Можно ли пить вино кормящей маме (о красном, белом и безалкогольном)

Рекомендации по употреблению при лактации

Как известно, алкоголь проникает в кровь, а потом и в грудное молоко. Но, соблюдая некоторые правила, можно минимизировать или даже исключить все риски, связанные с употреблением алкоголя во время лактации.

Допустимые нормы

Если за праздничным столом вы выпили один бокал красного вина (150 мл), то, чтобы вывести алкоголь из крови вашему организму понадобится примерно 2,5 часа. А через 3 часа, остатков алкоголя в вашем молоке почти не останется. Пик содержания алкоголя в молоке наступает примерно через час, если за столом вы еще и кушаете, то через полтора часа. В случае употребления только одного бокала красного вина, то сцеживание не требуется.

Если же вы выпили два бокала вина, то понадобится примерно 6 часов, чтобы в молоке не осталось алкоголя. В таком случае, когда переполнилась грудь во время продолжительного выведения алкоголя, постарайтесь сцедить молоко.

Также, если вы планируете выпить более одного бокала вина, постарайтесь заранее заготовить сцеженное молоко на 1-2 кормления, которым можно будет кормить малыша, пока ваш организм избавляется от остатков алкоголя. Не рекомендуется в таких случаях прибегать к использованию детских смесей.

Скорость выведения алкоголя из организма зависит от веса матери, чем он меньше, тем больше времени понадобится.

Таким образом, вы можете использовать такую тактику:

1. Покормить ребенка.
2. Затем выпить бокал красного вина.
3. Через 2,5-3 часа можете смело кормить.

В таком случае ваш малыш будет защищен от какого-либо пагубного влияния алкоголя на его организм.

Справка. Если же вы сомневаетесь в приблизительных подсчетах времени, приобретите специальные тест-полоски для определения концентрации алкоголя в молоке. Набор из 20 штук обойдется вам примерно в 2000 руб.

Что касается частоты употребления вина, то здесь необходимо следовать правилу «чем реже, тем лучше».

Что будет, если превысить частоту и объем потребления?

Если мама хочет покормить ребенка грудью сразу после употребления красного вина, она должна осознавать все риски. Материнское молоко с высоким содержанием алкоголя может нанести непоправимый вред здоровью и развитию ребенка:

• сон малыша ухудшается;
• он спит беспокойно;
• часто просыпается.

При систематическом попадании в организм грудничка алкоголя с молоком матери:

1. иммунитет заметно снижается;
2. может нарушиться психическое и моторное развитие ребенка;
3. функция печени;
4. алкоголь способен спровоцировать повышение частоты сердечных сокращений;
5. появление кишечных колик;
6. падение артериального давления.

Для мамы злоупотребление красным вином тоже может не пройти бесследно. Бытует миф, что употребление алкоголя способствует увеличению количества молока. Но современные исследования опровергают эту теорию. Оказалось, что объём груди увеличивается за счет задержки в тканях жидкости и солей, а количество молока при этом остается прежним.

А вот выделиться из груди под воздействием алкоголя молоку будет трудно, что может спровоцировать риск лактостаза – застоя молока в протоках молочных желез.

Важно! Если у вас мало молока, даже самая небольшая доза вина может усугубить ситуацию

Основные правила безопасности

Употребляя белое или красное вино при грудном вскармливании, мама может свести к минимуму попадание этилового спирта в организм крохи.

• кормить малыша лучше всего за 30-40 минут до застолья;
• не рекомендуется пить спиртное натощак – это ускоряет его проникновение в материнское молоко;
• бокал вина разрешен только после 3 месяцев с момента рождения малыша.

Красное или белое

Можно ли кормящим мамам красное вино или лучше отказаться от него в пользу белого – если не брать во внимание вред спиртных напитков, врачи считают более полезным и безопасным именно первый вариант.  

При его изготовлении ягоды красного винограда бродят вместе с косточками кожицей, благодаря чему в напитке сохраняется максимальное количество антиоксидантов и других полезных веществ. Белые сорта изготавливаются из ягод без кожуры, что делает их состав значительно «беднее».

Домашнее

Домашние вина считаются наиболее предпочтительными алкогольными напитками для женщин в период вскармливания. Для их приготовления используются только натуральные, качественные продукты – виноград, различные ягоды и фрукты.

