Калькулятор риска сердечно-сосудистых заболеваний score

Blood or Endocrine Issues

Diagnosed Condition	Clinical Code
Select if ApplicableAgranulocytosisAnaemia, unspecifiedIron deficiency anaemia, unspecifiedOther iron deficiency anaemiasSickle-cell/Hb-C diseaseThrombocytopenia, unspecifiedAcidosisDeficiency of other specified B group vitaminsDisorders of calcium metabolismDisorders of magnesium metabolismFluid overloadHyperkalaemiaHyperlipidaemia, unspecifiedHyperosmolality and hypernatraemiaHypoglycaemia, unspecifiedHypokalaemiaHypo-osmolality and hyponatraemiaHypothyroidism, unspecifiedInsulin-dependent diabetes mellitus without complicationsNon-insulin-depend diabetes mellitus without complicationNon-insulin-dependent diabetes mellitus with ophthalm compsObesity, unspecifiedOther obesityPure hypercholesterolaemiaVitamin D deficiency, unspecifiedVolume depletion

Как использовать калькулятор

Чтобы узнать риск смертельно опасных сердечно-сосудистых болезней, необходимо заполнить соответствующие поля, в которых указать возраст, пол, уровень верхнего артериального давления, уровень общего холестерина, факт курения. Рассчитанная цифра выражается в процентах и обозначает вероятность смертельного исхода, являющегося последствием заболевания сердца и сосудов на ближайшее десятилетие.

Использование шкалы SCORE без калькулятора

1. Выбирается соответствующая половина Шкалы. Правая для мужчин, левая — для женщин.
2. Для каждого пола есть два столбца, один относится к курящим, другой — к некурящим. Выбирается нужный.
3. Определяется ячейка, соответствующая возрасту. Они располагаются построчно.
4. Каждая возрастная ячейка разбита на строки, соответствующие уровню верхнего артериального давления и столбцы, обозначающие уровень общего холестерина.
5. На пересечении нужных строки и столбца находится число, обозначающее суммарный процент сердечно-сосудистого риска.

Экологические причины

Выделяют еще одну группу – экологические факторы риска. Их формируют условия окружающей среды, климатические особенности, такие параметры, как температура, атмосферное давление и влажность воздуха.

Нам всем известно, что изменения погоды, колебания атмосферного давления или электромагнитные бури способны вызвать тяжелые состояния у людей с гипертензией или с болезнями сердца.
В данном случае, воздействия каких-то факторов можно избежать, переехав в другую местность, а какие-то условия человек не в силах контролировать.

Подводя итоги вышесказанного, следует отметить, что любые факторы риска, как правило, не оказывают прямого, непосредственного влияния на состояния органов кровеносной системы. Одни из них становятся предпосылками, другие играют роль промежуточных, третьи являются следствие четвертых и т.д. Но, невзирая на всю сложность действия комплекса факторов риска, необходимо помнить, что никогда не поздно начать здоровый образ жизни, тем самым сводя до минимума воздействие неблагоприятных условий на организм.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• ощущение тяжести в ногах, покалывания…
• отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены…
• шишки на венах рук и ног…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Градация риска

Согласно 3-му отчёту NCEP ATP выделяют следующие степени риска:

Риск	«Жёсткий» сердечный риск в ближайшие 10 лет	Оптимальный уровень холестерина ЛПНП
Высокий	>20 %	< 2,59 ммоль/л
Средний	10-20 %	< 3,37 ммоль/л
Низкий	<10 %	< 4,14 ммоль/л

Следующие заболевания автоматически переводят человека в группу высокого риска:

• Перенесённый в прошлом инфаркт миокарда
• Стенокардия напряжения
• Перенесённая в прошлом транзиторная ишемическая атака или ишемический инсульт, связанные с бассейном сонной артерии
• Стеноз сонной артерии > 50 %
• Аневризма брюшного отдела аорты
• Перемежающаяся хромота и другой манифестированный периферический атеросклероз
• Сахарный диабет (1-го или 2-го типа)

Все перечисленные состояния, кроме первых двух, называются эквивалентами ишемической болезни сердца, потому что «жёсткий» сердечный риск при них как правило превышает 20 %. А первые два являются проявлениями ишемической болезни сердца.

