Нафтизиновая зависимость (медикаментозный ринит)

Аналоги капель

Если вышеперечисленные методы не подходят по каким-либо причинам, то «Нафтизин» следует заменить на аналоги более продолжительного действия. К ним относится немецкий препарат «Ринонорм-Тева», содержащий в своем составе ксилометазолин, который является альфа-адреномиметиком, как и нафазолин. Это действующее вещество характеризуется более продолжительным сосудосуживающим действием и низкой способностью к растворению в плазме крови, что дает ему преимущество перед первым. «Ринонорм-Тева» реже, чем обсуждаемый нами препарат, способен вызывать побочные эффекты, такие как: сухость и раздражение слизистых, усиление отечности, повышение артериального давления, тошноту, головную боль, тахикардию. Однако следует отметить наличие таких последствий, которые не упоминаются при использовании капель с нафазолином в составе. Очень редко (< 1/10 000) больных может беспокоить бессонница, повышенное нервное возбуждение, срыв ритма сердца. Принимать препараты на основе ксилометазолина длительно нельзя из-за развития толерантности к веществу, что требует увеличения дозы. Очевидно, аналога «Нафтизина» без привыкания не существует.

Идентичные нафазолину капли нельзя принимать при хроническом и атрофическом рините, закрытоугольной глаукоме, детям до двух лет, лицам, перенесшим удаление опухоли гипофиза, при аллергии к действующему веществу и приеме ингибиторов МАО

С особой осторожность должны относиться к этому лекарственному средству гипертоники, люди с сердечными проблемами, сниженной продукцией гормонов щитовидной железы, диабетики, имеющие сосудистые изменения на периферии, а также те, кто принимает бромокриптин

Аналоги «Ринонорм-Тева», содержащие ксилометазолин: «Галазолин», «Длянос», «Отривин», «Снуп», «Ксилен», «Ксилометазолин», «Звездочка НОЗ», «Ксимелин», «Риномарис», «Ксимелин ЭКО», «Ксимелин ЭКО с ментолом», «Ринорус», «Санорин-Ксило», «Риностоп», «Тизин Ксило», «Ринотайсс Доктор Тайсс с морской водой».

Что вы можете предложить на доврачебном этапе

1. Для снятия отечности – гипертонический раствор морской воды. Почему выше написано про изотонический раствор? Потому что там я говорила о лечении медикаментозного ринита, а здесь — о помощи на доврачебном этапе. Гипертонический раствор не стоит применять долго. Он сушит слизистую.

2. Антигистаминное средство внутрь.

3. Сосудосуживающий препарат детской дозировки – использовать только на ночь.

4. Для восстановления слизистой оболочки и противовоспалительного эффекта – на Ваш выбор: масло Туи, гомеопатический спрей Эуфорбиум Композитум, если покупатель не против гомеопатии, Олифрин (неплохое средство на основе гиалуроновой кислоты и витамина Е: увлажняет, оказывает противовоспалительное действие, заживляет).

5. Посоветуйте точечный массаж для снятия заложенности носа. Смотрите, где находятся эти точки:

I, II и IV точки — парные.

Для усиления эффекта предложите бальзам «Золотая звезда». Нанести небольшое количество на эти точки, а затем массировать. Только вблизи глаз не наносить.

6. Порекомендуйте поискать в интернете дыхательную гимнастику Стрельниковой и заниматься.

7. Посоветуйте приобрести увлажнитель воздуха. Оптимальная влажность в квартире 50-55%. Выздоровление с ним идет быстрее.

О препарате «Нафтизин»

Нафтизин это сосудосуживающий препарат, обладающий следующим механизмом действия:

1. под влиянием какого-либо фактора, например простуды или аллергии, возникает отёк слизистой носа и сужение носовых проходов, что затрудняет дыхание;
2. нафтизин сужает сосуды слизистой, что устраняет отёк и восстанавливает нормальную ширину носовых ходов — нормальное дыхание восстанавливается.