Как и сколько

От количества выпитого алкоголя зависит самочувствие не только женщины, но и новорожденного. На протяжении первых 6 месяцев после рождения малыша мама может выпить не больше 50 мл хорошего, натурального вина. После 7 месяцев мамочка может употреблять до 150 мл напитка, но не чаще, чем 1-2 раза на протяжении недели.

Нужно ли сцеживаться?

Перед посещением праздничного застолья маме рекомендуется сцеживать молоко. Это поможет решить проблему питания крохи до тех пор, пока остатки этилового спирта полностью не выведутся из организма.

Сцеженное материнское молоко можно хранит до 5-6 часов при комнатной температуре и до 20-24 часов в бутылочке, на полке холодильника. Его можно заморозить в морозильной камере – в таком виде грудное молоко сохраняется до 2-3 суток.

Через какое время можно кормить ребенка после алкоголя?

Время окончательного расщепления и выведения этилового спирта из кровотока зависит от нескольких факторов – количества и крепости выпитого алкоголя, скорости обменных процессов, возраста и массы тела женщины.

Чем полнее мамочка, тем быстрее ее организм очищается от этанола. Если женщина перед употреблением спиртосодержащих напитков плотно поела, период распада и выведения этилового спирта значительно сокращается, поэтому врачи не рекомендуют пить алкоголь на голодный желудок.

Продолжительность выведения алкоголя (150-200 мл) из женского организма в зависимости от веса:

• 90 кг – 1 час 53 минуты;
• 85 кг – 1 час 57 минут;
• 80 кг – 2 часа 4 минуты;
• 75 кг – 2 часа 7 минут;
• 70 кг – 2 часа 11 минут;
• 65 кг – 2 часа 17 минут;
• 60 кг – 2 часа 23 минуты;
• 55 кг – 2 часа 29 минут;
• 50 кг – 2 часа 37 минут.

Как может повлиять алкоголь на новорожденного

Перед тем, как пригубить бокал со спиртным напитком, кормящая мама должна понимать, что представляет собой алкоголь и как он воздействует на организм. Главный компонент всех спиртных напитков – вещество этанол (винный или этиловый спирт). В ликерах, вине, пиве, коньяке присутствуют разнообразные примеси, отрицательно сказывающиеся на здоровье. Это альдегиды, эфиры, свинец, кобальт, фенолы, метанол, ароматизаторы, красящие вещества. Чем больше будет выпито напитка, тем выше их концентрация будет в теле.

Кормящей мамочке следует знать, что впитывание и выветривание алкоголя у нее протекает иначе, чем в обычное время. При грудном вскармливании спирт и остальные компоненты всасываются гораздо быстрей, а выходят медленней. В молоко попадает 10% от выпитого. Если алкоголь способен навредить грудничку, то в чем это выражается?

Любой врач скажет, что негативные последствия алкоголя отражаются на:

1. Нервной системе малыша. Отведав грудного молока со спиртным, кроха моментально уснет, но сон будет тревожным и чутким, из-за чего малыш будет часто просыпаться.
2. Умственном развитии. Если мама во время вскармливания грудью постоянно употребляет спиртное, она рискует вырастить ребенка с отклонением в развитии.
3. Сердечной и сосудистой системе. Количество сердечных ударов увеличивается, грудничок становится слабым, вялым, апатичным. У него понижается артериальное давление.
4. Системе пищеварения. Любой незнакомый продукт способен возбудить негативную реакцию кишечника, не говоря об алкоголе. Болезненные колики, вздутие и газообразование усилятся. Этил вызывает воспалительный процесс слизистой ЖКТ, всасываемость кишечника ухудшается. Ценные витамины и минералы выходят из организма, не успев впитаться. Частое употребление алкоголя при грудном вскармливании отражается на ребенке недобором в весе, отставании в физическом развитии.
5. Психическое состояние. Если взрослые люди быстро привыкают к алкоголю, то о грудничках даже не стоит упоминать. С самых первых дней жизни мама сформирует у малыша привыкание, до появления детской спиртной зависимости.