How does this PROCAM score for cardiovascular risk calculator work?

This health tool that stratifies cardiovascular risk takes account of patient parameters and laboratory results. The PROCAM score for cardiovascular risk calculator is based on the Prospective Cardiovascular Münster (PROCAM) cardiovascular epidemiology study and consists of 8 parameters, each with different answer choices and specific weights in the overall result.

■ Age – every 10 decade increase in age after 35 tends to change the risk profile, especially in male patients.

■ History of diabetes – in the family or the patient suffering from diabetes mellitus, increases cardiac event chances.

■ Smoking – history of smoking or current smoking are set to trigger cardiac events.

■ Family history of MI – increased risk when first degree male has suffered from myocardial infarction before the age of 55, or female first degree relative before the age of 65.

■ LDL cholesterol in mg/dL – cholesterol and triglyceride values show a significant age-adjusted association in predicting coronary events.

■ HDL cholesterol in mg/dL – is an important driver of CHD risk and tends to be even of stronger influence when coupled with other cardiovascular risk factors, compared to other parameters in PROCAM.

■ Triglycerides in mg/dL – the lipide profile is part of the CHD risk screening.

■ Systolic blood pressure in mmHg – hypertension is one of the main cardiovascular risk factors.

The method received appraisal because of the fact that it includes relevant parameter information such as family history of coronary heart disease, myocardial infarction and the LDL value, variables often omitted in other cardiac scores.

The original study involved 5,389 men with ages between 35 and 65, followed for 10 years and that have developed a number of 325 coronary events. The order of importance of the risk factors, which act in conjuction, revealed from the study is as follows:

■ Age;

■ LDL cholesterol;

■ Smoking;

■ HDL cholesterol;

■ Systolic blood pressure;

■ Family history of premature myocardial infarction;

■ Diabetes mellitus;

■ Triglycerides.

The scoring system was developed based on beta-coefficients and accurately predicted the subsequent cardiac events.

Полезные сервисы и онлайн-калькуляторы по здоровью

На деле же, думать о своем здоровье, заботиться о своем теле и духе может быть не только полезно, но и увлекательно. Стоит только начать делать небольшие шаги навстречу к гармонии со своим организмом, и останавливаться уже не захочется.

Что же нужно делать, чтобы оставаться здоровым? Начните с питания. То, что мы едим, непосредственно влияет на работу всех наших органов. Более того, пища, которую мы употребляем, оказывает влияние на наш вес, настроение и т.д. Для того чтобы быть здоровым, нужно знать во всем меру. Старайтесь употреблять больше продуктов, которые содержат витамины, подумайте о том, чтобы заменить жирное молоко на обезжиренное, часть мяса на грибы, обязательно ешьте рыбу хотя бы один раз в неделю, не обделяйте себя и в овощах, фруктах. Еще одним ключом к здоровому телу служит физическая активность. Речь не идет о профессиональном спорте и излишних нагрузках. Даже отдых наш зачастую связан с сидячим положением: просмотром кино, прочтением книг, общением с друзьями в интернете и т.п. Что же делать? Для того чтобы было нескучно, можно брать с собой друзей или же слушать музыку, аудиокниги, радио. Хорошо помогает и плавание. Большинство занимающихся этим видом спорта людей, могут похвастаться стройностью, бодростью и отличным настроением.

Мы упомянули о важнейших моментах здорового образа жизни, однако нельзя не сказать о том, что регулярное посещение всех врачей тоже является неотъемлемым атрибутом поддержания здоровья в норме. Это не просто желательная мера, это ваш долг перед семьей и близкими людьми. К сожалению, зачастую, множество заболеваний до некоторых пор протекают незаметно, и установить их наличие можно только при сдаче анализов. К счастью, медицина развивается быстрыми темпами и даже сложные, тяжелые заболевания, которые когда-то казались настоящим кошмаром, сейчас успешно лечатся, нужно лишь вовремя узнать о них. А потому не ленитесь, обязательно проходите плановые медосмотры – они существуют не для того, чтобы усложнить вам жизнь, а, наоборот, для того чтобы помочь вам и уберечь от ненужных болячек.

