Оротат калия в бодибилдинге как принимать и дозировка

Содержание:

Как принимать Оротат калия?
Передача и синтез
Оротат калия – что это?
- Оротат калия – инструкция по применению
- Как принимать рибоксин и оротат калия?
Показания активных веществ препарата Калия оротат
- для взрослых
- для детей
Режим приема и дозировка
Фармакологическое действие Калия Оротата
Инструкция по применению
Использование в бодибилдинге
- Физиологические свойства препарата
Рибоксин используется в основном в качестве повышающего метаболизм средства
Совместный прием с другими препаратами
Характеристика калия
Форма выпуска
Форма выпуска
Лекарственное взаимодействие
Показания к применению
Дозировка и режим приема [ править | править код ]
- Побочные эффекты и вред для здоровья

Как принимать Оротат калия?

Медикамент принимается натощак (ориентировочно за час до еды либо через несколько часов после ее приема). Таблетки предназначены только для перорального применения. Сначала необходимо разжевать таблетку, затем запить водой (около 1 стакана).

Не рекомендовано превышать допустимую дозировку в 1500 мг (6 таблеток). Желательно разбить ее на несколько приемов по 250-500 мг за один раз. Длительность курса в большинстве случаев составляет 3-4 недели и устанавливается, строго исходя из индивидуальных особенностей организма. При желании или врачебном показании допускается повторный курс – но не ранее, чем спустя 30-40 дней после завершения первого.

Указанная дозировка актуальна только для взрослых. Согласно инструкции, детям препарат назначается из расчета 10-20 мг на килограмм веса, доза делится минимум на 3 приема. Для детей младше 5-летнего возраста применение оротата калия недопустимо.

Передача и синтез

Как принимать препарат донормил — показания, дозировка, побочные действия и противопоказания

Передача и синтез — два ключевых принципа для понимания механизмов производства энергии в мышцах. Ключевым источником энергии для наших тел является АТФ (аденозинтрифосфат), а его передача дает активность в мышцах. Только из энергии, выделяемой в результате разрушения этого соединения, клетки могут выполнять работу. Синтетические системы — это пути, в которых энергетическое действие АТФ или подобные выбросы энергии поддерживаются через соединения, помогающие в их регенерации.

Пример этого действия можно увидеть в мышечных тканях, где мы находим высокие скорости передачи АТФ, но скорости синтеза пуринов при этом низки. Хотя концентрация высокоэнергетических соединений, таких как АТФ, была низкой, местами был высокий перенос, скорости обратного синтеза были как раз противоположными. Прекрасным примером этого можно считать сердце (миокард) — урацил и цитозин (пиримидиновые основания) имеют обороты около 7 и 14% в час с аденин-нуклеотидами, такими как АТФ с оборотом всего 2%.

Увеличение мышечного спроса на АТФ снижает общий аденин-нуклеотид и общий пиримидиновый синтез там, где находятся метаболиты. Эти метаболические резервуары могут быть значительно уменьшены в результате ишемии миокарда или скелетных мышц (недостаточное снабжение кровью), некоторых метаболических заболеваний. Но наиболее важными они являются для спортсменов, пытающихся достичь следующего уровня при повторных упражнениях высокой интенсивности.

Синтез оротовой кислоты и карнозина

Влияние карнозина на контроль рН (кислотность в мышцах) и связанное с ним расширение высокоинтенсивных физических упражнений было хорошо изучено. Во время тренировки чрезмерное производство лактата является частью процесса крайней усталости. Однако, протоны, производимые в то же время, ограничивают дальнейшее действие. В результате исследовательской работы был определен четкий путь превращения оротата калия в β-аланин и карнозин в тканях скелетных мышц.

Оротат калия – что это?

Как принимать «сенаде» в таблетках: инструкция по приему, дозировка, показания и противопоказания

Orotate – это минеральная соль, которая состоит из оротовой кислоты и калия. Относится к метаболическим средствам, регулирующим обменные и химические процессы в организме. Также принимается как вещество анаболического действия и регулятор водно-электролитного баланса.

Для чего оротат используют в спорте – действия:

Укрепляет сердечно-сосудистую систему, рекомендуется при аритмии;
Ускоряет синтез белков, что способствует лучшему росту мышц;
Повышает скорость обмена веществ;
Помогает лучше восстанавливаться после интенсивных нагрузок;
Положительно воздействует на работу печени, рекомендуется при интоксикациях;
Ускоряет репаративные процессы (регенерация клеток и тканей);
Может незначительно повысить силовые показатели.