Заблуждения – Алкоголь и ГВ

Основным заблуждением, бытующим среди кормящих мам – это полезность алкоголя для усиления лактации. Обнаружена связь между увеличением количества молока во время грудного вскармливания и употреблением «живого» пива. На этот процесс влияет полисахарид, входящий в дрожжи и ячмень. Но квалифицированный врач никогда не посоветует молодой маме пропустить стаканчик пива, чтобы повлиять на объемы молока, так как:

1. Молочные железы при употреблении алкоголя увеличиваются в размерах не за счет притока, а за счет задержки в груди солей и жидкости. Объемы вырабатываемого молока остаются прежними. Педиатры из США провели эксперимент, при котором одни женщины выпивали безалкогольное пиво, а другие алкогольное. Было отмечено, что количество прикладываний у женщин, выпивших алкоголь, возросло. Но общий объем высосанного ребенком молока уменьшился на 27%. А это значит, что увеличения лактации не произошло, а наоборот, снизилось.
2. В пиве и других алкогольных напитках содержится ничтожно мало полезных веществ и их с лихвой можно получить, употребляя другие, менее вредные продукты.
3. В спиртном содержатся красители, концентрированные вредные вещества, проникающие в мамино молоко и попадающие к малышу.
4. Даже в малых дозах алкоголь полностью выводится из организма кормящей женщины 6-7 часов. А это довольно долгий промежуток времени.

Еще одно популярное заблуждение – алкоголь положительно воздействует на сон ребенка. Бокал вина перед кормлением успокоит неугомонного младенца и на всю ночь погрузит его сон. Американцы, дабы опровергнуть это мнение, провели очередное исследование и выяснили, что спиртное в грудном молоке действительно влияет на глубину сна и режим бодрствования грудничка. Но не успокаивающе, а раздражающе, вызывая нарушения в нервной системе. Сначала малютка чувствует эйфорию, схожую с опьянением. После нервные клетки угнетаются, и он проваливается в тяжелый сон, постоянно просыпаясь. Сон оказывается не глубоким из-за отсутствия в нем фазы покоя, благодаря которой ресурсы организма восстанавливаются. Длительность сна у детей, высосавших грудное молоко со спиртным, была намного короче чем у тех, то пил чистое молоко.

Стоит ли игра свеч?

Если жажда вина или шампанского настолько сильна при кормлении грудью, что выпить его кардинально необходимо, можно пуститься на следующие ухищрения:

1. Покормить ребенка незадолго до застолья (примерно за 1,5 часа), чтобы оставался некоторый временной запас до последующих двух кормлений. Это необходимо, особенно если малыш нуждается в частом кормлении в силу возраста.
2. Заготовить запас сцеженного молока или припасти смесь для вскармливания, соответствующую возрасту. Пропустить придется 2 кормления, так как алкоголь выводится из женского организма как минимум через 6 часов. Значит, должен быть запас безопасной еды.
3. Сцедить и вылить молоко во время пропущенного кормления, чтобы даже ничтожный процент не попал в уязвимый детский организм. Употребленное спиртное непременно попадет в молоко, делая его непригодным. Если не сцедить, то можно вызвать еще и застойные явления.
4. Попадание самой ничтожной доли алкоголя ребенку должно быть категорически исключено как минимум до достижения 3 месяцев.
5. Если при ГВ молодая мама знает за собой склонность к продолжению спиртного после начальной дозы, ей следует воздержаться даже от приема капель на спирту.

Красное или белое – какое вино выбрать?

Подходить к выбору сорта употребляемого вина кормящим мамам теперь нужно не только исходя из собственных вкусовых предпочтений, но и беря во внимание то, какое из них принесёт наименьший вред новорождённому. Эта таблица поможет с решением этого вопроса

Здесь – плюсы и минусы разных сортов вина.

Красное сухое натуральное вино, если верить авторитетным исследованиям, способно принести пользу зубам и глазам, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза сосудов, улучшить память, увеличить продолжительность жизни и даже помочь при простуде. В нем содержатся антиоксиданты, улучшающие кровообращение и прочие полезные вещи.

Рассуждая, можно ли пить вино при грудном вскармливании, кое-кто вспоминает о безалкогольном вине. Будучи по природе своей продуктом брожения и полученного при этом процессе алкоголя, вино может быть либо с алкоголем, либо без него. Безалкогольное вино приготовлено путем замораживания простого вина для того, чтобы из него улетучился спирт.

