Что происходит с телом, когда мы глубоко дышим

Неправильное дыхание – какое оно?

Корректное брюшное дыхание – ключ к физическому и психологическому здоровью. Его цель – постепенное заполнение лёгких и сокращение частоты дыхательных актов. При вдохе диафрагма должна опускаться вниз, а лёгкие – практически полностью наполниться воздухом. Дыхание только верхней частью лёгких провоцирует гипервентиляцию и дефицит кислорода.

Большинство людей не дышит так, как задумано природой, как дышат новорождённые (двигая животом). Люди перешли на вертикальное дыхание. Этот термин ввела доктор Б. Вранич. Она утверждает, что, когда ты дышишь вертикально, твои плечи поднимаются во время вдоха, и весь твой торс тянется вверх. Когда ты выдыхаешь, плечи стремятся вниз, соответственно.

Может показаться, что ты делаешь полный вдох, но это не так. Ты используешь только верхушки своих лёгких, которые являются их наименьшими частями. Если ты применяешь для вдоха меньшую часть лёгких, ты лишаешь свой организм кислорода, необходимого для его оптимальной работы.

К тому же, вертикальное дыхание не позволяет полностью изгнать весь воздух. По словам доктора Вранич, не полностью выдыхая, ты не позволяешь лёгочному объёму наполняться новым свежим воздухом. Ты не способен сделать полноценный глубокий вдох, потому что в твоих лёгких нет для этого места. Это состояние называется кислородным голоданием, оно способно спровоцировать проблемы со здоровьем.

Как научится правильно дышать

Работу с дыханием можно разделить на несколько этапов. Первый – это шаг осознания. Поверьте, осознанное дыхание – гораздо важнее осознанного потребления. На кону – не судьба человечества в будущем, а наше здоровье здесь и сейчас. Необходимо прислушаться к себе и понаблюдать. Как часто мы дышим? Как надо дышать? Легко ли? Глубоко? Отметить задержки дыхания, своеобразные точки замирания, оценить продолжительность вдоха и выдоха. «Вдох – это активный процесс, предполагающий некую долю агрессии, – считает кандидат психологических наук, телесно-ориентированный и гештальт-терапевт Борис Дробышевский. – Люди, у которых есть проблемы со вдохом, стараются минимизировать контакты с окружающими, часто испытывают сложности с достижениями, постановкой целей, управлением эмоциями, могут находиться в деструктивных отношениях. Выдох – это пассивная фаза, символический акт освобождения. Если он короче вдоха, то, скорее всего, человек стремится все держать под контролем, тяжело отдается своим телесным ощущениям, удовольствию, с трудом переживает расставания».

Второй шаг – это ежедневные дыхательные практики. Даосская мудрость гласит: «Когда дыхание под контролем, сердце пребывает в спокойствии». Научно доказано: медитация и респираторные упражнения действуют на мозг подобно антистрессовым медикаментам. Снимки, полученные с помощью электромагнитного резонанса, показывают, что область мозга, отвечающая за эмоции, у медитирующих не реагирует на внешнюю агрессию, а сердечный ритм остается стабильным. Йоговская пранаяма, цигун, даосские и суфийские дыхательные практики – в их эффективности и пользе дыхания животом сомневаться не приходится. С одной оговоркой – все они со временем могут открыть ящик Пандоры: высвободить подавленные чувства (гнев, тоску, печаль) или неприятные болезненные воспоминания. Нередко люди, которые начали регулярно делать дыхательные упражнения, ощущают фоновую тревогу. Все зависит от наличия неразрешенных эмоциональных конфликтов, которые это непривычно полное дыхание вывело из глубины подсознания

Разбираться в нахлынувших переживаниях важно и нужно, но только в компании сертифицированного психотерапевта. Бросать дыхательную гимнастику при этом не обязательно

В комбинации с терапией эффект будет более многогранным.

Как дышать правильно?

Вместо того, чтобы дышать грудью, дыши с помощью диафрагмальных мышц: твой живот должен втягиваться и вытягиваться, в то время как грудь и плечи остаются на месте.

Лучший способ это прочувствовать – выполнить простое упражнение:

1. ляг на пол;
2. положи стопку книг себе на живот;
3. медленно вдохни – если книги движутся вверх, ты правильно вдыхаешь;
4. выдохни – книги должны возвратиться на место.