Нафтизин не лечит насморк и не убивает микробы, а лишь устраняет отёк слизистой, что приводит к расширению носовых ходов и нормализации дыхания. Этот препарат предназначен лишь для облегчения острой стадии насморка (1-2 дня).

Поражает безответственность врачей, не доводящих до сведения пациентов информацию об опасности длительного применения нафтизина. Скажем «спасибо» и производителям, которые указывают в аннотации лишь следующее:

При длительном применении выраженность сосудосуживающего действия постепенно снижается, в связи с чем рекомендуется через 5-7 дней применения сделать перерыв на несколько дней.

Однако, в аннотации «случайно» забыли упомянуть о том, что если не сделать перерыв в применении нафтизина, то через пару недель вы не сможете без него дышать. Сначала без него вы не сможете уснуть, потому что в положении лёжа сосуды носа расширяются. Если капать в нос и дальше, то скоро вам придётся таскать флакон повсюду, потому что нос будет закладывать каждые пару часов.

Начинает регулярно болеть голова, ухудшается сон, появляется слабость и усталость, раздражительность.

Категорически нельзя применять сосудосуживающие препараты более недели без перерыва! Рекомендуется применять их максимум 3 дня подряд.

Всё сказанной выше касается и аналогов нафтизина: «Адрианол», «Галазолин», «Санорин», «Виброцил».

Методы избавления от нафтизиновой зависимости

Пациенты, увлекшиеся этим препаратом, очень скоро начинают интересоваться, можно ли избавиться от зависимости от Нафтизина и как это сделать. Первое, что нужно сделать — обратиться за консультацией к врачу, так как нередко лечение этого явления может требовать операционного вмешательства.

Рассмотрим методы избавления от нафтизиновой зависимости.

Медикаментозный

Заключается в замене препарата аналогом. Врачи рекомендуют приобрести назальные капли, основными составляющими которых являются эфирные масла. Наиболее ярким представителем из средств данной группы считается Пиносол. В его состав входят масла сосны, эвкалипта, мяты и другие растительные компоненты.

Пиносол — безопасный препарат, не вызывающий привыкания и зависимости. Его можно использовать детям и беременным женщинам. Средство обладает схожими с Нафтизином эффектами, снимая отек слизистой оболочки носовой полости, не высушивая ее при этом.

Стоит отметить, что резкий переход от одних капель к другим зачастую не дает результата. Поэтому специалисты рекомендуют начинать применять аналог постепенно: на протяжении нескольких суток необходимо закапывать в одну ноздрю Пиносол, а во вторую – Нафтизин. Далее производится постепенная замена последнего препаратом растительного происхождения.

Также в аптеках продаются назальные капли «Дельфин», основанные на растительных компонентах. Схема замены этим средством сосудосуживающего препарата аналогична таковой с Пиносолом.

Иногда пациентам назначают интраназальные кортикостероидные препараты — Авамис, Назонекс, Фликсоназе. Они являются антагонистами Нафтизина, благодаря чему зависимость от него быстро исчезает. Но самостоятельно применять подобные препараты не рекомендуется — необходима обязательная консультация специалиста.

Хирургический

Метод считается наиболее эффективным, позволяя навсегда избавиться от нафтизиновой зависимости в случаях развившихся изменений в слизистой оболочке. Операция проводится под местной анестезией.

Метод заключается во введении в носовую полость специального зонда, с помощью которого слизистая оболочка обрабатывается радиочастотными волнами. Под их действием сокращаются измененные ткани. При этом нет необходимости иссекать участки слизистой оболочки при помощи скальпеля, что снижает вероятность развития кровотечения во время хирургического вмешательства и в послеоперационном периоде.

В запущенных случаях с серьезными осложнениями проводят более сложную операцию, требующую предварительного обследования пациента и пребывания его в стационаре. Однако независимо от методики выполнения вмешательства, человек навсегда забывает о нафтизиновой зависимости. Единственным условием является последующий отказ от любых сосудосуживающих назальных капель и спреев.

