Курение и онкологические заболевания

Новое мнение учёных

От курения страдает целый организм, и очаг развития патологии может возникнуть в любой его области. Хотя больше всего мутаций происходит именно в клетках лёгких, поскольку идёт прямое воздействие на них.

В табачном дыме содержится целая кладезь зла, об этом осведомлён даже ребёнок. Но 7000 вредных элементов, из которых 70 – «возбудители» рака, не останавливают курильщиков. А теперь к основным цифрам проблемы.

Учёные выяснили, что 1 пачка в день провоцирует в среднем:

• 100 мутаций в гортани
• 40 мутаций в области глотки
• 25 мутаций во рту
• 18 – в мочевом пузыре
• 6 – в клетках печени.

Данные были получены на основе сравнения показателей курильщиков с показателями тех, кто никогда не имел дело с табаком.

Симптомы заболеваний лёгких у курильщиков

Эмфизема и хронический бронхит — два распространённых заболевания — последствия вдыхания сигаретного дыма. Их относят к группе хронических обструктивных заболеваний лёгких (ХОЗЛ), при которых проходимость дыхательных путей нарушается. В результате организм страдает от нехватки кислорода.

Такие болезни лёгких неизлечимы и существенно ухудшают качество жизни человека. За счёт терапии удаётся облегчить течение болезни, но вернуть утраченное здоровье уже не получится. Врачи утверждают, что это заболевание проще предотвратить, чем бороться с его тяжёлыми осложнениями и последствиями.

Такие заболевания лёгких возникают от курения чаще, чем при работе на вредном производстве. ХОЗЛ — вторая причина инвалидности после сердечных болезней, и четвертая — по количеству смертей.

Но всё же самым страшным диагнозом для многих является рак. В России болезнь уносит жизни 300 тысяч человек ежегодно. Раком заболевает примерно 1 млн людей по всему миру за год. Из них 65 % умирают, не прожив и 12 месяцев с момента постановки диагноза.

Подавляющее большинство людей (80 %), у которых выявили рак, — курильщики с многолетним стажем. Регулярное вдыхание табачного дыма, нарушение кровоснабжения и раздражение ткани органов дыхания канцерогенными смолами создают условия для образования и роста опухоли.

Симптомы рака лёгких

Начальная стадия рака протекает бессимптомно, поэтому выявить болезнь на этом этапе удаётся крайне редко — при проведении регулярного медицинского или профилактического обследования. На поздних стадиях появляется одышка, проблемы с дыханием. Кашель, хрипы, боль в грудной клетке, кровохарканье — всё это симптомы рака лёгких, возникающие от курения. Они должны насторожить человека, поскольку именно эти признаки указывают на развитие опухоли.

Прогноз на выздоровление при этом заболевании неблагоприятный. В 85 % случаев наступает смертельный исход.

Развиваются такие болезни и у людей, которые случайно вдыхают табачный дым. Он может вызвать все осложнения и патологии, описанные выше.

Учёные полагают, что на нашей планете насчитывается приблизительно 1 миллиард никотинозависимых. Развившиеся заболевания лёгких в результате курения, которые прямо либо косвенно связаны с последствиями сигаретного дыма, ежегодно уносят 3,5 млн жизней. По прогнозам, спустя 20 лет уровень смертности от таких патологий превысит количество жертв ВИЧ-инфекции.

Чтобы быть здоровыми — не начинайте курить! Если Вы уже оказались в ловушке никотиновой зависимости, избавляйтесь от этой пагубной привычки!

Профилактика рака легких

Курение, несомненно, остаётся главным фактором риска возникновения злокачественных образований в лёгких. Однако есть и хорошие новости: наш организм способен самостоятельно возместить нанесённый ему урон, если патологический процесс роста опухоли ещё не начался, а мутагенное воздействие вредных веществ прекратилось. Иными словами, чтобы максимально снизить риск возникновения раковой опухоли в лёгких, достаточно просто бросить курить. Учёные утверждают: через десять лет после отказа от сигарет вероятность развития рака у бывших курильщиков снижается в два раза. А через двадцать лет она становится такой же, как у людей, которые никогда в жизни не курили.

