Что делать при возникновении тяжести в желудке и отрыжки после еды

Причины и лечение тяжести в желудке и отрыжки воздухом

Тяжесть в желудке и отрыжка бывают сопряжены с употреблением продукции ненадлежащего качества.

Преимущественно, данным образом, организм человека дает сигналы о том, что пищевое содержимое было не совсем правильным.

Следовательно, к тяжести и отрыжке способны добавиться болевые ощущения в правой части живота и тошнота. Подобным способом могу проявиться трудности с поджелудочной.

В целях устранения неприятной симптоматики, следует подкорректировать рацион питания. Возможно, что он содержит пищевую продукцию, раздражающую слизистую желудка и не переваривающуюся в полной мере.

Данная симптоматика может образоваться и в процессе интоксикации, данный факт также следует учесть.

Когда человек съедает испорченный продукт, нужно промыть желудок и вывести токсические вещества из организма.

Тяжесть в желудке и кислая отрыжка способны свидетельствовать о присутствии панкреатита, гастрита либо диспепсическом расстройстве.

Потому не следует оттягивать посещение специалиста. Вовремя установив причины и устранив проблему можно наладить функционирование организма, и устранить тяжесть внутри желудка.

Причины

Самые распространенные причины тяжести в желудке и отрыжки воздухом являются:

• Переедание. Чрезмерное поступление пищевого содержимого внутрь желудка ведет к излишнему растяжению его стенок, что способствует нарушению процессов переработки пищевых масс. Вследствие этого, появляется медленное продвижение еды по кишечнику. Оно способно вызвать тяжесть вверху живота, сложности с дефекацией и прочие трудности в пищеварительных процессах.
• Применение холодных блюд. Потребление в пищу холодных и замороженных блюд усиливает моторику желудка, в результат чего процессы пищеварения осуществляются крайне быстро и проявятся диареей.
• Ненадлежащее соблюдение режима питания. К ощущению тяжести в желудке и внутри живота нередко ведут очень большие интервалы между трапезами, ненадлежащий режим питания. В качестве популярной причины расстройств в ЖКТ можно назвать постоянный плотный ужин на ночь: желудок, не имея возможности отдыхать в ночное время, реагирует на это ощущением тяжести после приема пищи.
• Смена рациона. Непривычно интенсивная трапеза способна перегружать пищеварительные органы, которые не в состоянии перерабатывать с помощью кислот и фермент желудочное содержимое. Вследствие этого формируется тяжесть и переполненность вверху живота.
• Раздражающая продукция. К пищевым продуктам, которые способны нарушать процессы пищеварения, относят жареную, острую, жирную пищу, а также продукцию, насыщенную углеводами (сладкое, мучное), белком (бобовые) и фастфуд.
• Напитками, которые раздражают слизистую желудка, считаются чай, кофе, квас, сильногазированная вода и алкоголь.
• В некоторых ситуациях отмечается несварение после потребления в пищу коровьего молока и блюд, при готовке которых оно применялось. Подобное свидетельствует о личной восприимчивости к составляющим молока. Исключив продукт из меню пищеварительные процессы, обычно, приходят в норму.
• Стрессовые ситуации. В регулировании функционирования пищеварительной системы участвует нервная система. В связи с этим, во время постоянных и внезапных психоэмоциональных потрясений, перенапряжения, недостаточного отдыха работа ЖКТ будет нарушена, что спровоцирует формирование таких признаков, как заполненность и вздутие, отрыжка воздухом и тяжесть внутри желудка.
• Возрастные изменения. По прошествии времени множество процессов внутри организма меняются. Подобное непосредственно относится к пищеварительным процессам, которые становятся медленнее, а переработка углеводов, жиров и белков замедлится.
• Табакокурение. Компоненты, которые входят в состав никотина, способствуют ухудшению кровотока во всем организме, включая пищеварительные органы, и ухудшают их моторику. Вследствие этого кишечные стенки утрачивают возможность равномерно и последовательно продвигать пищевые массы, что будет провоцирующим фактором появления тяжести в желудке.
• Ожирение. Если присутствует излишний вес, увеличивается давление внутри брюшной полости, неблагоприятным образом влияющее на процессы пищеварения и нередко замедляющее их. Как результат, появится ощущение заполненности внутри живота, отрыжка воздухом и прочая неприятная симптоматика несварения.
• Беременность. Гормональный дисбаланс и усиленное давление внутри брюшной полости в период беременности будут провоцирующими факторами сбоев в моторике желудка.