Народные способы

Наиболее часто используемые зависимыми от Нафтизина пациентами методы:

• Разведение содержимого флакона чистой водой или физраствором в соотношении 1:1. Использовать получившуюся жидкость следует на протяжении 5-7 дней. Далее в одну ноздрю нужно продолжать капать разведенное средство, а во вторую — физиологический раствор. Через неделю можно полностью заменить им препарат. Многие люди утверждают, что именно так смогли избавиться от зависимости. Необходимо лишь запастись терпением, так как отучать себя от капель следует постепенно.
• Использование соли. Нужно приобрести в аптечном пункте гипертонический раствор либо приготовить его самостоятельно. Полученной жидкостью ежедневно промывать полость носа, заменяя данной процедурой закапывание в ноздри Нафтизина.
• Чистотел. Свежие цветки растения необходимо измельчить. Затем из них выжимается сок при помощи марли, полученная жидкость хранится в емкости с крышкой. Спустя 3-5 суток средство готово к применению. Необходимо закапывать его в каждую ноздрю 2-3 раза в сутки. Вскоре больной заметит, что желание использовать Нафтизин исчезло.
• Закапывание в нос сока лука. Процедура довольно неприятная, она вызывает чувство жжения, поэтому такой метод используется крайне редко.

Кажется, что избавиться от проблемы можно, попросту отказавшись от сосудосуживающих назальных капель, перетерпев симптомы зависимости. Но сделать это не так просто — повышается риск развития паники и даже приступов удушья. Поэтому помните: отказываться от Нафтизина следует постепенно, а резкая отмена препарата грозит появлением серьезных последствий.

Что такое нафтизиновая зависимость

«Нафтизин» был изобретен фармацевтами в пору, когда о побочных эффектах и привыканиях к препаратам наука еще не задумывалась. Современные химики делают больший упор на тщательных исследованиях новых лекарств именно в отношении последствий их применения.

Нафтизиновая зависимость настигает каждого, кто слишком часто закапывает нос в период заболевания, постепенно приучая организм к этому безобидному на первый взгляд лекарству. Постепенно сосуды настраиваются на дозу препарата, без которой они уже не могут самостоятельно сужаться.

Недорогая стоимость и быстрый эффект сделали «Нафтизин» панацеей, его можно приобрести в аптечных пунктах без рецепта врача. Это первое средство, которое вам посоветует любой знакомый, чтобы не думать и не искать более дорогие, но не такие вредные аналоги. Мгновенное облегчение и возможность спокойно дышать носом обусловлены составом лекарства, в основе которого лежит нафазолин. Этот великолепный сосудосуживающий и противоотечный компонент помогает быстро справиться с вирусной инфекцией, ведь никому не хочется доводить до таких последствий насморка, как трахеит и гайморит.

Медицинские методы лечения зависимости

Если в течение 2-4 недель справиться с зависимостью самостоятельно не удалось, нужно незамедлительно обратиться к отоларингологу.

В противном случае есть риск развития опасных осложнений. В зависимости от степени тяжести состояния пациента врач может выписать такие категории препаратов:

1. Местные кортикостероиды. Данные средства оказывают противоположное действие в сравнении с сосудосуживающими препаратами. В эту категорию входят фликсоназе, авамис, назонекс. Параллельно следует использовать привычные сосудосуживающие средства, однако при этом необходимо четко соблюдать рекомендованную врачом схему лечения.
2. Методы физиотерапии. Чтобы улучшить кровообращение в пораженной области слизистого покрова, применяют средства физиотерапии. Самым действенным методом считается электрофорез. Иногда для улучшения самочувствия применяют иглоукалывание.
3. Операция. При отсутствии эффекта от консервативных процедур возникает необходимость в проведении оперативного вмешательства. В зависимости от состояния пациента может проводиться стандартная процедура с применением скальпеля или используются малоинвазивные методики. В эту категорию входят радиокоагуляция, лазерная вапоризация, вакуум-резекция, ультразвуковая дезинтеграция.