После этого встань и попробуй дышать горизонтально, стоя. Твой живот должен двигаться, а плечи и грудь – оставаться неподвижными.

Также нужно научиться правильно выдыхать (что оказывается тяжелее, чем вдыхать). Ты должен выдыхать, используя мышцы своего тазового дна. Оно состоит из 20 мышечных волокон, которые соединяются с диафрагмой с помощью поясничной мускулатуры. Эти мышечные группы работают сообща, чтобы помочь тебе вдохнуть, а затем выдохнуть как можно больше воздуха.

Попробуй задействовать тазовые мышцы для выдоха:

• сделай большой вдох в живот;
• при выдохе напряги нижнюю часть живота и тазовое дно (как будто пытаешься удержать мочу);
• почувствуй, как сокращение помогает выталкивать воздух более эффективно.

После многих лет неправильного дыхания тебе придётся тренироваться, чтобы научиться дышать по-новому. Проводи 5-10 минут ежедневно, сознательно практикуя своё естественное и правильное дыхание. Доктор Вранич рекомендует упражняться перед отходом ко сну, так, медленные вдохи и выдохи помогут тебе расслабиться и погрузиться в крепкий сон.

Кое-что ещё

Нужно дышать только через нос, ведь такой тип дыхания имеет физиологическое назначение, он:

• согревает носовой слизистый эпителий;
• увлажняет воздух;
• фильтрует его.

Тренируя свои вдохи и выдохи, ты должен:

• следить за частотой дыхательных актов в минуту (не менее 16, но не более 20);
• производить вдох медленно, как бы потягивая воздух;
• свободно выпускать воздух;
• не делать пауз после выдоха.

Помни, что, изменяя темп, глубину и ритм своего дыхания, ты оказываешь воздействие на биохимические реакции в своём организме, на свои мысли и эмоциональный фон.

Как научиться правильно дышать

Тяжелее всего овладеть правильным диафрагмальным дыханием тучным людям. Тренировать правильное дыхание можно абсолютно везде, так как эта техника скрыта от посторонних глаз.

Если Вы никогда не задумывались о том, где в Вашем организме находится диафрагма, то первое время Вам будет достаточно трудно заставить ее работать. Возможно, начинающим будет легче делать это лежа, чем сидя или стоя.

Расслабьтесь. Одна рука должна лежать на животе, другая – на нижних ребрах, таким образом Вы сможете контролировать и диафрагмальное и реберное дыхание. Сначала нужно постараться минимизировать движения грудной клетки и активизировать мышцы живота, который на вдохе должен выпячиваться, а на выдохе втягиваться.

Чтобы научиться дышать правильно, нужно тренировать брюшное дыхание 2-3 раза в день не более чем по 5 минут. Нужно быть готовыми к тому, что в первую неделю могут возникнуть болевые ощущения в районе диафрагмы, которые сами пройдут через несколько дней тренировок. Уже через пару месяцев регулярных тренировок можно увеличить объем легких на 20-30% и почувствовать прилив жизненных сил. Со временем Ваше дыхание станет правильным брюшным, и Вам даже не нужно будет контролировать этот процесс, так как он будет происходить автоматически. Поэтому не жалейте времени для собственного здоровья и научите свой организм дышать правильно.

Следующим шагом может стать умение управлять вдохом и выдохом, так как в идеале вдох должен быть практически в два раза короче выдоха. Это можно тренировать шагая, например, два шага на вдох, три – на выдох, дальше: два шага – вдох, четыре – выдох.

• Не только диафрагмальным, но и полным йоговским дыханием владеют все профессиональные дайверы.
• Научиться правильному брюшному дыханию в первую очередь следует тем, у кого есть проблемы с атаками паники или вегетососудистая дистония. Дыхание – это единственная человеческая способность, которую может регулировать как сознание, так и вегетативная нервная система, поэтому работа с дыханием очень полезна при вышеперечисленных проблемах.
• Интенсивность дыхания в идеале должна быть плавной и глубокой. Если же Вы дышите глубоко, но быстро, то можете спровоцировать гипервентиляцию легких, которая в свою очередь может привести к гипертонии, нарушению мозгового кровообращения, инсульту и отмиранию клеток мозга.

Научитесь правильно дышать и подарите своему организму красоту и здоровье!