В какой период тренировок следует принять курс оротата калия? Обычно препарат используют в период массонабора для построения качественной мышечной массы. Однако может использоваться спортсменами и на сушке, или теми, кто тренируется без определенного цикла для улучшения своих результатов.

Организм сам способен вырабатывать определенную дозу оротата, из продуктов вещество содержится в козьем и коровьем молоке. Поэтому если вы употребляете много творога или молока, то возможно, и не испытываете надобности в курсе. Однако в некоторых случаях требуется дополнительный прием препарата. В лечебных целях его обычно рекомендуют как миостимулятор и для очищения печени. Если вы заметили, что сердце плохо справляется со спортивной нагрузкой, то прием оротата поможет улучшить эту ситуацию.

Отзывы на препарат неоднозначные. Некоторые отмечают повышение силы, быстрое восстановление после занятий и улучшение здоровья. Другие признаются, что не увидели никаких изменений после прохождения курса. В любом случае, не стоит ждать от вещества нереальных результатов, та как оротат не оказывает мощного анаболического действия. Но если вы относитесь к натуральным атлетам, то принимайте подобные средства как альтернативу фармакологии. Курс препарата пробудит ваши внутренние резервы организма и сделает тренировки более продуктивными.

Побочных действий у препарата практически нет. В редких случаях могут наблюдаться кожные дерматиты и аллергии, которые проходят после отмены курса. Длительное и неразумное употребление приводит к нарушению жирового обмена печени.

Оротат калия – инструкция по применению

Препарат принимают на голодный желудок за час до еды или четыре часа после. Допускается прием таблетки и за полчаса до приема пищи. Дозировка — употреблять по 0,5 гр 3-4 раза в день, максимальная суточная доза составляет 1,5-2 гр. Таблетку необходимо запить большим количеством воды.

Для получения максимального эффекта от оротата его следует принимать курсом в течение месяца, затем сделать перерыв на пару месяцев, и при необходимости продолжить употребление.

Обычно вместе с оротатом употребляют и другие препараты – витаминно-минеральные комплексы, рибоксин, анаболические стероиды, фолиевую кислоту, пиридоксин и др. Именно в сочетании с другими веществами можно добиться наибольшей пользы.

Как принимать рибоксин и оротат калия?

Рибоксин – популярный препарат в спортивной среде. Обладает следующими действиями:

устраняет аритмию, повышает циркуляцию крови;
повышает выносливость;
защищает от растяжений и травм;
стимулирует обменные и энергетические процессы в организме;
ускоряет процессы жиросжигания;
способствует лучшему восстановлению в спорте.

По своим действиям рибоксин очень схож с оротатом, но, в то же время отлично дополняют друг друга, поэтому их совместное употребление оказывает заметное положительное действие.

Начинать употреблять рибоксин принято с малых доз – по 0,8 гр 3-4 раза в день, то есть разовая доза составляет 0,2 гр. Если организм хорошо реагирует на препарат, то дозировку увеличивают – до 2,5 гр в сутки, прием также 3-4 раза в день. Принимается он курсами – 1-3 месяца, перерыв между курсами не менее 2-3 месяцев.

Сочетая рибоксин с калием оротатом, витаминно-минеральными комплексами, вы сможете улучшить свои спортивные результаты и сократить время восстановления. Это отличный способ позаботиться о своем здоровье, особенно о сердечно-сосудистой системе, которая работает на полную мощность у атлетов. Не стоит превышать дозировки, так как любое лекарство может навредить при неумеренном потреблении. И обязательно делайте отдых между курсами.

Показания активных веществ препарата Калия оротат

Суспензия урсофальк для новорожденного: инструкция по применению от желтушки, дозировка и аналоги

Калия Оротат не назначают в случае:

повышенной чувствительности к лекарственному препарату;
цирротического повреждения печени вместе с асцитом.

Цена Калия Оротата колеблется в районе 90 руб. за упаковку.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

для взрослых

Как правило, препарат назначается в составе комплексной терапии. Его положительные эффекты используются при следующих заболеваниях:

Дистрофия миокарда.
Анемия.
Заболевания печени и желчевыводящих путей, которые появились в результате интоксикации.
Инфаркт миокарда.
Галактоземия.
Дерматозы.
Гипотрофия детей алиментарного и другого характера.
Мышечная дистрофия.
Хроническая сердечная недостаточность.
Аритмия.