Особенности восстановления слизистых покровов после операции

Человеческий организм способен восстанавливаться самостоятельно.

Потому после проведения оперативного вмешательства достаточно на протяжении 1 недели выполнять промывание носа солевыми растворами и удалять сухие корочки.

Предварительно их следует размягчать с помощью масла – облепихи или персиковых косточек.

Также для восстановления слизистых покровов активно применяют лекарственные средства, которые имеют масляную основу. К ним относят следующее:

• пиносол;
• делуфен;
• эуфорбиум композитум;
• малавит-рино.

Не стоит забывать и о применении натуральных масел в чистом виде. Так, масло облепихи и персиковых косточек не только существенно ускоряют заживление послеоперационных ран, но и активизируют регенерацию слизистых покровов.

• Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительная;
• Отек слизистой носа – причины и лечение;
• https://lor-explorer.com/sopli-u-rebenka/lechenie-nasmorka-u-detej-po-komarovskomu – лечение насморка по Комаровскому.

Правила терапии беременных женщин

В период вынашивания ребенка применять сосудосуживающие препараты не стоит.

Однако заложенность носа вызывает серьезный дискомфорт и может приводить к различным последствиям для ребенка.

Нехватка кислорода в крови чревата развитием гипоксии, что, в свою очередь, негативно влияет на развитие плода.

Потому многие женщины прибегают к применению сосудосуживающих препаратов. Однако использовать такие средства можно исключительно под контролем специалиста. Если же зависимость все-таки появилась, нужно немедленно обратиться к отоларингологу. В простых случаях врач даст рекомендации относительно постепенного или резкого отказа от таких средств.

В более тяжелых ситуациях может потребоваться применение лекарства до самых родов. Однако в таком случае обычно назначают препарат в детской дозировке. Это поможет справиться с заложенностью и избежать негативных последствий для ребенка.

Как проявляется зависимость?

Часто пациентыне подозревают, что у них развилась зависимость от Нафтизина, считая заложенность носа признаком обыкновенной простуды.

Однако в последующем у человека появляются характерные для данного состояния признаки:

• Постоянное ощущение заложенности носа, преобладающее в вечернее и ночное время. После применения Нафтизина симптом ослабляется либо исчезает, но спустя несколько часов появляется вновь.
• Чувство сухости в носу, зачастую усиливающееся после закапывания в ноздри препарата.
• Появление храпа во время сна.
• При запущенных стадиях нафтизиновой зависимости развивается хронический гипертрофический ринит, проявляющийся затруднением носового дыхания вплоть до полного его прекращения, гнусавостью, выделением из ноздрей серозного либо серозно-гнойного секрета, иногда с прожилками крови.

У многих людей с нафтизиновой зависимостью развивается страх укладываться в постель, если в доме нет капель. Такое паническое состояние еще более усиливает появившиеся симптомы — человек начинает задыхаться, нуждаясь в очередном применении препарата.

Когда и почему развивается нафтизиновая зависимость

В большинстве случаев нафтизиновая зависимость развивается при нарушении правил применения Нафтизина и непрерывном использовании его в течение более, чем 5-7 дней. Причин в этом случае может быть две:

1. Развивается тахифилаксия — быстрая адаптация организма к действию средства, которая влечет за собой снижение эффективности самого Нафтизина. Уже через несколько приёмов препарата эффект его от каждого закапывания длится значительно меньше, а полного восстановления носового дыхания не происходит. Больной невольно закапывает средство через меньшие промежутки времени и в больших количествах и быстро привыкает к тому, что препарат обязательно нужно закапывать и без него нельзя выйти на улицу или в общественное место. Развивается зависимость.
2. Развивается медикаментозный ринит. При нём под действием препарата атрофируется реснитчатый эпителий слизистой оболочки носа и после окончания действия Нафтизина нос закладывает, даже если других причин для этого нет. Проще говоря, Нафтизин сам провоцирует развитие хронического ринита, и чем дольше он применяется, тем сильнее отекает нос после завершения его действия, тем больше средства больной пытается закапать в нос. Медикаментозный же ринит вызывает эффект рикошета при приёме Нафтизина, поскольку после отмены средства функционирование слизистой носа и состояние больного оказывается более тяжелым, чем до начала приёма лекарства.