Упражнения для развития диафрагмального дыхания

Дыхание собаки

Несмотря на все полезные свойства техники, диафрагмальное дыхание имеет свои противопоказания к выполнению. Нужно всегда помнить о том, что чрезмерные нагрузки (в том числе и дыхательные упражнения) имеют свойство давать как негативное влияние на самочувствие, так и причинить вред работе всего организма в целом. Все предложенные диафрагмальные упражнения необходимо выполнять в системе, с поддержкой инструктора.

В начальный период практики диафрагмального дыхания могут наблюдаться головокружения или же обмороки – причиной этому служит гипервентиляция легких.

Не стоит выполнять диафрагмальную гимнастику при наличии индивидуальных противопоказаний к применению этой методики.

Перед выполнением такого рода упражнений также желательна консультация врача.

В отличие от других типов дыхания у человека, диафрагмальный способ позволяет совершать более полные и глубокие вдохи – это его главное достоинство. На нем основываются и другие преимущества брюшного дыхания, которые можно ощутить на себе, уделяя в день по 5-10 минут несложным занятиям. Существует несколько популярных упражнений «Дышим животом».

• расслаблению всего организма;
• оказанию успокаивающего воздействия на центральную и периферическую нервные системы;
• восстановлению сердечного ритма, процессов пищеварения;
• повышению энергичности и бодрости;
• борьбе со стрессовыми ситуациями;
• быстрому возобновлению сил после физической нагрузки и занятий спортом;
• нормализации гормонального фона, уровня сахара в крови и контролю над гликемией у пациентов с сахарным диабетом;
• укреплению легких;
• излечению от хронических болезней дыхательных путей.

С него обычно начинаются занятия как у новичков, так и у опытных мастеров брюшного дыхания. Выполнять его необходимо каждый день, желательно по несколько раз – это поможет человеку быстро научиться владеть своей диафрагмой, чувствовать ее. Чтобы ощутить преимущества глубокого дыхания, каждый день необходимо выполнять это простое упражнение:

1. Лечь на твердую поверхность, под голову положить небольшой валик или подушку.
2. Согнуть ноги в коленях и положить правую руку на живот, чтобы чувствовать, как дыхательная перегородка напрягается и расслабляется. Левую руку кладут на грудь.
3. Затем приступать к выполнению упражнения, медленно вдохнув носом и почувствовав выпячивание брюшной стенки по мере наполнения легких воздухом.
4. Сделать медленный выдох ртом, напрягая мышцы живота до тех пор, пока он полностью не втянется.

Полное дыхание йогов

По сути, это правильное глубокое дыхание носом, которое сочетает в себе все три предыдущих техники. Благодаря ему вы достигаете максимального вдоха и выдоха. Зачем? Чтобы обрести контроль над своим дыханием, исправить вредные привычки в связи с ним, и повысить эффективность кислородного обмена в легких.

Глубокое дыхание йогов можно практиковать в любое время, но оно особенно полезно при стрессе и гневе, т.к. отлично успокаивает нервы.

Если включить его в свою ежедневную практику йоги, оно оптимизирует и углубит ваше дыхание. Однако само по себе, оно не должно выполняться на постоянной основе (чтобы не нарушить естественные программы по управлению дыханием, заложенные в организм природой).

Полное дыхание йогов: техника выполнения

Техника полного дыхания йоги включает в себя все три вида дыхания, описанные выше.

Сядьте в удобную медитативную позу, либо лягте в Шавасану и расслабьте все тело.

Медленно и глубоко вдыхайте, полностью расширяя живот. Старайтесь дышать так медленно, чтобы не было слышно звука от вашего дыхания.

Чувствуйте, как воздух наполняет нижние доли легких.

Когда живот наполнится, начинайте расширять и поднимать грудную клетку. Когда вы достигли предела, вдохните еще немного, чтобы воздух достиг и верхних отделов легких. При этом вы немного поднимаете ключицы и плечи. В мышцах шеи будет ощущаться некоторое напряжение.

Все остальные мышцы тела должны быть расслаблены.

Когда воздух наполнит верхние доли легких, это будет завершение одного полного вдоха. Весь процесс вдоха, от живота и до ключиц, должен быть выполнен в форме единого действия, где каждая фаза постепенно и плавно переходит в следующую, а сами переходы практически незаметны. Не должно быть никаких резких движений или ненужного напряжения. Ваш вдох должен напоминать ход волны: от живота и до самого верха, до ключиц.