Кроме этого, препарат может назначаться в восстановительный период после физических перегрузок или тяжелых заболеваний.

для детей

Не рекомендуется принимать Калия оротат в эти периоды. Исключением могут быть случаи, когда польза для матери превышает риск для плода, однако такое заключение может дать только врач. При необходимости принимать Калия оротат во время лактации рекомендуется прекратить грудное вскармливание.

Лекарственное средство нельзя применять при:

Повышенной чувствительности к любому компоненту.
Острой почечной недостаточности или при выраженном хроническом течении этого заболевания.
Злокачественных заболеваниях системы крови.
Циррозе печени.
Лимфогрануломатозе.
Гиперкалиемии.

В соответствии с инструкцией, Калия Оротат назначается в составе комплексной терапии с другими лекарственными препаратами (кардиотоническими средствами, витаминами и проч.). Рекомендуется лекарство пациентам с заболеваниями печени, которые вызваны хроническими и острыми интоксикациями, кроме цирроза, сопровождающегося асцитом.

Калия Оротат следует принимать при инфаркте и дистрофии миокарда, алиментарно-инфекционной и алиментарной дистрофии у детей, хронической сердечной недостаточности, мерцательной аритмии, экстрасистолии, анемии.

Назначают Калия Оротат при беременности для лечения отеков и восстановления баланса калия, а также в период реконвалесценции и состояниях, которые требуют стимулирования анаболических процессов, в том числе, при увеличенных физических нагрузках.

Не назначается Калия Оротат людям, у которых наблюдается гиперчувствительность к компонентам препарата.

Калия оротат назначают при болезнях/состояниях:

В составе комбинированной терапии – ишемическая болезнь сердца (включая инфаркт миокарда и стенокардию), хроническая сердечная недостаточность и нарушения ритма сердца (включая магнийзависимую и мерцательную аритмию);
Алиментарно-инфекционная и алиментарная дистрофия у детей;
Гиперлипидемия;
Атеросклероз;
Анемия;
Как вспомогательное средство – заболевания желчевыводящих путей и печени (включая гепатоз, гепатит), вызванных хронической и острой интоксикацией, кроме органических поражений желчевыводящих путей и печени;
Спастические состояния (включая ангиоспазм);
Миокардиодистрофия;
Прогрессирующая мышечная дистрофия;
Повышенные физические нагрузки;
Дерматозы.

Противопоказаниями к применению Калия оротата являются:

Нефроуролитиаз;
Цирроз печени с асцитом;
Хроническая почечная недостаточность;
Гиперчувствительность к компонентам препарата.

В составе комбинированной терапии заболеваний печени и желчных путей, вызванных интоксикациями (кроме цирроза с асцитом); инфаркта миокарда и хронической сердечной недостаточности II и III стадии; нарушений сердечного ритма (особенно при экстрасистолии и мерцательной аритмии); дерматозов; алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей, прогрессирующей мышечной дистрофии.

Период реконвалесценции, повышенные физические нагрузки.

Цирроз печени с асцитом, нефроуролитиаз, хроническая почечная недостаточность, повышенная чувствительность к оротовой кислоте.

Режим приема и дозировка

Принимать добавку необходимо, сочетая с другими необходимыми лекарствами: рибоксином, витаминно-минеральными комплексами, рибофлавином, фолиевой кислотой, пиридоксином и т. д. Это помогает повысить производительность и силу.

Согласно инструкции: одна таблетка оротата принимается за полчаса до еды или через четыре часа после приема пищи. Таблетку тщательно разжевывают и запивают небольшим количеством воды. Дозировка для спорта — принимать три, четыре или пять таблеток в день, деля их на три части, утром, днем и вечером. Курс длится один месяц, а при желании его можно повторить после двухмесячного перерыва.

В бодибилдинге оротат принимают точно так же, часто сочетая с рибоксином

Повторите курс, сосредоточив внимание на своем самочувствии и личных эффектах при наиболее интенсивной силовой тренировке. На индивидуальной основе после консультации с врачом доза увеличивается до шести таблеток в день, режим приема остается неизменным

В медицинской практике оротат хорошо переносится и не влечет за собой побочные эффекты. В редких случаях он вызывает аллергический дерматит, который проходит сразу после приема антигистаминов.

Фармакологическое действие Калия Оротата

В соответствии с инструкцией к Калия Оротату, активным компонентом лекарственного препарата является калия оротат. Вспомогательными веществами, входящими в состав лекарства, выступают картофельный крахмал, молочный сахар, пищевой желатин, стеариновая кислота.