Причины повышенного газообразования у женщин

От чего у взрослого бывают вздутия и газообразования? Основная причина – снижение моторики кишечника. В результате пища медленно передвигается, застаивается, начинается брожение.

Все причины, которые приводят к этому состоянию, можно разделить на две группы:

• Связанные с неполадками в работе/заболеванием.
• Обусловленные временным состоянием организма.

Питание

Пучит живот чаще всего от неправильно питания. Привести к такому состоянию могут как недостаток, так и избыток пищевых волокон в рационе, еда на ходу. В спешке человек заглатывает с пищей большой количество воздуха. Он раздражает слизистую и вызывает избыточное газообразование. Женщины часто любят поболтать во время еды. Это также приводит к заглатыванию воздуха.

Также метеоризм могут спровоцировать:

• Употребление продуктов, при переваривании которых выделяется большое количество газов. Это бобовые, капуста, яблоки, газировка.
• Пища, которая провоцирует брожение – дрожжевая выпечка, промышленные соки, квас, пиво.
• Одновременное употребление продуктов с разным сроком переваривания. Жирное мясо переваривается несколько часов, стакан сока – несколько минут, салат – не более часа. Если съесть все это вместе, добавить белый хлеб – брожение и повышенное газообразование неизбежно.
• Употребление продуктов, к которым имеется повышенная чувствительность – нехватка расщепляющих ферментов или пищевая аллергия. Часто живот раздувается после употребления молока и молочных продуктов у людей с непереносимостью молочного сахара – лактазы.
• Некоторые виды алкоголя также способны вызвать брожение и частые газоиспускания. Это вино, пиво, сидр. У некоторых людей живот вздувается даже после употребления крепких напитков.

Заболевания ЖКТ

Вздутый живот – частый признак острого или хронического заболевания желудочно-кишечного тракта. Повышенное газообразование возникает при воспалении, а также при совокупности других факторов, при которых раздражается слизистая, нарушается пищеварение.

Наиболее частые причины постоянного газообразования из-за нарушений в системе пищеварения:

• гастрите, дуодениты, колиты и другие воспалительные процессы;
• дисбактериоз – нарушение микрофлоры;
• гельминтоз;
• опухолевые процессы в кишечнике;
• расширение вен, геморрой;
• заболевания печени и поджелудочной, при которых нарушается выработка ферментов;
• атония кишечника (возникает после операции или на фоне приема некоторых медикаментов);
• непроходимость кишечника.

Гинекологические и гормональные причины

Когда гастроэнтерологическое обследование указывает на отсутствие патологии, повышенное газообразование у девушек может быть вызвано воспалением внутренних половых органов. Длительное воспаление и усиленный приток крови к матке и яичникам и ряд других процессов приводят к раздражению кишечника.

Если живот тянет внизу, наблюдается частое газоиспускание, причинами таких симптомов могут быть:

• Овуляция. При выходе яйцеклетки возникает раздражение брюшины, которое отражается и на работе кишечника.
• Предменструальный синдром. Из-за повышенной отечности и прилива крови к органам малого таза понижается моторика кишечника.
• Климакс. При климаксе гормоны могут провоцировать нарушения в работе ЖКТ – снижение выработки отдельных ферментов, нарушение всасывания некоторых компонентов пищи. Это состояние возникает обычно по вечерам.