В полученную таким образом и размороженную субстанцию добавляют различного рода консерванты, поскольку замораживание делает соединение молекул нестойким, дополнительно облагораживают красителями и одораторами и затем разливают в бутылки. Смесь, полученная таким образом, может оказаться не менее пагубной для растущего организма, чем простое вино.

Ощущение праздника и хорошее настроение должны зависеть в этот период не от выпитого или невыпитого спиртного, а от приятной застольной атмосферы, времени, проведенного с родными и близкими, дружеской беседы и поздравлений, гордого осознания того, что настоящее счастье матери — ребенок — здесь, он и здоров, и растет, и радует всех своим присутствием. Праздник — не оправдание и не повод для спиртного. Праздник — это состояние души.

Мифы и реальность

Согласно статистическим показателям, каждая седьмая мама, дающая ребёнку молоко, употребляет спиртные напитки. Женщина, которая позволяет себе стаканчик пива или рюмку коньяка в компании приятелей, считает, что не наносит вред грудничку.

Мы сейчас не обсуждаем случаи сформировавшейся зависимости от спиртного и о том, каковы последствия для детского организма от материнского алкоголизма. Всё и так предельно ясно.

В целом же есть несколько различных взглядов здоровых мам на волнующий многих вопрос – можно ли пить кормящим женщинам:

1. Спиртное – табу на время планирования, период вынашивания крохи, после родов и весь срок естественного вскармливания ребенка молоком.
2. Употребление спиртного (пиво, коктейли, слабоалкогольные напитки) при ГВ допустимо, если пить изредка и в минимальных дозировках.
3. Кормящей маме можно «наслаждаться» алкоголем, если при этом соблюдать технику безопасного употребления.

Какое мнение более аргументированное, решать лишь вам после прочтения статьи, а пока следует рассмотреть многочисленные мифы и домыслы, окружающие кормящих мам и спиртные напитки.

• Миф № 1.Пиво улучшает лактацию. Некоторые «доброжелатели», предложив кормящей маме стакан пива, убеждают, что оно влияет на объём молока. Вероятно, подобное мнение сформировалось из-за того, что ребёнок после потребления этого пенного напитка чаще просит грудь, то есть возрастает число приёмов пищи. Учёные же доказали, что, невзирая на увеличение частоты кормлений после пива, общий объём молока сокращает на 25%. Значит, выпивать пиво для улучшения лактации нельзя.
• Миф № 2. Спиртное помогает ребёнку уснуть. Нередко кормящим мамам советуют выпивать стакан пива либо бокал некрепкого вина до вечернего вскармливания, чтобы ребёнок хорошо дремал всю ночь. Однако американские учёные опровергли данное заблуждение, установив, что употребление матерью алкогольных напитков приводит к обратному эффекту. Поначалу ребёнок, скушав «пьяное» молоко, чувствует лёгкость, затем понемногу его начинает клонить в сон. Но сновидения эти короткие, неглубокие, в них нет фаз покоя, во время которых малыш смог бы восстановить силы. Да и длительность сна у ребенка, выпившего «пьяного» молока, существенно короче, нежели у малыша, употребившего полезный продукт без добавок.
• Миф № 3. Спиртное не меняет привкус молока. Кормящая мама, принимающая это мнение на веру, безусловно, заблуждается. Многие продукты, напитки, в том числе и содержащие спирт, изменяют привкус и состав материнского молока. Если кормящая мама насладилась стаканом пива либо выпила 100 граммов крепкого напитка перед прикладыванием к груди, ребёнок часто отказывается от ставшего непривычным молока.
• Миф № 4. Сцеживание уменьшает содержание алкоголя в молоке. В подобных действиях мало логики, поскольку спирт не способен аккумулироваться в молоке мамы. Это вещество, проникая в кровоток, с его помощью попадает в молочные железы, а затем, совершив «круг», опять возвращается в кровь. То есть сцеживать «хмельной» продукт бесполезно, поскольку этим спирт в молоке не уменьшишь. Бесполезно в этом отношении употребление большого количества жидкостей – чая либо воды.
• Миф № 5. Сильное опьянение матери не представляет опасности для ребёнка. Естественно, при чрезмерных возлияниях спирт в молоке превышает все разумные пределы, что чревато большими проблемами для малыша. Кроме того, «несколько раз по сто» существенно замедляет время реакции кормящей мамы на разнообразные раздражители. Младенец вертится, пробует вставать в кроватке либо коляске, хватается за потенциально опасные предметы – всё это требует от матери быстроты и внимания. Последствия же недостаточно быстрой реакции мамы могут быть плачевными.
• Миф № 6. Спиртное в минимальных дозах способно снять стресс у кормящих мам после родов. Абсолютно несостоятельное утверждение, поскольку этиловый спирт лишь способен усилить депрессию, в том числе и возникающую после родов. Кроме того, организм новорождённого ребенка не в состоянии справиться с токсическим действием спиртного, попавшего к нему через молоко. Вред будет нанесён, прежде всего, незрелой детской печени.

