ослабленную работу сердца, падает кровяное давление, сужаются кровеносные сосуды, кровь не поступает в органы в нужном количестве.

У парней в молодом возрасте причиной может стать боязнь первого полового акта, неуверенность в себе. В случае преждевременной эякуляции или отсутствия возбуждения у молодого человека образуется психологический барьер, который в будущем лишь будет усугублять ситуацию.

Мужчины в более зрелом возрасте могут подвергнуться слабой потенции вследствие неудачного сношения. В таком случае возникает психологический комплекс и иногда неуверенность в себе. Самое главное, не нужно бояться обращаться к врачу. Только квалифицированный специалист может выявить действительную причину недуга и восстановить эрекцию.

Эректильная дисфункция — что это такое?

Эректильная дисфункция – это состояние, при котором в пещеристых, или кавернозных телах полового члена возникает недостаточное давление. Иногда этого давления не хватает для даже введения члена во влагалище, а в иных случаях, оно сохраняется на неполном уровне, но затем уменьшается и не позволяет провести эякуляцию (семяизвержение).

Эректильная дисфункция (импотенция) является особой формой расстройства половой функции у мужчин, по сравнению с нарушением либидо, аноргазмией, нарушения выведения спермы, либо семяизвержения.

При этих расстройствах могут быть разные причины и механизмы образования, а при слабой эректильной дисфункции, либо ее выраженной форме – импотенции – артериальное давление внутри кавернозных тел полового члена не достигает 90 мм рт столба, то есть лимитируется строгим количественным показателем.

Именно при таком давлении можно уже произвести полноценный половой акт, и половой член способен находиться перпендикулярно по отношению к вертикальной плоскости. Как происходит нормальная эрекция?

Почему и как возникает эрекция?

Следует кратко описать, по какой причине возникает эрекция, поскольку этот вопрос часто задают врачам:

• В расслабленном состоянии через кавернозные тела полового члена протекает лишь незначительное количество крови, венозный отток является полным и достаточным;
• В латентной фазе, или в предэрекции, начинает увеличиваться кровоток через кавернозные тела, но отток не изменяется. В это время член удлиняется, но его твердость не повышается;
• При фазе нарастающей эрекции наблюдается быстрый прирост объемного кровотока в 20-60 раз, по сравнению с фазой покоя, а в конце этой фазы падает отток крови;
• Фаза полной эрекции. Показано, что у млекопитающих отток снижается в 100 раз, и при «расцвете» физиологической эрекции давление в члене всего лишь на 10-15 мм. рт ст. ниже систолического артериального, отток крови резко снижен и давление «запирается»;
  После достижения максимальной эрекции это давление удерживается, сколько нужно, чтобы произвести половой акт и добиться эякуляции. В это время присутствует стадия ригидной, неизменной эрекции;
• В фазы перехода к расслаблению и уменьшения эрекции, или начальной детумесценции, вначале снижается поступающий объемный кровоток, повышается симпатический тонус, а затем открываются «шлюзы», или каналы венозного оттока;
• В заключительную фазу происходит быстрое снижение давления, приток возвращается к базовому, а механизм венозной окклюзии полностью расслабляется.

Понятно, что механизм эрекции сложный и многоступенчатый. Он регулируется активацией парасимпатических сосудистых влияний, угнетением симпатической сосудистой активности, и это все происходит с участием коры головного мозга, участия лимбической и гипоталамической систем, которые и реализуют ответ на сексуальные стимулы и половое поведение через дофаминергические структуры ЦНС.

Насколько распространена эректильная дисфункция, и какие причины приводят к ее развитию?

Психика

В последние десятилетия растет число мужчин, страдающих психологической импотенцией. Именно поэтому аудитория мужских консультаций сильно помолодела. Даже мужчины, не достигшие тридцатилетнего возраста, страдают от слабой потенции. Многие из них не сразу обращаются за помощью. Проблемы в это время только усугубляются. Понять, что у вас психологические нарушения потенции, можно по следующим признакам:

• Сохраняются эрекции утром и по ночам;
• Эрекция может наступить, но чаще не наступает вообще;
• Возбуждение мгновенно пропадает уже во время секса;
• Перед половым актом присутствует волнение и тревога;
• Мужчина нормально занимается мастурбацией, но не способен к половому акту.