Беременность

Пребывая в интересном положении, женщина частенько сталкивается с повышенным газообразованием и запорами. Причин тому несколько:

• Матка растет, давит на кишечник, в результате уменьшается его активность. Пища застаивается, развивается брожение.
• Гормон прогестерон, который отвечает за увеличение слоя эндометрия и ряд других важных процессов, оказывает расслабляющее действие на мышцы. Этому воздействию подвержены не только мышцы матки, но и кишечник. В результате пища переваривается медленнее, наблюдается излишнее газообразование.
• Быстрая смена уровня гормонов провоцирует ряд расстройств в работе пищеварительной системы.

Нервы

Частые стрессы, тревожность, постоянная нервозность – частая причина повышенного газообразования у женщин. Они более эмоциональны, склонны все принимать близко к сердцу. У таких впечатлительных и мнительных особ часто развивается спазм гладкой мускулатуры кишечника и синдром раздраженного кишечника. В этом случае лечение проводится с применением успокоительных препаратов и легких антидепрессантов.

Медикаментозная терапия чувства тяжести и отрыжки

Эффективнее всего лечить тяжесть в желудке с помощью современных медикаментозных средств. Поводом для назначения лекарств считаются отрыжка, тошнота, рвота.

Симптоматическое лечение тяжести в желудке проводится под контролем гастроэнтеролога с учётом факторов, провоцирующих это состояние. Если ЖКТ не справляется с объёмом пищи, показан приём ферментативных препаратов. Подобные медикаменты способствуют ускорению расщепления поступивших соединений, что сокращает время пребывания еды в полости желудка. Врачи называют несколько лекарств, помогающих быстро избавиться от неприятных симптомов:

1. Мезим – средство, имеющее наибольшую известность. Выпускается в форме таблеток, содержащих аналоги ферментов, секретируемых поджелудочной железой. Благодаря приёму лекарства, существенно ускоряется процесс расщепления сложных полимеров – белков, жиров и углеводов.

2. Креон – аналог Мезима, выпускаемый в виде капсул. Медикамент призван наладить пищеварение и устранить дискомфорт и боль.

3. Энзистал помогает не только избавиться от тяжести, но и очистить кишечник. Действие обеспечивается уникальным составом, комбинирующим аналоги ферментов, компоненты желчи и гемицелюллазу – вещество, разрушающее клетчатку.

4. Дигестин – сироп, позволяющий вылечить желудочно-кишечные расстройства. Средство действует мягко и бережно, что позволяет считать препарат безопасным и назначать его детям и беременным женщинам.

Если после курса ферментативных лекарственных препаратов тяжесть в желудке после еды и отрыжка продолжают беспокоить, тактику лечения меняют. Пациентам нередко назначают Мотилиум – средство комплексного действия, значительно облегчающее состояние больного.

Его основа – домперидон, это вещество усиливает перистальтическую активность, за счёт чего полупереваренная пища продвигается по органам ЖКТ с нормальной скоростью. В результате проходят изжога, отрыжка и вздутие. Использование Мотилиума обеспечивает подавление рвотного рефлекса, что делает медикамент незаменим при постоянных приступах тошноты.

Гораздо сложнее избавиться от тяжести в желудке, связанной с гастритом или язвенной болезнью. Эти патологии обычно сопровождаются повышением кислотности, о чём свидетельствуют изжога и отрыжка с неприятным привкусом во рту. Лечение должно быть комплексным. Врачи назначают одновременно несколько препаратов, обладающих различным действием:

• антибиотики;
• гистаминоблокаторы;
• ингибиторы протонной помпы;
• прокинетики;
• гастропротекторы.

Отдельного внимания заслуживают средства с антацидным эффектом, они помогают быстро избавиться от жжения и отрыжки. Принцип их работы заключается в нейтрализации кислоты в желудке и снижении агрессивного воздействия пищеварительного сока на стенки органов.

Существует другое полезное качество подобных медикаментов. Антацидные препараты помогают лечить патологии ЖКТ за счёт их способности ускорять восстановительные процессы, что стимулирует заживление эрозивных участков. Лекарства из этой группы обволакивают стенки желудка, защищая их от влияния провоцирующих факторов. Популярными антацидными средствами считаются Ренни, Гастал, Маалокс и Гевискон. Их приём уместен при развитии дискомфорта и изжоги после употребления пищи.