Калькуляторы здоровья, которые вы найдете на нашем сайте, призваны помочь вам держать себя в форме и следить за своим здоровьем.

Калькулятор риска сердечно-сосудистых заболеваний призван помочь вам рассчитать процент того, насколько вы подвержены данного рода заболеваниям. Калькулятор учитывает возраст, пол, наличие или отсутствие вредных привычек, имеющиеся заболевания и т.п.

Калькулятор индекса массы тела будет полезен всем тем, кто следит за своей фигурой, так как он помогает в определении наличия или отсутствия избыточной массы тела.

Интересен и калькулятор контроля физического состояния организма, а для любителей психологии есть и калькулятор проверки здоровья по почерку.

На нашем ресурсе вы также найдете калькулятор содержания алкоголя в организме и калькулятор курильщика.

PROCAM score interpretation

The 8 parameters discussed above comprise of different answer choices, which are then awarded a different number of points, usually from 0 to 6 or 8 or even 20, depending on the severity of the described item.

The overall score ranges from 0 to 87 when all risk factors are being met. The absolute risk of an acute coronary event in the following 10 years after the subject takes the assessment as depicted in this cardiac risk score depends on the presence of individual factors.

The following table depicts the risk stratification based on score:

PROCAM score	Cardiovascular risk
≤20	<1%
21 — 28	1 — 2%
29 — 37	2 — 5%
38 — 44	5 — 10%
45 — 53	10 — 20%
54 — 61	20 — 40%
≥62	>40%

Compared to the European CVD risk-assessment tool, the SCORE, PROCAM tends to perform better because of being lower in predicting patients at high cardiac risk while SCORE tends to over predict the risk and overestimate the number of patients at risk.

Тест на риск смерти от ССЗ в ближайшие 10 лет — cardio.today

Еще относительно недавно считалось, что повышенное артериальное давление — это возрастное явление. Дескать, что делать, стареем. Однако знаменитое Фремингемское исследование позволило взглянуть на проблему иначе. И теперь гипертонию диагностируют при артериальном давлении выше 140/90 мм рт. ст. в любом возрасте.

Более того, фремингемские исследователи доказали, что при превышении артериальным давлением границы 115/70 мм рт. ст. появляется повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень систолического (верхнего значения) и диастолического (нижнего значения) артериального давления коррелирует с конечным исходом этих заболеваний.

На основании Фремингемского исследования была выработана система оценки риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако при использовании ее следует адаптировать – под конкретную страну или расу.

Например, было замечено, что жители северной Европы страдают ишемической болезнью сердца и гипертонией в несколько раз чаще, чем лица негроидной расы.

В том числе и по этой причине Европейское общество кардиологов адаптировало фремингемский алгоритм. И белорусы могут за неимением лучшего использовать для оценки риска смерти от ССЗ в ближайшие 10 лет европейскую шкалу оценки риска SCORE (Systematic COronary Risk Evaluation). Перевод калькулятора на русский язык сделан российским Минздравом.

Как пользоваться шкалой оценки риска SCORE

Сначала измерьте артериальное давление и сделайте анализ крови на холестерин. Получив результаты, выберите нужную часть шкалы в зависимости от того, мужчина вы или женщина, курите или нет, кроме того, учтите возраст (он указан в средней части шкалы).

Далее найдите слева по вертикали свои цифры систолического артериального давления (например, 140 мм рт. ст.), а внизу, по горизонтали, — уровень общего холестерина крови (например, 6 ммоль/л).

Пересечение двух условных линий (уровень систолического артериального давления и уровень холестерина) укажет на риск развития у вас инфаркта миокарда или мозгового инсульта в течение ближайших 10 лет (в процентах).

Например, для курящего мужчины 55 лет с систолическим артериальным давлением 140 мм рт. ст. и уровнем холестерина крови 6 ммоль/л риск составит 8 %.