Активный компонент лекарства, калия оротат, является одним из предшественников пиримидиновых оснований процесса синтеза белка (тимин, урацил, цитозин). Участие действующего вещества в углеводном обмене обусловлено его влиянием на галактозный обмен. Калия Оротат и его соли, как соединения анаболического действия, используют для нормализации процессов обмена белка, а также в качестве стимулятора процесса метаболизма.

Согласно отзывам Калия Оротат провоцирует улучшение аппетита и переносимости гликозидов сердечных. При применении Калия Оротата активизируются обмен веществ, а также репаративные и регенеративные процессы.

При беременности Калия Оротат рекомендован для восполнения дефицита калия в крови.

При применении Калия Оротат абсорбируется в желудочно-кишечном тракте не в полном количестве, так как всасывается всего 10% от общей принятой дозы. Метаболизируется в печени с образованием оротидина-5-фосфата. Выводится из организма посредством почек.

Калия Оротат относится к группе анаболиков нестероидного происхождения.
Принимают препарат для ускорения выработки нуклеиновых кислот, повышения аппетита.
Дополнительно Оротат Калия обладает мочегонным эффектом и стимулирует регенеративные процессы.
Прием лекарственного средства облегчает переносимость сердечных гликозидов, улучшает метаболизм.
Известно свойство Калия Оротата повышать синтез белков в печени, а также облегчать фиксацию магния на аденозинтрифосфорной кислоте (АТФ) в клетке.
Лекарство принимает участие в жировом и углеводном метаболизме.

При приеме внутрь в желудочно-кишечном тракте всасывается 10% от общего количества. В печени активная субстанция трансформируется в оротидин-5-фосфат. Выводится через почки в форме различных продуктов обмена веществ.

Метаболическое средство.

Инструкция по применению

Калия оротат не нужно принимать постоянно. Мы уже писали о том, что препарат рекомендуется принимать в 3-х случаях: набор массы, сушка и регулярные тренировки. Рассмотрим каждый подробно.

Масса

Калия оротат подходит, как средство для набора мышечной массы и улучшения спортивных показателей. Он способствует быстрому росту бицепс и т. д. Но стать настоящим бодибилдером при помощи этого соединения не получится.

Набор массы означает не только усиленное употребление белковой пищи. Во время «раскачки» тренировки становятся интенсивными, от чего страдает сердечно-сосудистая система. Особенно тяжело сердцу, если спортсмен игнорирует кардио и занимается только силовыми упражнениями.

Чтобы главный орган справлялся с нагрузками, нужно во время «раскачки» принимать калия оротат. Если этот нюанс проигнорировать, качество тренировок снизится, а у сердца появятся проблемы.

Сушка

Сушка – это активное жиросжигание, что относится к катаболическим процессам. Поэтому принимать калия оротат необходимо только во время пика, так как препарат является анаболиком.

Марафоны бешеных сушек не менее вредны для сердца. Минеральная соль же помогает поддерживать здоровье миокарда и не позволяет ему быстро изнашиваться.

Тренировки без пиковых нагрузок

Такая схема приема подойдет для тех, кто регулярно ходит в зал, но не чередует сушку и наращивание мышц. При таких тренировках можно делать небольшие курсы по 3-4 недели, затем перерыв в несколько месяцев, повторы (при необходимости).

Общие рекомендации по приему

Употреблять добавку необходимо на голодный желудок. Принимать пищу можно через полчаса. Другой вариант приема добавки – через 4 часа после еды.

Максимальная ежедневная дозировка – 1,5-2 г. Если учесть, что в одной таблетке содержится 500 мг, то в день потребуется 3-4 шт. Их не разжевывают, а запивают большим количеством воды.

Использование в бодибилдинге

Применение в бодибилдинге популярно из-за его непосредственного участия в синтезе белковых молекул. Спортсмены силовики пьют его с рибоксином, что увеличивает их уровень мощности и способствует росту мышечной массы. О его эффективности можно прочесть в большинстве отзывов.

Физиологические свойства препарата

ускорение метаболических процессов в организме;
улучшение аппетита;
мягкий мочегонный эффект;
используется в сочетании с препаратами, действующими на функцию сердца;
укрепляет сердечно-сосудистую систему;
стимулирует репаративные процессы;
увеличивает скорость восстановления мышц после интенсивных нагрузок мощности;
это облегчает работу печени.