Теперь начинайте выдох — также в форме плавного волнообразного движения.

Сначала расслабьте нижнюю часть шеи и верхнюю часть грудной клетки. Затем позвольте самой грудной клетке опуститься вниз и внутрь. Далее диафрагма движется к груди, а живот расслабляется и втягивается.

Постарайтесь максимально освободить легкие от воздуха, но не перенапрягаясь при этом — этого можно достичь, втягивая в конце выдоха живот.

Все движение выдоха должно быть гармоничным и так же, как и вдох, напоминать волну.

Завершив выдох, задержите дыхание на несколько секунд. Это один цикл полного йогического дыхания.

Сколько выполнять правильное полное дыхание?

Поначалу делайте от 5 до 10 циклов полного дыхания йогов за один раз. Постепенно увеличивайте общую продолжительность до 10 минут в день.

Замечание

Полное дыхание йогов применяется в большинстве пранаям. Главное условие при этом — ваше дыхание должно быть расслабленным и комфортным. Поэтому, как только вы научились контролировать и осознавать ваше дыхание, вы перестаете выполнять ключичную стадию, и оставляете только грудную и стадию дыхания животом. Ваше дыхание при этом должно течь естественно и без усилий.

Зачем нужно полное йоговское дыхание?

Оно служит основой для многих пранаям (дыхательных упражнений йоги). Когда вы освоите его, оно, в определенной степени, превратится в привычку — привычку дышать правильно и оптимально. Но что это даст?

• Во-первых, улучшится обмен веществ (а за ним подтянется пищеварение, иммунитет, нормализация веса).
• Во-вторых, вы станете здоровее (а кожа и волосы будут выглядеть лучше).
• В-третьих, вы будете меньше подвержены стрессу и различным заболеваниям (особенно тем, что связаны с дыханием, например, простуда и астма).
• В-четвертых, вы будете меньше уставать и лучше соображать (ведь обмен веществ станет эффективнее).
• В-пятых, в вашей жизни станет меньше беспокойств, т.к. дыхание напрямую воздействует на нервную систему и ум, придавая вам больше уравновешенности.

Таково полное дыхание йогов и техника его выполнения. Даже если вы не делаете никаких других пранаям, одно это дыхание принесет вам много пользы.

Еще интересное:

Падма Маюрасана — поза павлина в лотосе

Сету Бандхасана — поза моста в йоге

Питание при занятиях йогой: что есть до и после?

Причины некорректного дыхания

Ты не рождаешься с вертикальным типом дыхания, тогда почему многие начинают так дышать, если это неестественно и даже вредно?

Доктор Вранич выделяет несколько факторов, ведущих к этой аномалии:

• Стресс. Стремительный темп жизни современного человека повышает уровень гормонов стресса, что способствует быстрому неглубокому вертикальному дыханию.
• Плохая осанка. Из-за сидячей работы (да и учёбы в прошлом) позвоночный столб искривляется. Нездоровая осанка содействует сжатию грудной клетки, в результате чего в лёгких остаётся меньше места для воздуха.
• Ожирение. Лишний жир в желудке и в теле оказывает давление на диафрагму и стенку грудной клетки, оставляя меньше пространства для воздуха. Избыточный вес – потенциальная причина ночного апноэ (остановок дыхания).
• Курение. Оно не только повреждает лёгочные ткани, но и ведёт к поверхностному дыханию.
• Загрязнение воздуха. Из-за неблагоприятной экологической обстановки твой организм приобрёл естественный навык выживания – не делать глубоких вздохов (чтобы не начать кашлять). Ты адаптировался к загрязнённой среде и начал использовать неглубокий вертикальный тип дыхания.

Факторами, ухудшающими твоё дыхание, также выступают генетические отклонения, хроническая аллергия, астма и искривление носовой перегородки.

Что делать при остановке дыхания?