Нездоровые отношения

Не все женщины осознают это, но эрекция и потенция мужчины напрямую зависит от поведения его партнерши. Распространенная проблема – девушки все чаще пытаются брать на себя главенствующую, мужскую роль. Если мужчина видит это и оказывается неспособным что-то противопоставить, у него начинаются психологические проблемы.

В такой ситуации он перестает видеть себя мужчиной. И при этом уже не рассматривает свою партнершу как женщину, в его глазах она становится начальницей. Сексуального влечения к ней быть не может, и потенция исчезает. И если такие отношения продолжаются, изменяется даже гормональный уровень – падает уровень тестостерона у мужчины.

Негативный опыт

Мужчины часто комплексуют из-за того, как показали себя в прошлом в постели. При этом проблема может оказаться абсолютно надуманной. Но с психологической точки зрения разницы нет – и мужская потенция сильно слабеет. В результате еще совсем молодой парень уверен, что у него никогда ничего не получится.

Причина таких нарушений может крыться в реакции первой или одной из прошлых партнерш. Далеко не все женщины тактично ведут себя во время полового акта. Некоторые могут посмеяться над мужчиной при первых признаках неудачи. Или сравнить его с другими своими любовниками. Даже опытный представитель сильного пола здесь может получить проблемы с потенцией. Что уж говорить о молодых парнях, особенно, если это их первый раз.

Медикаментозное лечение

Все причины, которые вызывают половое бессилие, условно делят на психологические и органические. Лечение слабой эрекции предполагает несколько групп лекарственных средств, выбор которых зависит от установленной первопричины заболевания. При нестабильном эмоциональном состоянии и связанной с этим половой слабостью, назначают успокоительные, антидепрессанты. Для восстановления функциональности половых органов разработаны специальные препараты. Принимать их следует по назначению врача.

К группе фармсредств быстрого действия относятся Виагра, Сиалис, Левитра. Действие Сиалиса направлено на активизацию притока крови по артериям к половому органу. Лекарственное средство назначают на разных стадиях развития полового бессилия. Через 30 минут после приема в крови обнаруживается максимальное содержание активного вещества, действие сохраняется на протяжении 8 часов. Противопоказан при тяжелых патологиях почек, печени, сердца, сосудов, индивидуальной непереносимости компонентов лекарства.

Против слабой потенции разработаны средства гомеопатии. Среди них Импаза, Трибестан, Верона. Растительный препарат Верона стимулирует работу половой системы и укрепляет иммунитет. В терапевтических целях принимают по 2 капсулы в утренние и вечерние часы, запивая лекарство молочным продуктом. Продолжительность курса терапии 2 месяца. Возраст до 18 лет, возможные аллергические реакции на компоненты препарата относятся к противопоказаниям

Для решения проблем с потенцией используют лекарственные средства на растительной основе – Сеалекс, Королевство силы. Биологически активный препарат Сеалекс повышает потенцию, предотвращает преждевременное семяизвержение. Лекарство можно применять разово и длительно. В терапевтических целях принимают по 1 капсуле в первой половине суток во время приема пищи. Длительность курса 2 недели. При необходимости разового применения за 1-2 до полового акта принимают 1 капсулу. К противопоказаниям относятся серьезные патологии сердца.

Лечение слабой потенции включает использование инъекционных препаратов. Это Папаверин, Омнадрен, Сустанон. Раствор Омнадрен включает эфиры тестостерона. Дозировка подбирается индивидуально. Стандартная схема предполагает ежедневные инъекции 1 мл препарата в течение 28 дней. При тяжелых патологиях допускается 2 укола. Для лечения полового бессилия в период мужского климакса 1 мл препарата вводят 14 дней подряд, затем 1 раз в три недели.

Для восстановления половой силы назначают таблетки Андриол, Йохимбин. Последний пользуется большой популярностью. Прием препарата противопоказан при высоком артериальном давлении, острой почечной недостаточности. Продолжительность терапевтического курса зависит от стадии развития заболевания и индивидуальной реакции пациента на лекарственное средство. Стандартная схема предполагает прием 5-10 мг лекарства трижды в день с пищей в течение 3-10 недель. При необходимости лечение повторяют через месяц.

Методы лечения нарушений эрекции

При психогенной дисфункции бывает достаточно оградить себя от стрессовых ситуаций, хорошо отдохнуть и выспаться, настроиться на положительные эмоции. Если нет уверенности в своих силах, после консультаций с врачом можно попробовать растительные или синтетические стимуляторы. Большое значение имеет поддержка и помощь партнерши. В сложных случаях мужчине может быть рекомендована консультация у специалистов с последующей психотерапией. В большинстве случаев такой вид расстройства удается довольно быстро устранить, вернув пациента к нормальной половой жизни.