В этом случае необходимо обратиться к врачу, пройти дополнительное обследование, строго выполнять рекомендации медиков, в том числе – по изменению образа жизни.

По мнению Европейского общества кардиологов, суммарный риск может быть выше, чем рассчитанный с помощью калькулятора SCORE, если:

• Имеются признаки субклинического атеросклероза по данным ультразвукового исследования сонных артерий, электронно-лучевой или мультиспиральной компьютерной томографии.
• Выявлена гипертрофия левого желудочка (по данным ЭКГ или эхокардиографии).
• Имело место раннее развитие сердечно-сосудистых заболеваний у ближайших родственников.
• Снижен уровень холестерина липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина), повышен уровень триглицеридов, нарушена толерантность к глюкозе.
• Повышены уровни маркеров воспаления (С-реактивного белка и фибриногена).
• Имеют место ожирение и малоподвижный образ жизни.

В каких случаях не нужно использовать калькулятор SCORE

Следующие категории людей по определению относятся к категории высокого риска, и в дополнительном расчете суммарного риска по SCORE просто нет необходимости (klinrek.ru/calcs/score.htm):

• с установленным диагнозом сердечно-сосудистого заболевания
• с сахарным диабетом 1 или 2 типа
• с уровнем общего холестерина выше 8,0 ммоль/л или артериальным давлением больше 180/110 мм рт. ст.

Афоризм в тему (http://www.aphorism.ru/):

– Господи, ну почему я?!.

– Извини, я всего лишь Статистика… Очень жаль… Поверь…

Ишхан Геворгян

Определите суммарный сердечно-сосудистый риск

Министерство здравоохранения Астраханской области

ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

Памятка для населения

ОПРЕДЕЛИТЕ СУММАРНЫЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЙ РИСК

На сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания – основная причина инвалидности среди жителей экономически развитых стран. Стоит отметить, что доля этих заболеваний в структуре смертности составляет 40-60%, при этом рост заболеваемости постоянно увеличивается и затрагивает людей всё более молодого возраста.

Однозначных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний не существует, однако установлены предрасполагающие факторы. Их принято называть факторами риска (ФР). Выделяют 2 группы факторов риска (неуправляемые и управляемые), играющих ключевую роль в возникновении и развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

№	Управляемые факторы ССЗ	Неуправляемые факторы ССЗ
1.	Повышенный уровень холестерина в крови	Возраст
2	Повышенное артериальное давление	Пол (мужской)
3	Курение	Наследственная предрасположенность
4	Малоподвижный образ жизни
5	Избыточная масса тела
6	Сахарный диабет
7	Психоэмоциональное напряжение

Факторы риска взаимосвязаны и усиливают действие друг друга, поэтому врачи определяют абсолютный суммарный сердечно-сосудистый риск. Сделать это можно по Шкале SCORE, которая применяется во всех европейских странах, в том числе в России. Шкала SCORE позволяет оценить риск смерти человека от сердечно-сосудистых заболеваний в течение ближайших 10 лет. Рекомендуется использовать Шкалу SCORE для людей в возрасте 40 лет и старше.

Для определения сердечно-сосудистый риска по шкале SCOREнеобходимо знать возраст и пол человека, уровень общего холестерина и уровень систолического (верхнего) артериального давления, а также курит человек или нет.

Методика определения суммарного сердечно-сосудистого риска по шкале SCORE

1.Вначале определитесь, какая сторона шкалы к Вам относится. Левая отражает риск для женщин, правая – для мужчин.

2.Выберите горизонтальные столбцы, соответствующие Вашему возрасту (40 лет, 50 лет, 55лет, 60 лет, 65 лет).

3.Каждому возрасту соответствует два столбца, левый столбец относится к некурящим, правый – к курящим. Выберите тот, какой относится к Вам.

4.В каждом столбце горизонтальные строки, соответствующие уровню систолического (верхнего) артериального давления (120,140, 160, 180 мм.рт.ст.) и пять вертикальных столбцов, соответствующих уровню общего холестерина (4 ммоль/л, 5 ммоль/л, 6 ммоль/л, 7 ммоль/л, 8 ммоль/л.).