Лёгкий дискомфорт в животе, носящий временный характер и возникающий лишь после еды, не должен приводить к панике, но полностью игнорировать симптомы не стоит. В ряде случаев тяжесть сигнализирует о наличии заболеваний, которые нужно лечить медикаментозным путём.

• https://www.syl.ru/article/206217/new_prichinyi-tyajesti-v-jeludke-posle-edyi-otryijki-i-toshnotyi
• http://medgastrit.ru/тяжесть-в-желудке-отрыжка-воздухом-и-п/
• https://kogdaizzhoga.com/otryzhka/poyavlenie-otryzhki-i-tyazhesti-v-zheludke
• https://izjoginet.ru/otryzhka/posle-edy-tyazhest-v-zheludke
• http://oboleznjah.ru/tyazhest-v-zheludke-posle-edy-i-otryzhka-vozduhom-prichiny-i-lechenie/

Какие бывают отрыжки

В человеческом организме беспрерывно происходят различные процессы. Это происходит независимо от того, спит он или бодрствует. Некоторые физиологические процессы случаются редко. И один из них — отрыжка воздухом без запаха либо с ним. Отрыжка – нормальное явление. Но частая отрыжка может говорить о серьезной проблеме. Если желудочно-кишечный тракт функционирует нормально, то никакого газообразования или излишков воздуха в нем не присутствует. Нормой такое считается только у младенцев, которые во время питания заглатывают большое количество воздуха. И каждая мамочка знает, что необходимо сделать, чтобы излишки воздуха вышли из ребенка. С возрастом это проходит. И для взрослого человека отрыжка не может являться нормой.

Взрослый человек тоже заглатывает небольшое количество воздуха в момент приема пищи. Но он выходит незаметно даже для самого человека.

Взрослый человек тоже заглатывает небольшое количество воздуха в момент приема пищи

Поэтому можно сделать вывод о том, что отрыжка бывает двух видов:

• физиологическая;
• патологическая.

Физиологическая отрыжка возникает по нескольким причинам:

• быстрое заглатывание пищи;
• разговоры во время приема пищи;
• после выпитого стакана воды;
• физические нагрузки сразу после обильного застолья;
• лишняя доза алкоголя;
• второй триместр беременности — из-за увеличенной матки, которая жмет на диафрагму.

Пережевывая тщательно пищу, не разговаривая во время еды, не перекусывая на ходу, этой неприятности можно избежать.

Намного сложнее обстоят дела с патологической отрыжкой. Это достаточно серьезные проблемы:

• лишний вес, из-за высокого внутрибрюшного давления;
• ожоги, рубцы пищевода, желудка;
• неврологические заболевания;
• психиатрические заболевания;
• повышенная кислотность желудка (кислая отрыжка);
• гастрит;
• горькая отрыжка (излишний выброс желчи);
• отрыгивания гнилостным запахом говорят о воспалительных процессах в желудке.

Народные средства

Для устранения дискомфорта в желудке, мешающего вести полноценное существование, можно попробовать обойтись без медикаментозных препаратов, используя для этого народные средства. Хорошо помогают нормализовать работу желудка отвары из таких растений, как ромашка, тысячелистник, зверобой, календула, лапчатка и многие другие.

Для лечения можно применять и совсем обычные средства в виде муки из гречневой крупы, она хорошо снимает приступы изжоги и облегчает работу желудка. Также, в этом качестве используют яблочный уксус и мед, по две чайных ложки которых растворяют в стакане теплой воды и принимают три раза в день перед едой.

Лечение народными средствами не окажет побочных эффектов, тем не менее перед их применением лучше посоветоваться с лечащим врачом.  В качестве эффективных средств используют сок из моркови, картофеля, капусты. Их пьют по 0.5 стакана до еды.

От отрыжки, возникающей после приема пищи, хорошо избавляет яблочно-морковный салат.