1. Уложить пострадавшего на спину на твердую поверхность, расстегнуть стесняющую грудную клетку одежду и обеспечить полную проходимость дыхательных путей.
2. Если в полости рта или глотке имеется содержимое, его нужно удалить пальцем или салфеткой.
3. Встать рядом с пострадавшим на колени слева от него, проверить, дышит ли он и прощупать пульс. Если нет пульса и дыхания, вызвать скорую помощь и незамедлительно приступить к искусственному дыханию и массажу сердца (сердечно-легочной реанимации).
4. Под плечи (не под голову и не под шею!) подложить валик толщиной примерно 15-20 см (например, можно плотно сложить толстую куртку) так, чтобы голова пострадавшего была сильно запрокинута, а рот открылся.
5. При этом нужно помнить, что чрезмерное отведение головы может привести к сужению дыхательных путей.
6. Для более полного открытия дыхательных путей необходимо выдвинуть нижнюю челюсть вперед, подняв подбородок к верху, чтобы предотвратить западание языка.
7. При подозрении на травму позвоночника или головы начинать реанимацию, не меняя положения тела и головы.
8. Дыхание рот в рот создает значительные гигиенические неудобства, избежать которых можно, если наложить на рот пострадавшего любую неплотную чистую ткань, носовой платок, салфетку.
9. Сделать глубокий вдох и накрыть ртом рот пострадавшего как можно плотнее. При этом рукой, находящейся у лба пострадавшего, необходимо зажать своими пальцами крылья его носа. Сделать два полных дыхательных движения. Каждый выдох должен длиться 1—2 секунды. После каждого выдоха освободите рот пострадавшего и уберите пальцы от его носа, чтобы вышел воздух. Следите за грудной клеткой, а также за движением воздуха. Число дыханий в минуту должно быть 12-15. Вдувание нужно проводить быстро и резко (у детей менее резко), чтобы продолжительность вдоха была в 2 раза меньше времени выдоха.
10. После первого выдоха проверить пульс и 5 раз резко надавить на грудь.
11. Пульс и дыхание проверить через минуту. Если пульс и дыхание по-прежнему не восстановились, необходимо продолжать искусственное дыхание и массаж сердца в соотношении 2:30.
12. Необходимо следить, чтобы вдыхаемый воздух не привел к чрезмерному растяжению желудка. Чтобы этого избежать, надо периодически освобождать желудок пострадавшего от воздуха, надавливая на эпигастральную (подложечную) область.
13. При проведении дыхания способом рот в нос вдувания воздуха производится через нос. При этом рот пострадавшего должен быть закрыт рукой, на которой одновременно смещают челюсть кверху для предупреждения западания языка.
14. Не прекращать реанимацию до приезда «скорой помощи». В случае восстановления кровообращения и дыхания прекратить реанимацию и проверять пульс и дыхание каждые 1-2 минуты.
15. Нельзя оставлять пострадавшего одного.
16. Ребенку нужно делать искусственное дыхание, обхватив губами его рот и нос.
17. Малышу массаж сердца делать двумя пальцами, ребенку-школьнику — одной рукой.
18. При проведении реанимации двумя людьми массирующий сдавливает грудную клетку 5 раз с частотой примерно 1 раз в 1 секунду, после чего второй оказывающий помощь делает один энергичный и быстрый выдох изо рта в рот или в нос пострадавшего. В 1 мин осуществляется 12 таких циклов. Если реанимацию проводит один человек, то реаниматор вынужден проводить непрямой массаж сердца в более частом ритме — примерно 15 сжатий сердца за 12 секунд, затем за 3 секунды осуществляется 2 энергичных вдувания воздуха в легкие; в 1 мин выполняется 4 таких цикла, а в итоге — 60 сжатий сердца и 8 вдохов.

Человек – амфибия

Современная наука не стоит на месте. С каждым годом происходят все новые и новые исследования, благодаря чему и открытия. Ученые трудятся над изобретением множества новых веществ, а также над множеством новых особенностей живых существ. Специально обученные люди занимаются над постановкой экспериментов, изучая живые существа. Иногда мы задаемся вопросом, а может ли человек летать? А можно ли прожить до ста лет? А можно ли заморозить человека и разморозить через 100 лет? И, наконец, может ли человек дышать жидкостью, то есть под ? Именно такими вопросами и занимаются ученые, трудясь над постановкой различных испытаний.

К сожалению, все эти эксперименты чаще всего производятся над животными, однако, для новых и новых открытий им не жалко ничего и никого. Давайте задумаемся вместе, а реально ли дышать под водой? Что может заставить человека переступить за границу реальности и дышать под водой также легко, как и воздухом? Может ли это быть осуществлено в реальность? Именно об этом и пойдет речь в нашей статье.