5.В выбранном Вами столбце найдите ячейку, соответствующему Вашему уровню систолического (верхнего) артериального давления и уровню общего холестерина.

6.Цифра в данной ячейке указывает на Ваш суммарный сердечно-сосудистый риск.

Риск менее 1% считается НИЗКИМ;

Риск в интервале

≥ 1 до 5% считается УМЕРЕННЫМ;

Риск в интервале

≥ 5 до 10% считается ВЫСОКИМ;

Риск ≥ 10% — считается ОЧЕНЬ ВЫСОКИМ.

Шкала SCORE не используется, если у Вас:

·Сердечно-сосудистые заболевания, в основе которых атеросклероз сосудов;

·Сахарный диабет I и II типа;

·Очень высокие уровни артериального давления и/или общего холестерина;

·Хроническая болезнь лёгких;

·После 65 лет суммарный сердечно-сосудистый риск считается высоким.

При наличии этих состояний сердечно-сосудистый риск считается ВЫСОКИМ и ОЧЕНЬ ВЫСОКИМ.

У людей с умеренным и, особенно с высоким и очень высоким сердечно-сосудистым риском необходимы активные мероприятия по снижению уровней всех факторов риска.

—————————————————————————————————————————

Для людей моложе 40 лет рекомендуется пользоваться Шкалой относительного риска. Шкала используется без учёта пола и возраста человека и учитывает три фактора:

1.Систолическое (верхнее) артериальное давление;

2.Уровень общего холестерина;

3.Факт курения.

Технология её использования аналогична таковой для основной Шкалы SCORE. Пользуясь этой шкалой Вы можете определить насколько Ваш сердечно-сосудистый риск выше минимального. Минимальный сердечно-сосудистый риск имеют некурящие люди с уровнем артериального давления 120/80 мм.рт.ст. и общего холестерина – 4 ммоль/л.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Материал подготовлен

редакционно-издательским отделом

ГБУЗ АО «ЦМП» — 2016г.

Как работать со шкалой SCORE без калькулятора?

This health tool that stratifies cardiovascular risk takes account of patient parameters and laboratory results. The PROCAM score for cardiovascular risk calculator is based on the Prospective Cardiovascular Münster (PROCAM) cardiovascular epidemiology study and consists of 8 parameters, each with different answer choices and specific weights in the overall result.

■ Age – every 10 decade increase in age after 35 tends to change the risk profile, especially in male patients.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

■ History of diabetes – in the family or the patient suffering from diabetes mellitus, increases cardiac event chances.

■ Smoking – history of smoking or current smoking are set to trigger cardiac events.

■Family history of MI – increased risk when first degree male has suffered from myocardial infarction before the age of 55, or female first degree relative before the age of 65.

■ LDL cholesterol in mg/dL – cholesterol and triglyceride values show a significant age-adjusted association in predicting coronary events.

■ HDL cholesterol in mg/dL – is an important driver of CHD risk and tends to be even of stronger influence when coupled with other cardiovascular risk factors, compared to other parameters in PROCAM.

■ Triglycerides in mg/dL – the lipide profile is part of the CHD risk screening.

■ Systolic blood pressure in mmHg – hypertension is one of the main cardiovascular risk factors.

The method received appraisal because of the fact that it includes relevant parameter information such as family history of coronary heart disease, myocardial infarction and the LDL value, variables often omitted in other cardiac scores.

■ Age;

■ LDL cholesterol;

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

■ Smoking;

■ HDL cholesterol;

■ Systolic blood pressure;

■ Family history of premature myocardial infarction;

■ Diabetes mellitus;

■ Triglycerides.

The scoring system was developed based on beta-coefficients and accurately predicted the subsequent cardiac events.

The 8 parameters discussed above comprise of different answer choices, which are then awarded a different number of points, usually from 0 to 6 or 8 or even 20, depending on the severity of the described item.

The overall score ranges from 0 to 87 when all risk factors are being met. The absolute risk of an acute coronary event in the following 10 years after the subject takes the assessment as depicted in this cardiac risk score depends on the presence of individual factors.