Если отрыжка возникает нечасто, то особого повода для беспокойства нет. В ином случае необходимо обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний.

Физиологические причины

Отрыжка как действие не считается болезнью, но говорит о неправильном процессе приема пищи.

Большие порции еды

Если после окончания трапезы в желудке образовалась тяжесть и появилась отрыжка, значит, в организм попало слишком много еды. Пищеварительная система не в состоянии переварить, а значит, еда накапливается. Постоянное переедание приводит к появлению других дискомфортных ощущений. Совет: уменьшить размер порции и проследить за состоянием. Если отрыжка не повторилась, значит, причина выяснена.

Много жирной и острой пищи

Для переваривания жирной и острой пищи требуется большее количество ферментов, чем для обычной еды. В процессе переработки выделяются в большом количестве газы, выводящиеся организмом в виде отрыжки. Желудок перегружен, может возникать тяжесть, дискомфорт. В дальнейшем прием жирной, соленой, жареной пищи приводит к частым запорам, гастриту и прочим малоприятным явлениям.

Нарушение питьевого баланса

Вода играет в организме важную роль. Отсутствие достаточного количества жидкости приводит к нарушению баланса во всех внутренних органах. Употреблять жидкость полагается правильно. Запивание во время еды недопустимо. Вырабатываемый желудочный сок разбавляется водой, и процесс переваривания утрачивает результативность. Появляется тяжесть, повышенное газообразование, запор.

Газированные напитки

Особая тема, требующая осторожности. Содержащийся в таких напитках углекислый газ раздражает слизистую желудка

Обед с газировкой точно станет причиной тяжести и отрыжки.

Перекус на бегу

Фаст-фуд, перекус на бегу – причины тяжести, несварения и других дискомфортных состояний. Еда плохо пережевывается, переваривается. Режим питания на ходу – это постоянная отрыжка воздухом, появление изжоги, чувство переполненности желудка.

Курение и алкогольные напитки

О вреде алкоголя и сигарет говорят давно и много, основная затрагиваемая тема – легкие. На желудок вредные привычки тоже оказывают действие. Употребление алкоголя и курение табака нарушает качественный состав желудочного сока, отрицательно воздействует на стенки и слизистую органа. Это приводит к отрыжке, тяжести и к гастриту.

Причины вздутия живота и отрыжки

Проблемы с функционированием ЖКТ могут указывать на наличие некоторых заболеваний или на банальное переедание. При этом существует огромное количество других причин постоянного вздутия живота и отрыжки воздухом. Вздутие живота, появление газов со зловонным запахом, тошноты, отрыжки и изжоги происходит по следующим причинам:

• Неправильное питание. Отсутствие режима и культуры употребления пищи приводит к вздутию живота и отрыжке. Подобные проблемы возникают, когда человек много ест на ночь или переедает.
• Неправильное совмещение продуктов. Развитие метеоризма происходит, если одновременно есть молоко и свежие овощи, сладости и жареную пищу.
• Кишечные паразиты. Появление поноса, отрыжки газами с запахом, боль в животе и вздутие может указывать на лямблиоз, трихомониаз и другие подобные заболевания.
• Частое и длительное использование жевательных резинок. Во время жевания в головной мозг поступает сигнал, который запускает выделение желудочного сока. При отсутствии пищи он негативным образом влияет на органы ЖКТ, что приводит к появлению тяжести в животе и изжоги.

Проблемы подобного рода возникают, когда человек ест на ходу, разговаривает во время еды. Вместе с пищей в желудок поступает много воздуха, что является причиной повышенного газообразования.

Боль в животе, тошноту и отрыжку с запахом тухлых яиц могут спровоцировать следующие факторы:

• Запор. Вздутие живота и повышенное газообразование появляется из-за задержки каловых масс в кишечнике.
• Отсутствие физической активности. Приводит к нарушению работы всего организма, в том числе ЖКТ.
• Курение и употребление алкоголя. Вредные привычки негативно сказываются на функционировании пищеварительной системы.
• Хронический стресс. Постоянное нервное напряжение приводит к выделению особых гормонов, которые негативным образом влияют на работу кишечника и прочих органов.