Как правило, эти причины дополняют друг друга: из-за тахифилаксии больной начинает капать Нафтизин в нос непрерывно и часто, это приводит к развитию медикаментозного ринита, который, в свою очередь снижает эффективность Нафтизина из-за неспособности слизистой к самостоятельной регуляции собственного состояния. В итоге больной оказывается в замкнутом кругу и очень быстро доходит до того, что закапывает средство в нос каждые час-полтора и боится выйти без него из дома. Это — первые признаки нафтизиновой зависимости.

Человеку без зависимости одного такого флакона достаточно на год-полтора, а такая батарея — явный признак неконтролируемой привычки.

Нафтизиновая зависимость развивается в разные сроки в зависимости от частоты приёма средства, развития медикаментозного ринита и психической устойчивости самого больного. Быстрее всего привыкание развивается у подростков и молодых мужчин, которые уверены в безвредности средства и относятся у инструкции по применению с некоторым пренебрежением.

Как правило, привычка при малейших трудностях или неприятных ощущениях в носу закапывать Нафтизин формируется в течение 3-4 дней, на 7-8 день развивается зависимость.

Также зависимость быстро возникает у наркозависимых людей, использующих Нафтизин для разбавления героина. Такая смесь обеспечивает более выраженную галлюциногенную картину при приёме наркотиков, из-за чего наркоман старается принимать средство постоянно. Типичная наркотическая зависимость именно от Нафтизина в этом случае не развивается, но психологическая привязанность к нему, аналогичная таковой у больных ринитом, наблюдается часто.

На заметку

Именно из сленга наркозависимых людей в обиход перекочевали фразы типа «соскочить с Нафтизина», «слезть с нафтизиновой зависимости», «спрыгнуть с нафтизина», «подсел на Нафтизин», «уйти от зависимости». В официальной медицине такая терминология не применяется.

В любом случае чем дольше принимается Нафтизин, тем сложнее в дальнейшем и отвыкнуть от него, и восстановить нормальную работу слизистой оболочки носа.

Профилактика: как принимать Нафтизин, чтобы избежать развития зависимости

Уже после избавления от Нафтизиновой зависимости спустя несколько месяцев можно снова применять Нафтизин или его аналоги, если это требуется для симптоматической терапии той или иной болезни. Чтобы в любом случае избежать развития нафтизиновой зависимости, необходимо строго соблюдать инструкцию по применению препарата и стараться закапывать средство в нос как можно реже.

Зависимость не разовьется, если Нафтизин принимать в соответствии с такими правилами:

1. Принимать средство не более 5 дней подряд;
2. Закапывать препарат в нос только перед сном для нормального отдыха, в остальное время обходиться промыванием носа;
3. Прекратить приём средства, как только первоначальная болезнь перестанет вызывать полную заложенность носа;
4. Не принимать средство при любых хронических формах ринита.

Во всех случаях от применения Нафтизина необходимо отказаться, если есть возможность перетерпеть болезнь и нарушение носового дыхания без него. На практике подавляющее большинство случаев нафтизиновой зависимости связаны с тем, что больные применяют большие количества Нафтизина по малейшему поводу, или даже без него, когда без приема средства вполне можно обойтись. Когда они понимают, что бросить приём Нафтизина значительно сложнее, чем начать его использовать, у них уже развивается зависимость, требующая упорного лечения.

Узнайте также:

• Что лучше — Авамис, или Дезринит?
• Как лечить гипертрофический ринит?
• Насколько опасна передозировка Нафтизином?