Если слабую эректильную функцию вызвали органические причины, лечить вначале необходимо то заболевание, которое привело к расстройству. Современная медицина предлагает множество методов решения проблемы. Среди них наиболее часто рекомендуются пациентам:

• Прием растительных препаратов на основе вытяжек и экстрактов из сырья растительного и животного происхождения.
• Инъекции в полости пещеристого тела пениса.
• Введение препаратов простагландина Е1 через мочеиспускательный канал.

В некоторых случаях положительного эффекта удается достичь путем применения вакуумной помпы непосредственно перед сексуальным контактом.

Если же терапия не дает ожидаемого результата, мужчине может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Операции проводят для устранения сосудистых патологий, а также с целью установки специальных имплантатов.

Стоит помнить, что развитие эректильной дисфункции, как и любого другого заболевания, можно предотвратить или значительно замедлить благодаря регулярной профилактике. Для этого необходимо отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, максимально уменьшить количество стрессовых ситуаций и вовремя лечить все выявленные заболевания, особенно в органах мочеполовой системы. Соблюдение этих правил позволит сохранить сексуальное здоровье на долгие годы.

Профилактические меры

1. Занимайтесь как можно чаще физической активностью. Это предотвратит появление застоев крови в тазу. Не отказывайтесь от пеших прогулок, занимайтесь гимнастикой.
2. Во время близости с любимой пожилым людям не рекомендуется часто терять семя. Мужикам в возрасте рекомендуется пореже приходить к финишу. Вы увидите как много плюсов это вам даст и в плане энергии, самочувствия и потенциала для следующих ласк в постели.
3. Быстрее решить проблему помогут моногамные отношения с одной любимой женщиной. Постоянство отношений и чувств сильно поможет вам.
4. Будьте со своей женщиной в одной команде, а не в разных. Общайтесь друг с другом, выслушивайте, задавайте вопросы и давайте обратную связь друг другу. Любимая девушка может как помочь ускорить восстановление мужской силы, так и подавить из-за своего осуждения и укора.
5. Нагрузки как для психики, так и для тела должны быть умеренными, не забывайте уделять время тому, чтобы просто отдохнуть от рутины и разгрузить голову от работы.
6. Не допускайте ожирения и следите за тем, чтобы у вас не было лишнего веса. А для этого кроме занятий спортом нужно следить и за своим питанием.

На этом все. Теперь вы знаете немало о препаратах для лечения эректильной дисфункции у мужчин и об эффективных техниках для устранения этого расстройства и поднятия либидо.

Еще по теме «Проблемы с эрекцией»:

МЭИ

МЭИ. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены, олимпиады, ЕГЭ, подготовка в ВУЗ.

Второй эшелон Бауманка, МИФИ…что еще?

Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены, олимпиады, ЕГЭ, подготовка в ВУЗ.

поступление Бауманка БМТ1 и МФТИ ФБМФ реально только по ЕГЭ с нашими баллами?

Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены, олимпиады, ЕГЭ, подготовка в ВУЗ.

Деликатная тема, просто крик души!

Вы что?! Проблема с жкт. Обследоваться и лечить. Слышала, что от проблем с сердцем бывает сильный запах изо рта Я своему сказала про запах и теперь бегом бегает к стоматологу.

Мама стала злой, агрессивной. Я хочу сдохнуть.

У меня уже были проблемы при переоформлении — папа был физически совсем слаб (но умом светел и ясен) и когда я вызвала нотариуса на подписание его согласия на дарение, нотариус…

Мамам мальчиков -подростков 13+, интимный вопрос

Как и положено, имеет место утренняя эрекция, причем детя абсолютно это не смущает, оно ходит с этим в белых трусах немало не смущаясь меня, бубушек ( папа и брат ваще не в счет)…

мамам мальчиков

мамам мальчиков. Воспитание ребенка от 10 до 13 лет: образование, школьные проблемы, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, дополнительные занятия…

Как получить проблемы с эрекцией: монолог мужчины

Слабое место этой конструкции, как всегда, голова. Если мужчина не очень хочет, чего-то боится или о чем-то тревожится, то сигнал из коры головного мозга идет неустойчивый и скорее мешает сексу, чем помогает ему.