Вздутие, понос и отрыжка способны указывать на серьезные патологии желудочно-кишечного тракта:

• Хронический панкреатит. Сопровождается воспалением поджелудочной железы, что приводит к нарушению ее функций. Характерные симптомы – боли в животе, пищеварительные расстройства.
• Синдром раздраженного кишечника. Приводит к вздутию живота, появлению спазмов, боли, которые не объясняются другими причинами.
• Дисбактериоз. Проявляется при резком снижении количества полезных бактерий в кишечнике. Возникает вздутие, отрыжка и другие неприятные признаки.
• Язва желудка. При наличии данного заболевания процесс переваривания пищи происходит неправильно. Это приводит к выделению аммиака, являющегося причиной неприятного запаха.

Профилактика

Существует множество лекарств от проблемы, но корректировка питания способна устранить симптомы

Важно соблюдать следующие рекомендации:

1. Курить без заглатывания дыма и уменьшить количество сигарет.
2. Тщательно пережевывать пищу.
3. Отказаться от употребления жевательной резинки.
4. Не рекомендуется пиво, лук, газировка и молоко.

Разновидности отрыжки

Необходимо уменьшить количество потребления горячей жидкости. Перед применением лекарств следует ознакомиться с противопоказаниями и способами применения

Необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы: тошноту и рвоту. Отрыжка не является опасной болезнью, но она предупреждает о неполадках в организме

Если состояние возникает постоянно, нужно пройти обследование, чтобы врач выписал правильное лекарство от отрыжки.

Изжога и отрыжка – это наиболее распространенные симптомы расстройств со стороны желудочно-кишечного тракта. Неприятные симптомы могут возникнуть после переедания, физической активности сразу после приема пищи, употребления непривычных продуктов или алкогольных напитков. В таких случаях диспепсические расстройства не нуждаются в лечении. Они пройдут самостоятельно после устранения причины.

Другое дело – постоянная изжога и отрыжка. В этом случае обязательно следует обратиться к квалифицированному специалисту. Диспепсия может указывать на развитие серьезных патологий, например, хронического рефлюкс-эзофагита, язвы, гастродуоденита, холецистита, панкреатита и даже опухолевых процессов.

Какие средства от изжоги и отрыжки назначают врачи? Это во многом зависит от причины возникновения неприятных симптомов. К примеру, если диспепсия появилась по причине гастрита с повышенной кислотностью, то пациенту назначают антацидные таблетки. При кишечной непроходимости лекарственные препараты не помогут. Больному требуется операция.

Если же причина кроется в эндокринных нарушениях, не обойтись без гормональных таблеток. При нервных расстройствах потребуются успокоительные средства. Иногда причиной изжоги и отрыжки может выступать дисбактериоз, необходимо принимать пробиотики и соблюдать молочнокислую диету.

Лечение назначается гастроэнтерологом после подтверждения диагноза. В первую очередь, пациенту рекомендуется скорректировать рацион и режим питания. Питание должно быть дробным и дозированным. Принимать пищу лучше в спокойной обстановке с тщательным пережёвыванием продуктов. Нельзя есть перед сном. В течение полутора часов после еды не стоит поднимать тяжести и заниматься спортом.

Восстановительная терапия органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) заключается не только в соблюдении правильного питания. Также нужно отказаться от вредных привычек. Табачный дым и алкоголь разрушают слизистую оболочку органов пищеварения, а также приводят к развитию хронических процессов.

Иногда этих мероприятий может быть достаточно для улучшения самочувствия. Однако при серьезных заболеваниях такие меры принесут лишь временное облегчение. В этом случае врачи назначают лекарства от изжоги и отрыжки. В этой статье мы рассмотрим современные и эффективные препараты, которые помогут не только избавиться от неприятных симптомов, но и устранить саму причину их появления.