В большинстве случаев курильщики, узнавшие о страшном диагнозе, расстаются с сигаретой в один день. К сожалению, не всегда это решение спасает им жизнь. Почему же не сделать это своевременно – тогда, когда ещё даже не появились первые тревожные признаки? Ответ прост: курильщикам часто не хватает мотивации для того, чтобы раз и навсегда покончить со своей зависимостью. Отказ от табака прочно ассоциируется с невероятными волевыми усилиями и муками никотиновой «ломки». Курильщику кажется, что рак – это что-то очень далёкое, через много-много лет, и вообще не про него, зато его личные страдания наступят тут же, как только будет потушена последняя сигарета.

На самом деле всё совсем не так. Давно уже существует простая методика отказа от курения, позволившая миллионам людей быстро и навсегда вернуться к здоровой жизни без табака. Речь идёт, конечно же, о книге Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить», дающей феноменальную эффективность: более 95% прочитавших книгу расстались с никотиновой зависимостью без каких-либо усилий.

Курение и рак

Множество исследований подтверждают, что рак легких и бронхов возникают от курения. Систематическое предание этой привычке приводит к разрушению структурного состава эпителия в бронхах. Во время этого процесса происходит изменение структуры тканей, что становится причиной образования злокачественных опухолей. Смола и никотин, находящиеся в легких курящих, являются виновниками появления рака легких.

Курение и рак взаимосвязаны, ведь именно эта вредная привычка является научно доказанной причиной возникновения этого страшного заболевания. Кроме образования раковых клеток в легких, вредная привычка курить также приводит к:

• опухоли, образующиеся в области губ и ротовой полости в общем;
• онкологическим образованиям в районе пищевода;
• заболеваниям, поражающим печень, желудок и поджелудочную железу;
• раку трахеи и бронхов;
• опухоли, поражающей почки, мочевой пузырь и половые органы.

Благодаря исследованиям ученых, было давно доказано, что у курящего человека вероятность развития онкологических заболеваний в несколько раз выше, чем у некурящего. Статистические данные показали, что вероятность развития этого заболевания у мужчин в 10 раз выше, чем у женщин.

Кроме того, повышается риск развития рака и у людей, постоянно контактирующих с курильщиками и непроизвольно вдыхающих большое количество дыма.

Особенно осторожными следует быть заядлым курильщикам, выкуривающим одну и более пачек сигарет в день.

Развитие заболевания связано с такими факторами:

• с какого возраста человек начал курить;
• как часто человек курит на протяжении дня;
• какого качества является табак;
• какой образ жизни ведет курильщик.

Рак органов пищеварительной и мочевыделительной систем

Рак пищевода, рак поджелудочной железы, рак мочевого пузыря и рак почек также напрямую с курением на связаны. Тем не менее у курящих они встречаются чаще по тем же причинам, что и рак молочной железы у курящих женщин. Слизистые этих органов способны накапливать в себе токсины, содержащиеся в сигаретах и попадающие в него с курением. Это вызывает мутации в геноме этих клеток, что в итоге и приводит к блокировке апоптоза (запрограммированная гибель клетки). Ведь в норме клетка не может делиться бесконечное число раз, по достижению определенного количества она должна умереть. Нарушение этого механизма и приводит к возникновению опухоли в любом органе.

Признаки ракового поражения в пищеварительной и мочеполовой системе зависят от стадии и локализации опухолевого поражения. К большому сожалению, начальная стадия у них такая же бессимптомная.

Важно понимать, что курение является предрасполагающим фактором для возникновения любого вида опухоли. С большой вероятностью курение приводит к раку тех органов, с которыми непосредственно соприкасается сигаретный дым (легкие, трахея, бронхи, полость рта)

Летальность этих поражений высока, больные часто не проживают и 5-7 лет. В связи с этим не может вызывать сомнений вся опасность курения для человека.

Рак легких является одним из наиболее сложных и трудноизлечимых заболеваний возникающих, в первую очередь у курильщиков. Согласно статистическим исследованиям от курения рак легких развивается в девяноста случаев из ста, а эмфиземы и бронхиты от восьмидесяти и выше. Виной всему — сигаретный дым, в составе которого несколько тысяч химических компонентов, способствующих возникновению злокачественных новообразований.

Народные средства очищения легких после отказа от курения

Очищение легких курильщика после отказа от сигарет позволяет вывести все скопившиеся за годы табакокурения элементы. Оно способствует улучшению самочувствия.

Народная медицина помогает вывести никотин из легких при помощи трав и продуктов питания. Существует несколько эффективных способов очищения легких после бросания курить.

