Фитобочка отзывы

Противопоказания, частота применения

Для лечения заболеваний рекомендовано проводить 2-3 процедуры за 7 дней. В профилактических целях лучше ограничиться одним сеансом за аналогичный период. Время нахождения в кедровой бочке при первых посещениях не должно превышать 3 минуты. Продолжительность приема увеличивайте постепенно, с 5-го сеанса, доводя до максимальных 20 минут.

Планируя оздоровительные сеансы в салонах, или решая установить фито сауну у себя дома, обязательно оценивается возможный вред кедровой бочки, который проявляется при следующих патологических состояниях:

• кровотечения;
• тромбофлебит;
• острые сердечно-сосудистые заболевания;
• опухоли;
• частые приступы гипертонии;
• аритмия;
• цирроз печени;
• туберкулез;
• период после инфаркта менее шести месяцев;
• атеросклероз;
• мокнущая экзема;
• грибок на ногтях или коже;
• острый воспалительный процесс;
• аллергия на травы;
• беременность (особенно противопоказаны процедуры в кедровой бочке во втором и третьем триместре).

Может нанести вред подобная СПА процедура, если превышать рекомендуемое время нахождения в кедровой бочке. Кормящим мамам следует следить за питьевым режимом, поскольку в условиях обезвоживания организма может снизиться приток молока.

Несмотря на очевидные достоинства получения благотворного оздоровительного и косметологического результата в кедровой бочке, следует, учитывая наличие противопоказаний, перед первой процедурой получить врачебное разрешение.

О том, что такое кинезотерапия и чем эта процедура поможет для здоровья, читайте здесь.

Будьте здоровы!

Как проходит процедура?

Мы вкратце опишем сеанс пошагово, чтобы вы понимали, как он проходит.

1. Для начала рекомендуется снять с себя все металлические украшения и принять душ.
2. Затем человек садится в бочку: внутри есть специальная лавочка с подлокотниками (все элементы выполнены исключительно из натурального дерева).
3. Таким образом, внутри находится всё тело, а голова остается снаружи — это исключает негативное влияние на сосуды головного мозга, чего нельзя достичь в бане.
4. Процедура длится около 15-20 минут, при этом температура постоянно поддерживается на необходимом уровне.
5. Принимать душ после сеанса не рекомендуется, так как на коже оседают целебные вещества, которые еще будут оказывать свое воздействие какое-то время.

Как пользоваться кедровой бочкой?

Помимо информации о показаниях и противопоказаниях к использованию кедровой бочки, в сети немало отзывов об этой процедуре.

Можно заметить, что порой они кардинально различаются.

Кто-то почувствовал целебное действие уже после первых минут, а кто-то утверждает, что эффект ничем не лучше обычной бани, лишь стоит намного дороже.

Если вы не любите посещать салоны, можете приобрести такую бочку для дома

На вкус и цвет, как говорится… Однако не стоит забывать о том, как важно проводить процедуру правильно. Ведь именно от этого зачастую зависит ее эффективность

Ведь именно от этого зачастую зависит ее эффективность.

Как использовать кедровую бочку с максимальной пользой:

1. Не пренебрегайте консультацией с квалифицированным врачом.
2. Не старайтесь форсировать события. Проводите процедуру не чаще 3-х раз в неделю.
3. При малейшем ухудшении самочувствия или дискомфорте сразу же прекращайте процедуру. Сеанс должен приносить удовольствие и расслабление.

До начала процедуры необходимо принять душ, после нее неплохо провести сеанс расслабляющего массажа и немного полежать.

Кедровая бочка — очень похожа на мини-баню, компактную сауну, в которой человек удобно размещается на скамейке, голова при этом остается снаружи.

Сосуды головы в таком случае избегают воздействия высоких температур, нагрузка на легкие не повышается, что дает возможность пользоваться фитобочкой даже тем, кто не переносит обычную баню.

Фитотерапия — отличный способ поддерживать тело в тонусе

Но это не единственное ее отличие от привычной всем парной.

Дело в том, что в кедровой бочке у вас есть возможность регулировать температуру. Можно поставить минимальную, не превышающую температуру тела, и польза от этого не уменьшится.