Мозговой штурм — Человек-амфибия

Такое разное дыхание

Чем более равномерное и спокойное дыхание, тем более спокоен ум человека. Если человек находится в возбуждённом состоянии, волнуется, то его дыхание становится беспорядочным, резким или тяжёлым. Существует тесная взаимная обратная связь. Упорядочивая своё дыхание можно успокоить нервы и мысли. Существует мнение, что каждому отпущено определённое количество вдохов и выдохов. И если кто-то быстро дышит, то он быстро стареет и быстрее умирает.

Может быть, это только образное выражение, но факт очевиден. Обычно, больные люди дышат очень своеобразно, будь-то физическая или психическая болезнь. Напротив, люди полные сил и здоровья, чаще дышат спокойно и уверенно. Беспокойное поверхностное дыхание порождает проблемы со здоровьем.

Когда человек дышит слишком быстро, вдох получается неглубокий. По этой причине лёгкие не очищаются полностью. В них начинают оседать бактерии и пыль, что приводит к накоплению слизи и возникновению заболеваний. Плюс к этому, организм не успевает должным образом осуществить газообмен. Слишком быстро воздух покидает лёгкие, не успев отдать весь кислород в кровь.

При недостаточном обеспечении кислородом в организме нарушаются обменные процессы. Ухудшается пищеварение. Еда не усваивается полностью, и это приводит к образованию токсинов и зашлакованности. Мышцы теряю тонус, недополучая кислород. Особенно печально то, что человек теряет ясность мышления и осознания, так как мозг очень чувствителен к недостатку кислорода.

Глубокое дыхание ещё способствует стимулированию внутренних органов. Когда лёгкие наполняются полностью, они оказывают давление на внутреннюю полость. В результате происходит отток старой застоявшейся крови и приток новой чистой крови. Это как массаж внутренних органов. Стимулируется кровообращение желудка, почек, селезёнки, поджелудочной железы и печени. При поверхностном дыхании это не может осуществляться должным образом.

Легкие-печка

Советский ученый австрийского происхождения Карл Тринчер однажды заметил, что у лабораторных животных при недостатке кислорода повышается температура в легких. Отсюда он сделал гениальный вывод: «Легкие – единственный орган, где жиры, реагируя с кислородом, сгорают напрямую. Без всяких ферментов».

Сегодня уже и физиологи не отрицают того, что легкие являются «печкой», способной согреть организм в холод. Вернее не согреть, а сохранить тепло, противостоять патогенной доминанте холода. Поэтому на морозе нужно в первую очередь следить за дыханием, дышать небыстро, равномерно и глубоко.

Легкие-печка

Советский ученый австрийского происхождения Карл Тринчер однажды заметил, что у лабораторных животных при недостатке кислорода повышается температура в легких. Отсюда он сделал гениальный вывод: «Легкие – единственный орган, где жиры, реагируя с кислородом, сгорают напрямую. Без всяких ферментов».

Сегодня уже и физиологи не отрицают того, что легкие являются «печкой», способной согреть организм в холод. Вернее не согреть, а сохранить тепло, противостоять патогенной доминанте холода. Поэтому на морозе нужно в первую очередь следить за дыханием, дышать небыстро, равномерно и глубоко.

Жидкостное дыхание. Это реально?

Итак, дышать водой – это реально?
Для того, чтобы лучше разобраться с тем, реально ли это, давайте дадим понятие, что же такое жидкостное дыхание? Жидкостное дыхание – это жидкостная вентиляция легких или дыхание с помощью жидкостью, которая хорошо растворяет кислород. Само дыхание жидкостью означает заполнение легких такой жидкостью, которая насыщенна кислородом. При жидкостном дыхании кислород проникает в кровь. Но не всякая вода подходит для такого процесса. Самыми удачными примерами для такого дыхания являются перфтоуглеродные соединения. Именно они являются хорошими растворителями кислорода и углекислого газа, к тому же, имеют небольшое поверхностное напряжения. К тому же, они совершенно не матаболизируются в организме, что и требуется для такого процесса. Но для чего же применяется такое дыхание? При постановке определенного рода экспериментов, жидкостное дыхание может использоваться при погружениях на большую глубину и даже для интенсивной терапии болезней.