• Можно ли Нафтизин капать в нос при беременности?

• Вреден ли Нафтизин при беременности и какие последствия могут быть от его приёма?

• Для чего наркоманы употребляют Нафтизин?

Избавляемся самостоятельно — быстро и навсегда

Это может вас удивить, но лучший и рекомендуемый грамотными врачами способ лечения нафтизиновой зависимости — просто перетерпеть. Да, для этого не требуются никакие дорогие чудодейственные препараты, операции или народные средства.

Просто выберите подходящее время и место, желательно делать это во время отпуска. Тяжело будет только первые три дня, ну максимум неделю. И затем вы навсегда забудете о нафтизине.

Ваша слизистая и сосуды полностью восстановятся в течении двух недель — время лечит. 

Не переживайте, пару дней без сна и головная боль не навредят вашему организму, особенно в сравнении с постоянным использованием капель.

Врач о нафтизиновой зависимости

Привыкание к назальным каплям

Watch this video on YouTube

Я не рекомендую использовать никакие вспомогательные средства и ухищрения вроде замены чистого нафтизина, на препараты его содержащие (вроде «Пинасол») или гормональные препараты («Тафен назаль», «Назонекс»). Всё это только замедляет избавление от нафтизиновой зависимости.

Если же вы примите волевое решение, просто выкинув все капли, то уже на второй-третий день заметите насколько вам легче в сравнении с первым днём. Подготовьте себя морально, делайте ингаляции с эфирными маслами, продумайте интересное и лёгкое занятие для двух бессонных ночей.

Автор данной статьи избавился от шестилетней зависимости просто выкинув капли, а затем перетерпев пару ночей с заложенным носом, играя при этом в компьютер.

Чем это опасно

Многие регулярно приобретают в аптеке Нафтизин, считая, что «обыкновенные капли» никак не навредят здоровью. Однако мало кто задумывался об опасности их применения. При развитии зависимости от Нафтизина повышается вероятность возникновения серьезнейших последствий.Основными из них считаются:

• Развитие хронического ринита. В толще слизистой оболочки, выстилающей носовую полоть, постепенно разрастаются соединительнотканные волокна, сдавливая кровеносные сосуды. На начальных стадиях назальные капли временно устраняют затруднение дыхания, однако в последующем Нафтизин может стать неэффективным. Гипертрофические процессы способны распространяться, поражая глотку и отверстия слуховых труб. Это проявляется чувством заложенности в ушах и ощущением инородного тела в горле. В последующем повышается опасность развития патологий нижних дыхательных путей, придаточных пазух носа, органов пищеварительного тракта.
• Снижение защитной функции. Частое использование Нафтизина сильно высушивает слизистую оболочку носовой полости, сокращая количество ресничек мерцательного эпителия. Это приводит к нарушению многих важных функций, выполняемых органом. Проходящий по носовым ходам воздух не подвергается очищению от частичек пыли и не увлажняется. Следствием этого является повышение вероятности развития заболеваний трахеи, бронхов, легких.
• Повышение давления. Нафтизин — лекарственный препарат, обладающий выраженным сосудосуживающим действием за счет стимуляции адренергических рецепторов. Поэтому при частом применении подобных назальных капель повышается артериальное давление. Это грозит развитием патологий сердечно-сосудистой системы и повышением вероятности возникновения инсультов. Стоит отметить, что пациентам, страдающим гипертонической болезнью, использование Нафтизина противопоказано.
• Нарушение работы сосудов. Вначале препарат нарушает кровообращение слизистой оболочки носовой полости, далее процесс распространяется на сосуды головного мозга. Поэтому люди, страдающие нафтизиновой зависимостью, часто жалуются на сильные головные боли, изменения настроения, нарушение внимания.