Метод 1. Баня

Горячий пар в бане позволяет улучшить кровообращение всего организма. Это способствует ускорению процессов выведения. Дополнительным преимуществом бани является то, что она благоприятно влияет на дыхательную систему. Пар позволяет увлажнить дыхательные пути, что снижает раздражение.

Несмотря на все положительные стороны бани, она может быть противопоказана людям, имеющим следующие заболевания:

• перенесенный инсульт, инфаркт;
• туберкулез;
• онкологические заболевания;
• воспаление легких;
• камни в почках;
• сердечная недостаточность;
• гепатит.

Нежелательны банные процедуры для людей, которые плохо переносят перепады температур.

Метод 2. Детокс-отвар из черной смородины

Черная смородина – кладезь витаминов. Отвар поможет ускорить очищение легких от никотина и смол:

• Возьмите полстакана свежих или замороженных ягод черной смородины;
• В кастрюлю налейте стакан воды;
• Добавьте ягоды;
• Варите примерно 10 минут на небольшом огне;
• Пить отвар можно с медом или с сахаром.

Принимать 2 раза в день. Отвар помогает улучшить отхождение мокроты и снимает неприятные ощущения в легких.

Видео взято с канала:

Метод 3. Молоко

На вопрос, что выводит никотин из легких, ответом является молоко. Богатый кальцием и макроэлементами напиток также позволяет очищать рецепторы от токсинов. Для приготовления очищающего напитка необходимо взять 2 стакана молока и 200 граммов овса.

Далее следуйте инструкции:

• В воде сварите овес до состояния кашицы;
• Протрите овес через сито;
• Доведите молоко до появления пенки;
• Смешайте овес с молоком до равномерной консистенции.

Необходимо принимать овсяное молоко в течение недели. Пейте с утра один раз. Первые дни возможно усиление отхождения мокроты. Это означает, что легкие начали очищаться.

Метод 4. Ингаляции

Очистить легкие от накопившихся смол помогут лекарственные растения. Положительно влияют на дыхательную системы следующие растения:

• эвкалипт;
• хвоя сосны;
• листья малины;
• ромашка;
• шалфей.

Любую из вышеперечисленных трав необходимо:

• взять сто граммов на один литр жидкости;
• полученную смесь поставьте на огонь;
• кипятите 5 минут, потом снизьте огонь до минимального;
• возьмите полотенце;
• накройте голову;
• наклонитесь над кастрюлей;
• дышите воздухом с перерывами.

Делайте ингаляции не чаще чем 2 раза в неделю. Процедура позволяет снизить кашель и увлажнить дыхательные пути.

Народная медицина обладает вспомогательным действием, и не является альтернативой медикаментозного лечения, прописанного врачом.

Профилактика рака лёгких

Основой профилактики рака дыхательных путей и лёгких является полный отказ от сигарет. Только в этом случае можно говорить о том, что риск снизится до 20 раз. Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни с правильным питанием и физической активностью заметно оздоровят организм и укрепят иммунитет.

Кроме тотального пересмотра собственных привычек, для профилактики рака лёгких стоит учитывать ещё несколько факторов:

1. Бросать курить лучше не сразу в один день, т. к. резкий отказ от никотина увеличивает риск срыва. Кроме того, после перерыва количество сигарет резко возрастает.
2. Чтобы полностью отказаться от вредной привычки, нужен комплексный подход, включающий медикаментозные препараты, психологические консультации и поддержку окружения.
3. При постепенном отказе от курения нужно переходить на самые слабые сигареты с минимальным содержанием смол или никотина. Можно заменить привычные табачные изделия на электронные сигареты, но и они не безопасны для здоровья на 100%. На этом этапе лучше не задерживаться и всё-таки бросить курить окончательно.
4. Мундштуки со специальными фильтрами задерживают до 80% канцерогенов.
5. Не стоит находиться в курящих компаниях, по возможности нужно минимизировать все случаи вдыхания табачного дыма.
6. Активный образ жизни поможет быстрее бросить курить. Во-первых, тянуться за лишней сигареткой будет попросту некогда, во-вторых, затяжки перед тренировками и после заметно снижает эффект от них.
7. Для ослабления симптомов никотиновой ломки, неизбежно возникающей у всех заядлых курильщиков, необходимо использовать медикаментозные препараты. Многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому для выбора подходящего средства необходимо проконсультироваться с врачом.