Если бы можно было проникнуть в голову мужчине, который страдает от сомнений в качестве собственной эрекции, вероятно, там были бы такие обрывки мыслей.

«О, какая фантастическая девушка. Я представляю, как она этими пухлыми губками и тонкими пальчиками с наманикюренными ноготочками только едва-едва прикоснется к нему» (эрекция есть).

«Вот незадача, у меня прыщ вскочил на животе, наверняка заметит, как назло, в самый неподходящий момент» (падение).

«О-о-о, что она делает со мной, так меня еще никто не целовал. О этот запах! Она, как мороженое в детстве. И клубника, и шоколад. О Боже! Неужели это я своими коржавыми небритыми губами мну ее нежные трепетные лепестки?» (эрекция есть).

«Ой, не надо, не надо так быстро трогать меня за джинсы. Не разрушай иллюзию, там не всегда так твердо, как ты хочешь. По крайней мере, в прошлый раз он подвел меня» (падение).

«Ах эти, прохладные пальчики! До чего же они проворны, она подобралась к самому моему нутру, она просто держит меня в своей ручке! Вот так я готов и умереть! От восторга! О-о-о, не останавливайся. Да, вот так. Еще, еще, еще…» (эрекция есть).

«Детка, ты взяла правильный темп. Интересно, это у тебя от природы такая сноровка, или кто-то научил? Вдруг у него был больше? Или толще?» (падение).

«Но как ты прижалась! Я просто горю от нетерпения потрогать эту грудь. Я люблю, когда соски такие плотные, четкие. Бывают девушки с маленькими сосочками, это не так интересно. Я должен прямо сейчас узнать. Ты так горяча, так сильно прижалась ко мне

Я только одной рукой осторожно потрогаю, что у тебя там под лифчиком. Ого, ничего себе! Дай мне жадно потеребить этот сосочек» (эрекция есть)

«Но что это? Какой-то инородный предмет между нами. Холодная противная фольга. Да это же коробочка с презервативом! Когда она ее только достать успела, ведь одна ее рука у меня в джинсах, другой она держится за мою шею… Уже не держится» (падение).

Как видно из этой зарисовки, любое отклонение курса мысли от сладострастных ощущений приводит к ослаблению доминанты. Это прерывает поток импульсов к эндотелиальным клеткам и снижает выработку оксида азота.

Проблема еще и в том, что оксид азота — неустойчивое вещество, которое в считаные секунды разрушается. И если мужчина подумал о чем-то постороннем, испугался чего-то или его воображение подбросило ему парочку химер вместо сексуальных фантазий, то новый оксид азота перестал поступать, а старый уже разрушен. Ничто не поддерживает «озерца» пениса в наполненном состоянии, и эрекция уменьшается.

Диета

Решить проблемы с либидо поможет изменение рациона питания. Основные правила диеты при плохой эрекции:

• прием продуктов, богатых кальцием, к которым относятся: свекла, помидоры, брюссельская капуста, сыры;
• есть пищу, богатую магнием, – миндаль, кешью, фундук, пивные дрожжи, водоросли, петрушка, отруби;
• употреблять продукты, содержащие фосфор – печень трески, крабы;
• прием афродизиаков для усиления потенции – специй, элеутерококка, корицы;
• включить в рацион витамин С – он есть в облепихе, смородине, клубнике, апельсинах, сладком перце, отваре шиповника;
• отказ от сахара, соли, фастфуда;
• устранить дефицит цинка, нужного для потенции, – включить в рацион морепродукты, тыквенные семечки, виноградный сок;
• пополнить запасы витамина Е, содержащегося в оливковом масле;
• есть больше калия – из цитрусовых, салатных листьев;
• редко есть выпечку, белый хлеб, соевые продукты, пить сладкую газировку;
• не злоупотреблять кофе, который в малых дозах является афродизиаком;
• отказаться от пива и алкоголя;
• ежедневно употреблять по дольке горького шоколада, яйца, бананы, растительные масла;
• гранат, спаржа, постное мясо – основные продукты для поддержания мужской силы, потенции.