Чтобы добиться максимального эффекта, попробуйте использовать разные режимы. Так вы сможете подобрать оптимальные условия.

При регулярном использовании кедровая бочка подарит вам хорошее самочувствие, продлит молодость и поможет избавиться от плохих мыслей.

При этом лечебный эффект достигается не за счет использования синтетических средств, а с помощью естественных компонентов, помогающих восстановить природное здоровье, силу и молодость.

Что такое фитобочка?

По своей сути, фитобочка — это мини-сауна, которую можно поставить даже у себя дома. Такие бочки делаются преимущественно из кедра — эта ценная древесина обладает множеством полезных свойств. Если обычная сауна или баня вряд ли будет отделана кедром (скорее всего, сосной или лиственницей), то в фитобочке оздоровительный эффект будет происходить из-за большого количества фитонцидов (природных антисептиков и антибиотиков), которые выделяет кедр.

Целебный эффект фитобочки (именно поэтому она и называется «фито») дополняет парогенератор, в который заливается не обычная вода, а отвары трав. Они в зависимости от разновидности также способны решить множество проблем и вылечить от болезней. Фактически, пользы от фитобочки действительно немало, и похудение — лишь малая часть ее.

• Во-первых, фитобочка отлично расслабляет организм. Если такая мини-сауна будет стоять у вас дома, вы просто не сможете отказать себе в релаксации после трудового дня.
• Благодаря термическому эффекту хорошо очищаются поры, активизируется кровообращение и обменные процессы в коже, насыщение тканей кислородом и, как следствие, происходит похудение.
• Очень важным моментом будет детоксикация организма, выведение шлаков с лишней жидкостью, очищение нашего тела — из-за этого также можно похудеть и преобразиться.
• Уменьшается отечность, активизируется отток лимфы, предотвращаются ее скопления и застои (а лимфатическая система важна не менее, чем кровеносная).
• Благодаря фитонцидам удается предотвратить простудные и вирусные заболевания, даже уже начинающиеся и проявляющиеся.
• Из-за не слишком высокой температуры (ниже, чем в бане или сауне) фитобочка подойдет даже людям с ослабленным здоровьем и тем, кто хочет похудеть из-за избыточного лишнего веса.

Показания

Стоит помнить, что паровые процедуры не могут заменить медикаментозное лечение, а являются дополнением к нему. Перед использованием стоит проконсультироваться с врачом.

Сеансы в фитобочке помогают не только избавится от болезней, но и дают расслабиться. Разберем подробно, каковы показания к применению. Для удобства восприятия мы подразделили их на группы.

Дыхательная система

Фитобочка оказывает ингаляционный эффект – снимает спазм, расслабляет мускулатуру и облегчает дыхание. Помогает избавиться от следующих недугов:

• бронхиальная астма на первоначальных стадиях;
• аллергические патологии, которые связаны с дыханием;
• пневмокониоз и пневмофиброз;
• туберкулез закрытой формы;
• бронхит, синусит, ринит, которые протекают в хронической форме вне стадии обострения;
• восстановление после перенесенных болезней дыхательной системы.

Для дыхания полезны солодка, иссоп, анис, тимьян, эвкалипт и мята. Фитосбор подбирается индивидуально.

Сердечно-сосудистая и лимфатическая системы

При сердечно-сосудистых заболеваниях кедровая бочка придется кстати. Люди, страдающие этими проблемами, не могут посещать баню и попариться – в этом случае кабинки станут хорошей альтернативой. Рекомендовано при:

• болезнях сердечно-сосудистой и лимфатической систем, которые протекают без воспаления;
• миокардитах;
• начальных стадиях гипертонии и гипотонии;
• ишемической болезни (если отсутствуют признаки, свидетельствующие о стенокардии);
• реабилитации после перенесенного инфаркта (нужно выждать как минимум 6 месяцев после болезни);
• вегето-сосудистой дистонии.

Нервная система

Сеансы помогут избавиться от следующих патологий:

• детский энурез;
• бессонница, нарушения сна;
• нейроциркуляторная дистония;
• миопатия, миотония;
• нейропатия разного происхождения;
• невроз, стресс;
• депрессивные состояния;
• переутомление.