PROCAM score	Cardiovascular risk
≤20	{amp}lt;1%
21 – 28	1 – 2%
29 – 37	2 – 5%
38 – 44	5 – 10%
45 – 53	10 – 20%
54 – 61	20 – 40%
≥62	{amp}gt;40%

Шкала ― своего рода таблица. Но предлагается и калькулятор, который выдает результат автоматически, исходя из таких данных:

• систолическое давление ― верхнее;
• наличие вредных привычек, например, курения;
• концентрация общего холестеринового показателя в пробе крови.

Предлагается несколько модификаций SCORE, которые зависят от того, в какой стране проживает тестируемый: на территории с высоким риском заболеваемости сердечно-сосудистыми патологиями (РФ) или с низким (Франции, Португалии, Италии).

Есть 2 половины таблицы:

1. для женщин;
2. для мужчин.

Процент, %	Степень опасности
1	Маловероятно
1―5	Умеренно
5—10	Высоко
Более 10	Очень высоко

Важно: завышенный результат по шкале Systematic Coronary Risk Evaluation показывает наличие существенной опасности смерти от инсульта или инфаркта у человека даже в том случае, если на этапе расчета рисков он не имеет подозрительной симптоматики

Interpreting the results

GRACE scores provide a mortality risk stratification for ACS and vary for hospital mortality and 6 months prognosis and also according to ST for non ST elevation and ST elevation.

ST elevation — Acute coronary syndrome
Setting	Score	Risk	Mortality
In hospital	<126	Low	<2%
In hospital	126 — 154	Intermediate	2 — 5%
In hospital	>154	High	>5%
6 months	<100	Low	<4.5%
6 months	100 — 127	Intermediate	4.5 — 11%
6 months	>127	High	>11%
non ST elevation — Acute coronary syndrome
Setting	Score	Risk	Mortality
In hospital	<109	Low	<1%
In hospital	109 — 140	Intermediate	1 — 3%
In hospital	>140	High	>3%
6 months	<89	Low	<3%
6 months	89 — 118	Intermediate	3 — 8%
6 months	>118	High	>8%

How does this GRACE risk score calculator work?

This is a health tool that provides risk stratification of mortality from myocardial infarction in six months to 3 years time in patients with acute coronary syndrome both STEMI and non STEMI. The score can be calculated both at hospital admission and at discharge.

GRACE represents the Global Registry of Acute Coronary Events, an international observational data base studying patients with ACS.

This GRACE risk score calculator includes both ST segment elevation myocardial infarction (STEMI) and non ST segment elevation (non-STEMI).

The predictor variables used are age, heart rate (HR), systolic blood pressure (SBP), serum creatinine, Killip heart failure class, the existence or not of cardiac arrest at admission, any deviations of the ST segment and cardiac enzyme levels. Along with the TIMI score, GRACE is one of the most popular mortality prognosis model for ACS.

Особенности таблицы Скор

У людей, которые уже болеют ССЗ, сахарным диабетом 1-го и 2-го типов, с заболеваниями почек и прочими высокими уровнями факторов риска.
У пожилых людей старше 65 лет, так как данная группа имеет максимально высокий суммарный риск с прогнозом на 10 лет.
У молодых людей до 40 лет, они имеют низкий риск фатальных осложнений, даже при учете всех факторов.

Существует фрамингемская таблица расчета риска нефатальных инфаркта миокарда и сердечной смерти на 10 лет. Она применяется только для людей с холестерином до 1,55 ммоль/л, которые пьют лекарственные препараты, направленные на снижение артериального давления. Для иных групп людей данная таблица не корректна.

Данный калькулятор помогает быстро рассчитать уровни риска возникновения ССЗ, в период ближайших 10 лет. По сути, это та же таблица, только в электронном варианте, где также в определённые графы человек должен внести свои данные, и получит готовый результат на экране компьютера или телефона. Данные когортных исследований, которые были проведены в 12 странах Европы, являются базой для калькулятора Скоре.