Можно ли употребить легкое спиртное при кормлении грудью?

Ответ на этот вопрос не может быть категоричным. Ведь малышей кормят грудью и в 2 месяца, и в 2 года. И если в первом случае об употреблении вина не может быть и речи, то во втором – все нет так однозначно. При соблюдении определенных условий, кормящая мама иногда может побаловать себя этим благородным алкогольным напитком без вреда для ребенка.

ВАЖНО! Наиболее губительным образом алкоголь воздействует на грудничков, не достигших 3 месяцев. В таком возрасте этанол выводится из организма в 3 раза медленней, чем у взрослого человека

Причиной этому является несформировавшаяся печень младенца.

Даже незначительное количество алкоголя, попавшего в организм ребенка с молоком матери, способно привести к серьезному отравлению малыша.

Какое разрешено пить во время ГВ?

Необходимо помнить, что кормление грудью и употребление вина, пусть даже самого элитного, – далеко не самое лучшее сочетание.

Бытует мнение, что иногда выпивать бокал красного вина кормящей маме даже полезно. Защитники этой теории утверждают, что красное вино способно увеличить продолжительность жизни, снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить кровообращение, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам.

На самом деле, ни в период беременности, ни в период грудного вскармливания никакой пользы от этого алкогольного напитка нет. Все полезные вещества красного вина нивелируются наличием в нем этилового спирта.

Доводы о полезности белого вина для кормящей мамы, также – не более чем миф. Оно действительно полезно для легких и благоприятно влияет на обмен веществ. Однако его главный недостаток заключается в содержании все того же этилового спирта.

Ошибочным также является суждение о безобидности шампанского в период грудного вскармливания. Этот «игристый» напиток может спровоцировать у грудничка колики и воспаление пищеварительной системы. Кроме того, если вино проникает в грудное молоко через 30 минут после употребления, шампанское попадает в продукт лактации уже через 10 минут.

ВНИМАНИЕ! Утверждение о том, что изготовленное из натурального сока домашнее вино, в отличие от вина, купленного в магазине, не имеет губительных свойств – очередной миф. Из-за наличия в нем спирта – удар по неокрепшему организму ребенка может быть таким же значительным

С какого месяца?

Побаловать себя небольшим количеством натурального качественного вина кормящая мама может только начиная с 6 месяца жизни ребенка. Употребление напитка на более раннем сроке запрещено категорически. Однако и на этом этапе ваш малыш будет благодарен, если бокалу вина вы предпочтете стакан сока или компота.

Через сколько времени после употребления напитка можно кормить ребенка?

После употребления даже небольшого количества вина кормить ребенка грудью разрешается не ранее, чем через 6 часов. Если уж кормящая мама решила выпить вина, делать это лучше сразу после вскармливания. Для безопасности рекомендуется сцедить молоко в бутылочку, чтобы в следующее кормление была возможность дать крохе «безопасную» еду. Лучше запастись сцеженным молоком на 9-12 часов.

Возможности ускорить процесс освобождения организма от этилового спирта не существует. Сорбенты и прочие препараты очищают кишечник, тогда как этанол находится в крови, откуда и попадает в материнское молоко.

Алкоголь в организме матерей и грудничков

Прежде всего, стоит разобраться, как влияет алкоголь на организм матери и ребенка. Этанол, поступивший в организм кормящей женщины, быстро всасывается в кровь, а выводится из организма медленно. Максимальная концентрация спирта в нем достигается спустя 1 час после употребления, после чего эта концентрация начинает понижаться. При этом приблизительно десятая часть находящегося в напитках алкоголя поступает в грудное молоко. А вот время выведения этанола зависит от его количества, которое определяет крепость алкогольного напитка и объем выпитого. Спирт будет находиться в организме женщины не менее 3 часов, а если она хрупкая и весит немного, то и дольше. За это время он успеет проникнуть в грудное молоко и при кормлении передастся ребенку.