Фитобочка – это отличный способ поддержать жизненные силы. Она объединила в себе и целебную силу кедра, и лечебные свойства трав.

Кожа

Из-за поступающего пара высокой температуры поры на всем теле открываются, благодаря чему кожный покров очищается, а также из организма выводятся накопившиеся шлаки и токсины. Даже после одного курса состояние кожи меняется: она становится более подтянутой и нежной.

Попробуйте пройти пару оздоравливающих сеансов при:

• угревой сыпи на лице, спине и груди;
• хроническом дерматозе;
• сухой или жирной коже;
• сильном целлюлите.

Опорно-двигательная система

При профилактике и реабилитации болезней опорно-двигательной системы фитобочка является незаменимым средством. Будет полезна после перенесенных операций или травм.

Также активно эксплуатируют паровые бочки фитнес-центры. Все потому, что пропаривание выводит молочную кислоту из мышц. И, если воспользоваться кабинкой после тренировки, то мышцы на следующий день болеть не будут.

От чего помогают процедуры в бочке:

• ревматоидный артроз, находящийся в стадии ремиссии;
• нарушение осанки, вызванное тонусом мышц;
• внесуставной ревматизм;
• деформирующий артроз;
• повышенный тонус мышц и гипертонус;
• при болях в спине, вызванные ревматизмом, радикулитом и межпозвоночной грыжей.

Выделительная, репродуктивная и пищеварительная системы

Показания к кедровой бочке:

• хронический цистит;
• запоры;
• гормональные нарушения;
• климакс;
• миома матки;
• хроническое воспаление предстательной железы и яичек;
• язва желудка и 12-перстной кишки вне обострения;
• отечность.

Что такое кедровая фитобочка?

Это устройство, предназначенное для проведения как косметических, так и лечебных процедур — омоложения, лечения простудных заболеваний, подтяжки кожи, снижения веса.

Упоминания об оздоровительном эффекте бочки из кедра встречаются в рецептах народной медицины уже несколько сотен лет.

Устройство фитобочки понять несложно. Она представляет собой конструкцию в виде бочки или куба из кедрового бруса, оснащенную скамьей и подлокотниками внутри.

На полу деревянная решетка, в крышке есть отверстие для головы. Казалось бы, условия спартанские.

Однако внутреннее наполнение бочки создается так, чтобы человек, находящийся внутри, мог максимально расслабиться.

Только так эффект от процедуры будет максимальным. Поэтому чаще всего скамья и подлокотники в бочке регулируются по высоте — чтобы пользоваться ею с комфортом могли и взрослые, и дети.

Благодаря наличию в кедровой древесине естественных фитонцидов, микробы внутри фитобочки не размножаются.

Процедура обладает отличным косметическим и оздоравливающим эффектом

С помощью гибкого шланга к бочке присоединяется парогенератор, подающий внутрь пар с добавлением лекарственных экстрактов (эфирные масла, вытяжки из оленьих пантов).

Как и любое эффективное средство, кедровая бочка имеет свои показания и противопоказания.

Размеры

Такое сооружение имеет стандартные размеры ширины, примерно 2 или 2,2 м. Длина бывает разной, начиная от 2-х до 6-ти метров. Высота позволяет свободное перемещение высокого мужчины. Отзывы о бане бочке утверждают, что в таком помещении может поместиться от 2-х до 8-ми человек.

Специфическое строение бочки способствует ее лучшему нагреванию за счет отсутствия углов. Буквально за час проходит полное нагревание сауны до 100-та градусов. Внутренность такого оригинальной домика полукруглой формы имеет парную, предбанник, помывочное отделение. Некоторые бани бочки могут иметь другое размещение, включая наличие козырька и террасы.

Кому противопоказана фитобочка?

Несмотря на то что при грамотном использовании спа-процедура абсолютно безопасна, злоупотреблять ею не стоит.

Слишком частое воздействие горячего пара, пусть и целебного, может стать для организма стрессом.

Оптимальная частота для здоровых людей — 2-3 раза в неделю.