Бодибилдеры сочетают оротат с другими БАДами, которые могут повысить его эффективность. В качестве дополнения к используемому препарату:

Рибоксин;
Различные витамины и минералы;
Рибофлавин;
Фолиевая кислота;
Пиридоксин и другие.

Эти комбинации позволяют получить более высокую производительность силовой тренировки.

В качестве вспомогательного вещества при похудении оротат калия доказал свою эффективность только при интенсивных физических нагрузках. Но необходимо учесть, что оротовая кислота способствует повышенному аппетиту. Судя по отзывам, оротат скорее мешает похудению, когда человек просто хочет скинуть пару килограмм, не прибегая к тренировкам.

Рибоксин используется в основном в качестве повышающего метаболизм средства

Также данный препарат стимулирует энергетические и химико-биологические процессы в организме, улучшает выносливость и регенерацию тканей. Имеет сосудоукрепляющие свойства, помогает избежать растяжений и травм. В тяжелых физических силовых нагрузках, рибоксин помогает в расслаблении тканей сердца в периоды перерыва между сокращениями. Из нестероидных и негормональных препаратов он также является лучшим анаболическим средством. Рибоксин еще применяют как лучшую замену креатина. Такой препарат как креатин довольно дорогой и не так безопасен для здоровья.

Рибоксин (инозин) можно приобрести в форме капсул, таблеток или раствора для внутривенного применения. Продается данный препарат практически в любой аптеке и стоит весьма недорого. В данной статье изложена подробная инструкция по его применению в бодибилдинге, и указаны часто употребляемые вместе с ним в связке препараты.

Совместный прием с другими препаратами

Некоторые вещества могут улучшить эффект минеральной соли.

Таблица 2. Комбинации калия оротата (сокр. КО) с другими лекарствами

Лекарственные средства	Эффект	Как пить	Длительность курса
КО + рибоксин	Рибоксин и калия оротат в бодибилдинге помогают поддержать организм и сердце при сушке	Принимать по 0,2 г рибоксина 3-4 раза в день. Если организм хорошо усваивает средство, то можно постепенно увеличивать дозировку до 2,5 г в сутки и делить ее на 3-4 приема. Вместе с рибоксином нужно принимать калия ортат	Не более 4 недель с перерывом 2-3 месяца
КО + аспаркам	Поддерживает сократительную возможность сердечной мышцы	Пить по 2-3 таблетки в 2-3 приема. Несмотря на то что в соединении мало калия, при употреблении слишком больших доз аспаркама, который тоже содержит этот микроэлемент, возможна передозировка	1-1,5 месяца, затем перерыв
КО + рибоксин + аспаркам	Благоприятно влияет на сердце, сосуды, улучшает выносливость	Начинать прием рибоксина так, как указано выше. Добавить аспаркам (по 2-3 таблетки в сутки) и калия оротат (по 3-4 шт.)	4 недели (не больше)
КО + милдронат	Повышает работоспособность, оказывает кардиопротективное действие, поддерживает организм при тяжелых нагрузках	В сутки принимать по 0,5-1 г милдроната (разделить на 2 приема). Параллельно следует пить минеральную соль	4-6 недель

Комбинации препаратов хорошо помогают при интенсивных тренировках. Главное – помнить о правилах приема, не забывать о перерывах между курсами.

Подробнее о пользе рибоксина и аспаркама можно узнать из этого видео:

Характеристика калия

Препараты, содержащие калий, широко применяются в терапевтической практике. Наиболее популярные среди них – Аспаркам, Панангин, поливитамины Витрум и Центрум с микроэлементами, различные пищевые добавки.

Формой выпуска большинства калийсодержащих препаратов являются таблетки или капсулы.

Калий – элемент, обеспечивающий нормальную жизнедеятельность любой клетки. Он необходим для:

поддержания внутриклеточного давления;
проведения нервного импульса;
сокращения мышц, включая сердечную и скелетную мускулатуру;
поддержания постоянства внутренней среды организма.

Калийсодержащие средства назначают в следующих случаях:

астено-невротический синдром;
комплексная терапия депрессий и неврозов;
вегетососудистая дистония;
аритмический синдром (с целью нормализации сердечного ритма);
в период реабилитации после инсультов для восстановления подвижности парализованных конечностей;
в бодибилдинге профессиональным спортсменам он необходим для наращивания мышечной массы.