Как его организм будет реагировать на то, что дыхание будет осуществляться не воздухом, а водой? Возможно ли это? Попробуем ответить на этот вопрос. Произнеся вслух фразу человек-амфибия», каждому на ум приходит легендарный роман Александра Беляева «Человек-амфибия» . Данный роман произвел огромный резонанс мнений среди всех читающих. Некоторые считают, что этого в принципе не может быть, ведь это нереально. Но существуют и иные мнения. Сюжетом данного романа является то, как хирург смог пересадить жабры молодой акулы маленькому мальчику. В итоге, после операции мальчик мог спокойно жить под водой. Знаменитый фантаст описал данный процесс настолько правдоподобно, что у некоторых не оставалось сомнений, что такое можно осуществить. Произведение получило такой громкий общественный резонанс, что, по словам советского хирурга к нему обращался мужчина, который пришел к нему с просьбой пересадить жабры сома, поскольку акула не водится в его местности. Этот человек был готов на что угодно, готов был дать специальную расписку, лишь бы данная операция состоялась. Его не страшила ни смерть, ни любой отрицательный исход ситуации. Однако хирург был непреклонен. Ведь в то время все прекрасно понимали, что это лишь выдумка.

Жак Ив Кусто, знаменитый океанолог был уверен в том, что данная операция станет реальна. Он считал, что прогресс не стоит на месте, ученые способны решиться на данный эксперимент. Однако решиться на такую операцию никто не решился. Но в желтой прессе однажды мелькала новость о том, что будто одному юноше из Кейптауна была сделана операция по трансплантации жабр акулы. Якобы юноша страдал легочной недостаточностью и был готов на любой исход событий. Также было сказано, что операция по трансплантации была совершена успешно, а врачи наблюдают за пациентом, стремясь, чтобы не произошла реакция отторжения пересаженного органа. Но, дальнейших новостей об этом событии так и не последовало. Но что же говорят об этом ученые? Были ли произведены специальные исследования на эту тему?

Источник энергии

Немногие знают, что чистый кислород опасен. Его в небольших дозах применяют в медицине, но если дышать им долго, можно отравиться. Лабораторные мыши и хомячки, к примеру, живут в нем всего несколько дней. В воздухе же, которым мы дышим, кислорода чуть больше 20%.

Почему же столько живых существ, в том числе человек, нуждаются в небольшом количестве этого опасного газа? Дело в том, что О2 – мощнейший окислитель, перед ним не может устоять практически ни одно вещество. А всем нам нужна энергия, чтобы жить. Так вот, получать ее мы (а также все животные, грибы и даже большинство бактерий) можем, именно окисляя те или иные питательные вещества. Буквально сжигая их, как дрова в каминной топке.

Происходит этот процесс в каждой клетке нашего тела, где для него имеются специальные «энергетические станции» – митохондрии. Именно туда в конечном итоге попадает все, что мы съели (разумеется, переваренное и разложенное до простейших молекул). И именно внутри митохондрий кислород делает единственное, что он умеет, – окисляет.

Как происходит подключение аппарата искусственного дыхания легких пациентам при коронавирусе

Для многих пациентов с острой формой Covid-19 своевременное подключение к аппарату искусственной вентиляции легких (ИВЛ) — зачастую вопрос жизни и смерти.Существуют два вида искусственной вентиляции легких: инвазивная и неинвазивная. При не инвазивном искусственном дыхании на лицо пациента надевается плотно прилегающая маска, через которую воздух с помощью аппарата ИВЛ поступает в легкие. В этом случае у человека сохраняются все естественные функции дыхательных путей.

Чтобы провести инвазивную вентиляцию легких, пациенту делают интубацию — вставляют в трахею трубку через нос или рот. В некоторых случаях проводится хирургическая операция, которая называется трахеотомия: врач делает в нижней части шеи небольшой надрез, вскрывающий трахею, в него вводится трубка, а затем к ней подключается аппарат ИВЛ.

• https://blog.pokupon.ua/zatrudnennoe-dyhanie-prichiny-i-chto-delat-kogda-tjazhelo-dyshat/
• https://informpskov.ru/news/317732.html
• https://ukranews.com/news/690079-chto-koronavirus-delaet-s-organizmom-i-kak-ne-umeret
• https://enovosty.com/zdorove/full/2403-kak-uluchshit-sostoyanie-legkix-i-ne-dopustit-pnevmonii-sovety-vracha-fizioterapevta
• https://www.dw.com/ru

Post Views:
11 326