Что же касается грудных малышей, то выведение алкоголя из их организма занимает в 2 раза больше времени и ложится тяжелым грузом на неокрепшую печень, так как она еще не способна синтезировать необходимые ферменты, расщепляющие этанол, и противостоять даже незначительному его объему. К тому же это вещество очень токсично и в дозировке, допустимой для взрослых, действует негативно на организм малышей. Например, оно:

Действие вина на головной мозг ребенка, если он пил грудное молоко с примесью спиртного, является губительным

• делает молоко неприятным на вкус, поэтому дети неохотно пьют его;
• повреждает нежную слизистую их желудка, что провоцирует возникновение боли, тошноты и отсутствие аппетита;
• вызывает у детей изменение артериального давления, учащенное сердцебиение, колики, аллергические реакции, отравление;
• замедляет психомоторные реакции;
• нарушает нормальное протекание нервных процессов.

Кроме того, алкоголь при ГВ отрицательно влияет и на процесс кормления грудью. Он изменяет в крови уровень гормонов, отвечающих за лактацию — пролактина и окситоцина. После приема женщиной алкогольных напитков концентрация пролактина, который регулирует выработку молока, увеличивается, а окситоцина, который направляет жидкость в сосок, наоборот, снижается. В итоге ребенку становится труднее сосать переполненную молоком грудь, поскольку оно выделяется из нее с трудом. Это не приносит удовольствия ни матери, ни малышу.

Из-за совокупности этих причин грудное вскармливание и алкоголь несовместимы, поэтому многие детские медицинские специалисты запрещают кормящим матерям во время грудного вскармливания детей, особенно новорожденных и грудничков до 6 месяцев, употреблять любой алкоголь и в любом количестве, указывая на возможные негативные последствия.

Вред алкоголя

Алкоголь быстро попадает в кровоток человека и распространяется по всему организму, нанося непоправимый вред как физическому, так и психическому здоровью. Особенно большой удар приходится на головной мозг, печень, сердце, желудок и нервную систему.

При регулярном употреблении этанола возникают тяжелые заболевания, часть из которых почти не поддается лечению

Также у человека начинаются большие проблемы с памятью, рассеивается внимание

Молодой маме нужно помнить, что этанол с кровью попадает во все органы сразу. В грудное молоко спирт попадает уже примерно через полчаса, а выводиться может до 5 часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Большинство врачей сходятся во мнении, что алкоголь даже в малых дозах грозит жизни малыша, и кормящим женщинам нельзя пить любые спиртные напитки.

Как подготовиться?

Итак, если вы точно знаете, что будете выпивать – в таком случае нужно обязательно покормить малыша заранее. Также подготовьте бутылочку смеси или сцеженного молока – после выпитого как минимум 6 часов вам нельзя будет кормить грудью, за это время ребенок может проголодаться.

Итак, от мамы потребуется:

Сцедите молоко, пока вы еще не употребили алкоголь. Именно это молоко и станет едой для вашего малыша до тех пор, пока из организма не выведется этанол.
Если возможности сцедиться нету – тогда придется купить специальную смесь в аптеке. Подбирать ее просто – нужно сказать фармацевту возраст ребенка, а там она сама подберет вам нужный вариант. Помните, что смесь нужно разводить непосредственно перед тем, как кормить ребенка.
Обязательно хорошо кушать до застолья и во время него. Нельзя пить спиртное на голодный желудок! Также помните о том, что в любом случае необходимо употреблять в пищу только разрешенные продукты – для того, чтобы впоследствии у ребенка не проявилась аллергия.
Если вы выпили примерно 400 мл вина – кормить грудью ребенка можно не ранее, чем через 6 часов. Именно такое количество времени понадобится для того, чтобы из организма были выведены все вредные вещества.
Пейте только хорошее вино – сейчас просто огромное количество порошковых вин, которые крайне вредны для организма

Оптимальный вариант – пить домашнее, молодое и некрепкое вино.
Несмотря на то, что вы ребенка грудью кормить не будете, нужно помнить о важности сцеживания. В противном случае мастит обеспечен

Сцеженное молоко ребенку давать ни в коем случае нельзя!