Нафтизиновая зависимость: последствия

Побывав на форуме, я просто ужаснулась, сколько людей страдают нафтизиновой зависимостью! Я веду свои блоги уже 7–й год и все время бываю на других блогах, читаю и пишу комментарии, но никогда еще, ни к одной публикации я не видела комментариев порядка 1000 в одном месте!

У кого  то зависимость от капель в нос 3 года, а у кого то и 25 лет! Т.е. люди двадцать пять лет изо дня в день закапывают нафтизин и не знают, как от этого избавиться, либо пытаются, но ничего не помогает, но есть и такие, которые делятся тем, как им удалось преодолеть проблему.

Но что меня насторожило: среди множества оставивших отзывы встречаются иногда люди, которые не понимают всех печальных последствий, прямо так и говорят, что используют и будут использовать нафтизин несмотря на постоянные возражения родственников, не видят в этом ничего плохого.

Я могу рассказать, что говорят врачи по этому поводу, какие неприятные последствия могут быть от нафтизиносодержащих препаратов:

• хронический ринит, который может потребовать даже хирургического вмешательства
• заболевания трахеи, бронхов, легких вследствие снижения защитной функции, ведь нос уже не достаточно очищается от всякого рода пыли и не достаточно увлажняется
• повышение артериального давления и патологии сердечно-сосудистой системы
• головные боли, нарушение внимания и вообще работы сосудов
• повышенная нервная возбудимость
• гипертрофический ринит, при котором не просто затруднено дыхание, но может случиться и его полная остановка.

На этом последнем пунктике я хочу остановиться подробнее, так как это и меня коснулось.

Я докапалась до того, что капли уже не помогали, и в один НЕпрекрасный день не смогла дышать ни носом, ни ртом. Никакие процедуры не помогали, дыхание остановилось. Врач скорой помощи ничего сделать не смог и вызвал шоковую неотложку, так как оценил мое состояние с упавшим до 40 единиц давлением шоковым. К счастью, пока вторая скорая ехала, меня «отпустило». А ведь могло закончиться летальным исходом, о чем и врачи предупреждают. Было страшно на самом деле!

Мои советы по профилактике

Все это я говорю к тому, что если Вы еще не нажили такую проблему, используйте капли правильно. А если уже приобрели зависимость от них, то как можно скорее от нее избавляйтесь и это вполне возможно, хотя и покажется трудным.

Я в свое время, в те далекие годы после окончания сезона аллергии проходила курс физиотерапии, и только так смогла отказаться от капель. Хотя с наступлением нового сезона, снова покупала их, а потом опять лечение в больнице.  Ну никак я без нафтизина не могла жить. И только с годами нашла способ от него избавиться.

Мои советы по профилактике, чтобы не допустить нафтизиновой зависимости, следующие:

1. При насморке ли, аллергии, либо других причинах никогда не покупайте нафтизин и другие нафтизинсодержащие препараты!
2. Прежде всего лечите основное заболевание, обратившись к докторам.
3. Используйте только капли или спреи на масляной основе и соблюдайте инструкцию по их применению.
4. О том, как можно быстро вылечить насморк, я рассказывала в недавней публикации. Еще раз сейчас хочу порекомендовать один самый лучший способ – промывание носа соленой водой. Как это правильно делать, читайте здесь>>.
5. Если все же вам трудно дышать, избавиться от заложенности попробуйте массажем: надавите пальцами обеих рук на точки выше крыльев носа и минуты две делайте вращательные движения. Затем сделайте массаж точки на переносице между бровями, а потом в точках под ушными раковинами. Лично мне помогало, и ночью просыпалась и делала такой массаж до тех пор, пока не полегчает.
6. Часто заложенность носа возникает из-за сухого воздуха, попробуйте просто увлажнить слизистую водой, а лучше физраствором (раствором соли), выйдете на улицу подышать воздухом.
7. Вместо капель используйте пихтовое масло, его можно закапывать по одной капельке в каждую ноздрю или просто смазывать им область гайморовых пазух, осуществляя массирующие движение. Использовать пихтовое масло можно 3-4 раза в день.