Врач подберёт подходящую с учётом особенностей конкретного пациента. Полное излечение от табачной зависимости – самое главное в профилактике рака лёгких.

Профилактика заболевания и рекомендации

В независимости от того, выкуриваете ли Вы 5 сигарет ежедневно или целую пачку, риски развития раковой опухоли остаются очень высокими. Помимо этого, очень опасным является также и вдыхание табачного дыма.

Табачный дым — это страшный яд, поражающий организм человека. Из-за него возникает огромное количества заболеваний, большинство из них может привести к летальному исходу. Устрашающие статистические данные говорят о том, что каждый второй курильщик обречен на летальный исход из-за появления болезней, вызванных вредной привычкой.

Полностью отказавшись от курения, можно уменьшить риски заболевания раком. Занятия спортом, правильное питание и активный образ жизни позволят наладить здоровье и остановить развитие многих заболеваний.

Существует несколько рекомендаций, которым следует придерживаться, чтобы улучшить свое здоровье:

1. Рекомендуется отказываться от сигарет постепенно, каждый день уменьшая их количество.
2. Следует сменить крепкие сигареты на те, которые содержат меньшее количество смол и никотина.
3. Нужно больше гулять на свежем воздухе, особенно полезны прогулки в парке или хвойном лесу.
4. Можно купить специальный фильтр для сигарет, называющийся мундштук. Его использование способно на 50-80% очистить дым от вредных веществ.
5. Врачи советуют записаться в спортзал и на плавание. Также полезно делать утреннюю гимнастику и дыхательные упражнения.  
6. Нужно отказаться от жиров животного происхождения, выпечки, сладкого, слишком острой и слишком соленой пищи.
7. Следует поддерживать нужную форму. В случае набора лишнего веса рекомендуется сесть на диету и усилить физические нагрузки.

При наличии сильного желания и твердой мотивации, каждый курильщик сможет отказаться от пагубной привычки. Также следует обратиться за помощью к врачу. Он сможет подсказать, какую методику по избавлению курения лучше использовать, чтобы не навредить себе и своему здоровью.

Механизм возникновения заболевания

Множество медицинских исследований показали, что все-таки курение вызывает рак. Чаще всего у курильщиков наблюдается рак легких и это не странно, т. к. табачный дым влияет в первую очередь на этот орган. При курении никотиновый дым сужает кровеносные сосуды и бронхи, подсушивает слизистую бронхов. Все это значительно ухудшает защитную и очистительную функции органов дыхания. В результате это приводит к образованию злокачественного новообразования.

Происходит это следующим образом: вдыхая табачный дым, мы впускаем в свой организм более 4 тысяч канцерогенных веществ. В процессе сгорания табака высвобождается множество токсичных веществ, в том числе:

• бензопирен;
• толуидин;
• нафталамин;
• никель;
• полоний и т. д.

Продолжительное воздействие этих ядов на организм значительно влияет на целостность слизистой оболочки легких, тем самым увеличивая вероятность возникновения онкологии. Со временем появляется метаплазия эпителия, что увеличивает риск возникновения злокачественных новообразований. Сильно ослабленный иммунитет не может сопротивляться развитию патологии.

Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах

В моменты курения табачный дым первоначально попадает в легкие, а затем в кровяное русло. Спустя определенное время, дым попадает в ЦНС человека. Его основным веществом является никотин, который всасывается в кровь курильщика.

Помимо никотина, в состав табачного дыма входит угарный газ и аммиак, поглощение которых приводит к тому, что в организм поступает недостаточное количество кислорода. Слизистые оболочки начинают выделять больше слизи. Это приводит к отекам слизистых различных органов. А также в табачном дыме содержится определенное количество табачного дегтя, составляющие вещества которого вызываю рак у животных и человека.

Под воздействием всех этих токсинов создаются благоприятные условия для развития злокачественных образований. Можно сделать вывод: курение и вызывает рак легких.

Курение – это синоним слова «рак»

Риск получить онкозаболевание повышается, когда присутствуют следующие факты.