Если у вас есть хронические заболевания или вы недавно переболели, проконсультируйтесь с лечащим врачом о возможности проведения процедуры и рекомендованной частоте.

Отличным завершением минибани станет массаж

Использовать кедровую бочку нельзя., если у вас:

1. Тромбофлебит глубоких вен
2. Гипертония в тяжелой стадии
3. Астма
4. Цирроз печени
5. Мокнущая экзема
6. Сердечно-сосудистые заболевания в острой форме
7. Повышенный риск кровотечений
8. Злокачественные новообразования
9. Инфаркт, перенесенный менее полугода назад
10. Атеросклероз в тяжелой стадии
11. Эпилепсия
12. Грибковые поражения кожи или ногтей
13. Повышенная температура тела, лихорадка

Кедровая бочка, как и обычная баня или сауна, нежелательна во время беременности, особенно во второй ее половине.

Кедровая бочка имеет и противопоказания

Помимо показаний и противопоказаний к использованию кедровой бочки, многих интересует цена процедуры.

В среднем стоимость 15 минут — около 500 рублей. А если вы хотите сэкономить, многие салоны предлагают абонементы на серию процедур по сниженным ценам.

Тем, кто не любит тратить время на поездки по салонам, можно предложить приобрести фитобочку в свое личное пользование.

Конечно, стоит это удовольствие недешево, но в конечном итоге это будет дешевле, чем постоянно платить за услуги.

Кедровая бочка: процедура

Как же проходит
оздоровительный сеанс? «Пар
в фитобочку подаётся через шланг от парогенератора, куда предварительно
заливается вода (для усиления оздоровительного эффекта можно добавить настои
фитосборов). Под ноги и на сидение укладывается одноразовая салфетка или
полотенце. Когда бочка прогрелась, человек садится на сидение, дверца и крышка
плотно закрываются. Для полной герметизации вокруг шеи обматывается полотенце.
Температуру можно регулировать от 30°С
до 65°С. В кедровых бочках
«РосКедр» для этого есть специальный пульт, позволяющий производить регулировку
прямо изнутри кабины. В процессе парения поры на теле раскрываются, накопленные
токсины и шлаки интенсивно выводятся с потом. При этом организм насыщается
целебными фитонцидами и флавоноидами, которыми богата древесина кедра», –
рассказывает Николай Котенков.

Травы подбираются индивидуально (при
отсутствии познаний на эту тему лучше проконсультироваться со специалистом,
чтобы не получить вред вместо пользы):

• успокаивающие – при нервных заболеваниях (мята, шиповник, мелисса, хмель, чабрец, зверобой, душица);
• противовоспалительные – при инфекционных и простудных заболеваниях (мята, эвкалипт, шалфей, пион, чабрец);
• укрепляющие опорно-двигательную систему – при остеохондрозе, артрите, боли в суставах (ромашка, эвкалипт, толокнянка, тимьян, сабельник);
• гормональные – при гинекологических проблемах (красная щётка);
• тонизирующие – для кожи (роза, лаванда, герань, розмарин).

Находиться в бочке дольше получаса не рекомендуется, как и применять моющие средства. После процедуры не следует вытираться полотенцем: достаточно промокнуть тело, а через 20-30 минут принять душ (без мыла и гелей – просто водой) и снова лишь обмакнуть тело полотенцем, не растирая кожу. В заключение можно выпить травяной чай или морс. Идеальный вариант – попариться вечером, перед сном, но, если вы выбрали другое время суток, полежите минут 20 под тёплым одеялом или простынёй, напитываясь расслаблением каждой клеточки.

Как добавляет Николай Котенков, «эффект
заметен уже после первого сеанса: вы чувствуете себя отдохнувшим и более
энергичным, кожа разглаживается, приобретает здоровый цвет. Для лечения
заболеваний курс подбирается индивидуально. Стандартный курс – 10 процедур по 2
раза в неделю. В сравнении с традиционной баней, парение в кедровой бочке более
щадящее (нет тепловой нагрузки на сосуды головного мозга), поэтому посещать
фитобочку можно чаще: до 4 раз в неделю».