Из это следует сделать вывод, что каждый человек сам отвечает за свое здоровье и сам его ухудшает или поправляет.Важно понимать, что ни одна таблица или калькулятор не вылечат вашу болезнь, а только даст информацию о ее возможном возникновении.При первых же симптомах или подозрениях, необходимо срочное обращение к врачу. Если человек здоров – он в этом только убедится, и ничего плохого не случиться, а вот на начальных или на стадиях существенного риска, консультация врача поможет максимально

Если заболевание только начинается или выявлена предрасположенность к нему, будет оказано своевременное лечение или профилактика, и возможно, дело обойдется ведением здорового образа жизни или приемом несильных препаратов и витаминов

Если человек здоров – он в этом только убедится, и ничего плохого не случиться, а вот на начальных или на стадиях существенного риска, консультация врача поможет максимально. Если заболевание только начинается или выявлена предрасположенность к нему, будет оказано своевременное лечение или профилактика, и возможно, дело обойдется ведением здорового образа жизни или приемом несильных препаратов и витаминов.

Это куда лучше, чем серьезное вмешательство, операции, будь то плановые или экстренные. И конечно, врач необходим при выявлении серьезных заболеваний, когда требуется немедленное комплексное лечение. В любом случае, при лечении пациент должен содействовать и помогать своему организму, а не только глотать таблетки и ругать врачей, что ему не стало лучше.

Бросить пагубные пристрастия, главное курение.
Стараться быть физически активным, можно начать и с отказа использования лифта и подниматься пешком, больше гулять, плавать и дышать свежим воздухом. Благо, в наше время всяческих мест для активного проведения времени множество, и можно найти, что подходит человеку по душе и кошельку.
Правильно питаться, отказаться от жирной жареной пищи, заменить ее, например, грилем, если так уж захотелось жареного, сладкие покупные изделия заменять домашними, уменьшать количество сахара и использовать только натуральные продукты, питаться регулярно, минимум 3 раза в день, это необходимо, для того, чтобы не объедаться 1 раз в день.
Высыпаться и следить за качеством своей жизни в целом, осуществлять ежегодный поход к врачу, для выявления недугов.

А если человек и без таблицы Скоре знает, что у него высок риск ССЗ, то ему тем более нужно следить за собой и своими близкими. Даже при выявлении тех или иных заболеваний, не стоит отчаиваться, нужно.

Варианты оценки сердечно-сосудистого риска

В тех случаях, когда в стране наблюдается снижение смертности от ССЗ, риск у конкретного пациента может быть завышен, если же смертность увеличивается, то риск окажется заниженным. Это недостаток всех калькуляторов риска, ситуация требует перекалибровки калькулятора.

В любом возрасте у женщин риск ниже, чему мужчин. Это не должно вводить в заблуждение, так как в конечном итоге от ССЗ умирает больше женщин,чем мужчин. При внимательном взгляде на таблицу ясно, что риск у женщин начинает повышаться примерно на 10 лет позже.

Малоподвижный образ жизни и ожирение, особенно центральное.

Преждевременное (в возрасте до 45 лет у мужчин или до 55 лет у женщин) развитие ССЗ у ближайших родственников.

Неблагоприятные социальные условия, социальная изоляция, стресс, тревожные и депрессивные состояния.

Сахарный диабет (наличие СД повышает риск в 5 раз у женщин и в 3 раза у мужчин). Большинство пациентов с СД имеют очень высокий и высокий риск и должны рассматриваться как приоритетная группа профилактики.

Признаки доклинического атеросклероза
у бессимптомных пациентов.

About the study

The PROCAM score was developed by Assmann et al. in 2002, during the Prospective Cardiovascular Münster (PROCAM) study. It involved 5,389 men with ages between 35 and 65. During the 10 year follow up, 325 acute coronary events resulted.

The scoring system was developed based on beta-coefficients of 8 independent risk variables. These are ranked in order of importance as follows: age, LDL cholesterol, smoking, HDL cholesterol, systolic blood pressure, family history of premature myocardial infarction, diabetes mellitus, and triglycerides.

The PROCAM accurately predicted observed coronary events and can help with stratifying risk of myocardial infarction in practice.