Противопоказания к назначению препаратов, содержащих микроэлемент:

гиперкалиемия;
эндокринные нарушения;
хроническая почечная недостаточность в стадии декомпенсации.

Калийсодержащие средства назначают при астено-невротическом синдроме.

Передозировка встречается редко. При нормальной функции почек избыток ионов выводится с мочой. При избытке элемента возникают судороги, нарушения сердечного ритма, психоэмоциональное возбуждение.

Форма выпуска

Средство выпускают многие отечественные фармацевтические заводы. Обычная дозировка на 1 таблетку – 500 мг. Большинство препаратов так и называется «Калия Оротат». Объем пачек – 10, 20, 30 штук.

Аптечные отечественные добавки не предназначены для бодибилдеров. В инструкции не указано, что препарат применяется при сушке или наращивании массы. Но если знать, как принимать калия оротат при занятиях спортом, и правильно рассчитывать дозировку, результат будет отличным.

Есть и второй вариант: заказать импортные профессиональные добавки. Они сделаны специально для бодибилдеров. В них присутствует то же вещество, что в аптечных лекарствах, но инструкция предназначена конкретно для спортсменов.

Если отечественные препараты продаются только в таблетках, то специальные добавки для бодибилдеров изготавливаются в форме капсул и порошка. Последняя удобна тем, что можно самостоятельно контролировать дозировку. Но главное – соблюдать норму.

Профессиональные БАДы с минеральной солью в аптеках не продаются. Их можно найти в магазинах со спортивным питанием (но не всегда) либо заказать в интернете из Америки.

Форма выпуска

Лекарственное взаимодействие

Препарат на основе оротовой кислоты отлично взаимодействует с рядом препаратов, но может и «конфликтовать» с некоторыми. Например, он не рекомендован при калийзамещающей терапии, не используется вместе с диуретиками, мышечным релаксантом, пероральными контрацептивами, инсулином и глюкокортикостероидными препаратами (его эффективность в таких случаях значительно снижается).

Отмечено его негативное действие при сочетании с тетрациклинами, фторидом натрия, железом – препарат снижает всасываемость этих препаратов. А вот вяжущие препараты, наоборот, снижают всасываемость самого оротата калия.

Что касается положительного взаимодействия: оротат калия отлично сочетается с магнием (кардиологи рекомендуют принимать такой комбинированный курс при сердечных патологиях), снижает интоксикацию организма сердечных гликозидов, повышает эффективность кальциевых и магниевых средств, ускоряет переносимость ионов. При желании калия оротат отлично дополняется поливитаминными комплексами, которые помогут повысить энергетический потенциал и поддержат организм в тонусе.

Показания к применению

Бодибилдеры, которые активно тренируются и периодически проходят сушку, часто сталкиваются с проблемой дефицита калия. Появляются боли в мышцах, слабость, хроническая усталость. При несбалансированной низкокалорийной диете недостаток вещества увеличивается, а прием диуретиков ускоряет процесс вымывания его остатков.

Минеральная соль помогает не только поддержать организм, но и компенсировать недостаток калия. Это значит, что сердце, сосуды надежно защищены.

Пить калия оротат рекомендуется при занятиях спортом и особенно таких нагрузках, как:

жиросжигающие тренировки (сушка);
наращивание мышц;
занятия без пиковых нагрузок.

В инструкции к препаратам с минеральной солью также сказано, что принимать их нужно при хроническом физическом перенапряжении.

Дозировка и режим приема [ править | править код ]

Применяют оротат калия, как правило, в сочетании с другими средствами: (витамины и минералы, анаболические стероиды, рибоксин). Оротат калия принимают внутрь (за 1 ч до еды или через 4 ч после нее). Дозировка в спорте от 1,5 до 2 г в сутки (по 0,5 г 3-4 раза в день). Курс лечения 20 — 40 дней, а в некоторых случаях и дольше. При необходимости повторяют курс лечения после 2-х месячного перерыва. В отдельных случаях в зависимости от эффективности и переносимости, суточную дозу для взрослых увеличивают до 3 г (6 таблеток в сутки).

Побочные эффекты и вред для здоровья

Оротат калия хорошо переносится и не причиняет вред здоровью. В отдельных случаях наблюдаются аллергические дерматозы, быстро проходящие после отмены препарата; при необходимости назначают противогистаминные препараты. Возможны диспепсические явления. (Может вызывать подагру)

При длительном использовании или превышении дозировки ведет к жировой дистрофии печени.