• Человек, который выкуривает более пачки в день, подвержен раку в 10 раз сильнее, чем некурящий.
• От 10 до 30 лет непрерывного стажа курения, как правило, допускают появление онкологического заболевания любого вида (чаще лёгких или гортани). Как известно, сам никотин не вызывает рак, он лишь негативно отражается на сердечно-сосудистой системе. А вот табачная смола, накапливаясь в организме, оказывает канцерогенный эффект.
• Человек, который выкуривает больше 25 сигарет в сутки относится к «группе риска».
• Ранняя дружба с табаком (в 13-15 лет) сильнее подвергает человека раку, но это не значит, что начинать курить в зрелом возрасте безопасно. У юных курильщиков впоследствии обычно поражён желудок или пищевод.
• Если курящий человек ещё и заядлый любитель выпить, то его печень имеет высокий риск получить рак, так же как органы ЖКТ.
• Человек, который бросает курить и начинает заново по нескольку раз в год, подвержен раку сильнее регулярного курильщика. Дело в том, что за 2-3 месяца верхушки лёгких у человека, расставшегося с табаком, восстанавливаются и при этом особенно уязвимы. Новое воздействие дыма лёгкие воспринимают в несколько раз тяжелее.
• Наличие гепатита и подобных инфекций усиливают риск получить рак.
• Выкуривание сигареты до основания подвергает человека повышенному риску.
• Беспрерывный процесс затяжек и выдохов, не имеющий «разгрузочных» пауз, чреват повышением риска быстро получить страшный диагноз. Кстати, многие курильщики знают об этом факте и даже советуют друг другу делать паузы между затяжками, чтобы несколько «обезопасить» процесс.
• Усугубляет ситуацию курение с утра натощак. Если полностью бросать табак пока не входит в планы, надо хотя бы пропустить стакан молока прежде, чем подвергнуть проснувшийся организм табачному мучению.
• Если человек в течение 10 лет курит по 2 пачки в день, вероятность получить рак достигает 90-100%.

Чем больше факторов в совокупности имеет курильщик, тем выше его шансы умереть. Надеяться попасть в ряды чудо-статистики курящих долгожителей – почти то же самое, что прыгнуть со многоэтажки в надежде остаться целым.

Факторы риска

У всех заболеваний есть факторы, которые провоцируют развитие болезни. В основном онкология от курения провоцирует развитие рака внутренних органов.

Курящие люди находятся в группе риска, т. к. их организм подвержен воздействию следующих факторов:

1. Влияние канцерогенов. Мутации в ДНК начинаются не просто так, а под воздействием мутагенных факторов. Этот список велик: радиация от солнца, выхлопные газы и т. д. Однако экология не так сильно влияет на формирование заболеваний, по сравнению с курением и воздействием табачного дыма. В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных веществ, которые отравляют организм курильщика.
2. Слабый иммунитет. Чем крепче иммунная система, тем больше шансов, что организм победит опухоль, поэтому онкология — это заболевание пожилых людей. Но так как курильщики при помощи сигарет ослабляют свой иммунитет, они имеют все шансы заболеть раком легких и другими онкологическими заболеваниями. В развитии заболеваний важную роль играет стаж курения и количество сигарет, выкуренных за день.
3. Наследственная предрасположенность при раке легких большой роли не играет. Болезнь развивается в 90% случаев только из-за пагубной привычки курения. 10% заболевших относятся к тем людям, которые работают на вредных производствах. Наследственный фактор действует только в случаях опухоли груди, кишечника и мочеполовой системы, а рак легких развивается только из-за курения.

Существует ряд заболеваний, провоцирующих рак. К ним относятся:

• алкоголизм сопровождается образованием в организме пьющего большого количества ацетальдегида, который является потенциальным канцерогеном. У злоупотребляющих алкоголем людей нередко развиваются раковые опухоли органов желудочно-кишечного тракта;
• вирус герпеса провоцирует рак шейки матки;
• вирус Эпштейна-Барр провоцирует развитие лимфогранулематоза, рака горла и носа.

Рак груди

На сегодняшний день статистика не дает точных данных о том, что курение вызывает рак молочной железы. Табачный дым с этим органом напрямую не взаимодействует. Но у курящих женщин это заболевание проявляется намного чаще, чем у тех, кто не имеет этой пагубной привычки. Любительницы курительного процесса расшатывают свою иммунную систему.

Первый сигнал о том, что женщина больна – это наличие уплотнения в груди. Если симптомы обнаружены, необходимо срочно обратиться за помощью к специалистам. Наиболее подвержены раку молочной железы – женщины после 40 лет.