Сбалансированное питание

Лечение слабой потенции невозможно без организации правильного питания. Мужчинам обязательно нужно включать в рацион следующие продукты:

• Мясо. Половая сила напрямую зависит от концентрации главного мужского гормона тестостерона. Его выработку стимулируют нежирная говядина, телятина, мясо птицы.
• Половые железы самцов животных. Вкусовые предпочтения разные. Некоторые мужчины в качестве деликатеса предпочитают бычьи, свиные семенники.
• Морская рыба и морепродукты. Для лечения слабой потенции особо рекомендуют употреблять камбалу и скумбрию. Благотворно влияют на сексуальную активность креветки, мидии, кальмары. Все названные продукты богаты полезными жирными кислотами Омега-3, аминокислотами, цинком, селеном. Эти вещества поддерживают и восстанавливают функциональность половой системы.
• Яйцо. Употребление перепелиных куриных яиц способствует выработке половых гормонов, восстанавливает организм на клеточном уровне.
• Морковь. Витамин Е, который в большом количестве содержит этот овощ, входит в состав клеток предстательной железы, поддерживает нормальный уровень тестостерона. Особенно полезен натуральный морковный сок.
• Молочные продукты. Сливки, творог, сливочное масло, твердые сыры защищают от возникновения злокачественных новообразований.
• Черный шоколад не только поднимет настроение, но и обеспечить полноценную эрекцию.
• Ржаной хлеб, тыквенные семечки, грибы, оливковое, льняное, арахисовое масла способствуют укреплению мужской половой силы.

Некоторым продуктам растительного происхождения стоит уделить особое внимание. Их желательно регулярно употреблять в небольших количества как самостоятельное блюда или добавлять их в салаты, первые и вторые блюда

Вещества, которые в них содержатся, оказывают активное влияние на повышение потенции. Это витамины, микроэлементы, аналоги мужских гормонов, стимуляторы, онкопротекторы, афродизиаки. Топ самых полезных продуктов для мужчин выглядит следующим образом:

1. Орехи: грецкие, кедровые, миндаль, фундук, фисташки, арахис, кешью.
2. Зеленные овощи: петушка, сельдерей, кинза, шпинат.
3. Цитрусовые.
4. Гранаты.
5. Инжир.
6. Лук и чеснок.

Признаки слабой потенции

Как мы уже выяснили, причины снижения потенции могут быть различными. Первыми признаками такого явления обычно становится снижение желания близости с женщиной. Проявляется снижение потенции и по-другому:

• желание секса возникает редко или не появляется вовсе;
• нет утренней эрекции — причины этого могут крыться в банальной усталости, возрастных изменениях или же заболеваниях;
• отсутствие эрекции во время прелюдии к сексу;
• неполная или вялая эрекция, которая может опасть в самый неподходящий момент;
• невозможность совершения длительного и качественного полового акта;
• проблемы с семяизвержением;
• снижение чувствительности полового члена и смазанные ощущения во время оргазма.

3 Лечение

Лечение пациента с ЭД в основном проводится амбулаторно. Хотя возможна госпитализация в больницу с целью выполнения инвазивных диагностических методик (ангиография и др.) и/или оперативных вмешательств.

Помочь мужчине можно, если следовать определенному алгоритму лечения:

Необходимо в самом начале обследования пациента определить, присутствуют ли обратимые ФР развития плохой потенции. Коррекцию образа жизни и ликвидацию ФР следует осуществлять до начала приема медикаментов или одновременно с ними. Еще до назначения лекарственной терапии ЭД стоит решить вопрос об отмене или замене препаратов, которые получает пациент по поводу других заболеваний и способных отрицательно влиять на потенцию.

Полностью избавиться от вялой потенции можно в случаях психогенной, посттравматической артериогенной ЭД у молодых мужчин и при гормональных нарушениях. При других причинах сексуального бессилия полностью излечиться не получится. В подобных случаях прибегают к терапии методами, направленными на усиление эрекции. Она включает в себя следующие терапевтические этапы:

Для некоторых пациентов, которым необходимо принимать обе группы лекарств, могут возникнуть трудности. В этом случае Американская кардиологическая ассоциация рекомендует принимать нитраты спустя 1 сутки и позднее с момента крайнего приема недлительных ингибиторов ФДЭ-5 и спустя 2 суток и позднее с момента последнего приема тадалафила (т. к. имеет большой период полувыведения).

Кроме медикаментов и операции, применяется использование локального отрицательного давления — оно создается с помощью вакуумных устройств. Назначается данная терапия, когда медикаментозное лечение невозможно по различным причинам или не приносит желаемого эффекта. Данный метод имеет отрицательные стороны:

• эрекция, достигаемая таким способом, нефизиологична;
• возможно возникновение болевого синдрома;
• возможны подкожные кровоизлияния;
• затрудняется эякуляция;
• пениса.