Кто оценит

В современном обществе приветствуется здоровый образ жизни. Люди следят за своим самочувствием, активно занимаются спортом, совмещая тренировки со служебными обязанностями. В таком плотном графике нет места распитию спиртных напитков. Но в то же время людям необходим отдых от привычной суеты. Например, общение в компании друзей после тяжелого трудового дня. Прекрасным расслабляющим сопровождением такого времяпрепровождения станет возможность выпить вина, не содержащего алкоголь в своем составе. Приятным бонусом будет ясная голова на следующий день.

Мама с ребенком

Оценить преимущества безалкогольного вина смогут и автомобилисты. Приятный винный вкус хорошо дополнит обеденное меню. И после его приема не придется нарушать правила или остаться до следующего дня без средства передвижения.

Пить алкоголь кормящей матери не рекомендуется.

Кормление ребенка природным способом может длиться вплоть до двух и более лет. И придерживаться правильной диеты с исключением алкоголя все это время непросто. Маме малыша, как всем людям, иногда хочется выпить бокал приятного напитка. Безалкогольное вино при грудном вскармливании подойдет наилучшим образом. Но, чтобы развеять все сомнения и опасения, полезно узнать, какое вино можно пить, и каковы его положительные свойства.

Плюсы

• Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вино без алкоголя не исключение. Ведь оно приготовлено из того сырья. В небольших количествах оно будет положительно воздействовать на «мотор» человека и его сосуды
• В пищеварительной системе можно навести порядок, благодаря содержащимся в безалкогольном вине антиоксидантам. Они повышают уровень липопротеидов с высокой плотностью. Это способствует выведению токсинов
• Контроль артериального давления. В сухих винах содержатся различные фруктовые кислоты. Они оказывают спазмолитическое действие на кровеносные сосуды, тем самым расширяя их. Белое или красное сухое вино в сочетании со столовой водой, обогащенной минералами (в пропорции один к двум), повышает тонус сосудов и снимает напряжение
• Поддержание нервной системы. Особенно это актуально для женщин, страдающих послеродовой депрессией, при которой появляется дефицит фосфора. Вино прекрасно поможет решить эту проблему
• После рождения ребенка, у женщин бывают запоры. И задаваясь вопросом, можно ли кормящей маме пить красное или белое вино, стоит отметить, что безалкогольный напиток поможет справиться с этим, так как обладает легким слабительным эффектом
• Повышение аппетита. От чувства голода легко потерять хорошее настроение. Не секрет, что красное сухое вино, в том числе безалкогольное, пробуждает желание подкрепиться. Выпивая его, можно «убить двух зайцев» — вернуть приятное расположение духа и насытить свой желудок. А минеральные кислоты, которые содержатся в вине, еще и помогут переварить съеденную пищу
• Профилактика аллергии. В богатый полезными элементами состав «напитка богов» входят ионы магния. Они отвечают за противоаллергическое воздействие на организм человека

Из всего, что перечислено выше, можно сделать вывод о несомненной пользе безалкогольного вина для кормящей матери. При разумном употреблении оно окажет положительное влияние на здоровье

Важно знать, сколько можно употребить вина

Факторы риска

Сразу нужно оговориться, что точных данных о вреде или пользе вина при ГВ нет. Клинические исследования не проводятся, т. к. могут навредить ребёнку. Даже врачи не имеют однозначной позиции по этому вопросу. Например, доктор Комаровский имеет довольно демократичную точку зрения по этому вопросу:

Тем не менее существуют доказанные факты негативного влияния на организм человека. Молодая мама должна знать о них, чтобы принимать самостоятельное решение перед тем как согласиться на бокальчик вина.

• Действие алкоголя негативно отражается на организме. Он замедляет процессы развития, разрушает клетки головного мозга и ухудшает защитные функции.
• Организм новорождённого не способен перерабатывать спирт даже в незначительных, на первый взгляд, дозах.
• Этанол затормаживает процессы лактации, блокируя гормон окситоцин.
• Вкусовые качества молока изменятся под воздействием алкоголя, попавшего в кровь матери. Поэтому вполне закономерно, что ребёнок не возьмёт грудь.
• Пик концентрации этанола в молоке настает спустя час после того, как выпит бокал. Вино выводится из крови в среднем в течение трёх часов.