Рак легких

Рак легких появляется из-за курения и является самым распространенным заболеванием в мире. Формируется он на эпителии бронхов. Распознать болезнь на начальной стадии практически нельзя, поскольку она протекает без видимых признаков. Обязательно один раз в год необходимо делать флюорографию. По мере развития болезни появляется кашель, иногда с кровью и сильная боль в грудной клетке.

Существует несколько видов рака легких.

1. Центральный – новообразование появляется в больших бронхах. Со временем новообразования переходят в следующую, периферийную, форму, которую нельзя вылечить. Симптомы центральной формы рака легких – одышка, кашель, может быть с кровью. А также боли в груди, слабость и лихорадка.
2. Периферийный вид рака легких появляется в маленьких бронхах и в тканях легких. В результате на легких образуется большое количество очагов. На начальной стадии периферийная форма рака проходит без симптомов. Спустя время появляется кашель, лихорадка, боли в груди, потемнение в глазах и одышка.

Оба вида ведут к летальному исходу, вылечить болезнь практически нет шансов.

Рак кишечника и мочеполовой системы

Рак кишечника и мочевого пузыря к курению не имеют никакого отношения. Однако встретить такие заболевания в большей степени можно у людей, которые курят. Слизистые этих органов собирают все яды и токсины, которые содержатся в табачном дыме. Ядовитые вещества вызывают мутацию клеток, в итоге клетки погибают. Злокачественная опухоль может развиться в любом органе человека.

Симптомы рака кишечника и мочевого пузыря зависят от стадии опухолевого поражения. На начальном этапе болезнь проходит без каких-либо видимых признаков.

Предварительный просмотр:

10 класс

IV. Боевые традиции Вооружённых сил, символы воинской чести России.

1.
Дополните предложение.

Боевые традиции-это…

А. система межличностных отношений в воинских коллективах;

Б. народные обычаи, перенесённые в сферу военных отношений;

В. исторически сложившиеся в армии и на флоте и передающиеся из поколения в поколение правила, обычаи и нормы поведения военнослужащих, связанные с выполнением боевых задач и населением воинской службы;

Г. исторически сложившиеся в армии и на флоте и передающиеся из поколения в поколение уставные и неуставные взаимоотношения.

2.
Что характерно для любого воинского коллектива?

А. автономия, означающая определённую самостоятельность и проявляющаяся в выполнении функций, свойственных только этому коллективу;

Б. способность сохранять структуру и функции;

В. минимальная численность и состав, позволяющие выполнять возложенные на коллектив функции;

Г. оптимальная численность и состав, позволяющие полностью выполнять возложенные на коллектив функции с минимальными затратами труда и средств;

Д. способность быстро изменять организационную структуру.

3.
Дополни предложение.

Ордена-это…

А. почётные ведомственные награды за успехи в различной деятельности;

Б. наградные государственные знаки за успехи на производстве;

В. почётные государственные награды за воинские и другие отличия и заслуги.

Г. почётные награды министра обороны РФ за безупречное служение Родине.

4.
Какие государственные награды России и бывшего СССР сохранены в системе госнаград Российской Федерации?

А. орден Святого Георгия и знак отличия Георгиевский крест;

Б. орден «За заслуги перед Отечеством»;

В. военные ордена Суворова, Ушакова, Кутузова, Александра Невского, Нахимова;

Г. орден и медаль « За заслуги перед отечеством».

5.
На какие виды условно можно подразделить воинские ритуалы?

А. парадной деятельности;

Б. боевой деятельности;

В. учебно-боевой деятельности;

Г. повседневной деятельности;

Д. гарнизонной и караульной служб;

Е. боевой учёбы.

10 класс, IV (ответы)

Фамилия, Имя, класс
№ вопроса	Варианты ответов

Если спросить любого взрослого человека (к сожалению, порой и не очень взрослого), из чего состоит сигарета, то он наверняка без долгих раздумий назовёт табак как основной компонент и папиросную бумагу в качестве оболочки. Неотъемлемой частью современных сигарет является ещё и фильтр, призванный понизить концентрацию вредных веществ в табачном дыме. Казалось бы, всё верно. Но и здесь не обошлось без подводных камней
.

В процессе курения сигарета сгорает. А вот уже во время её горения и происходит высвобождение великого множества химических веществ, большая часть которых совместима с крепким человеческим здоровьем, как электрический стул с пожеланием долгих лет.

Какие имеем выводы

К появлению смертельно опасных процессов онкологии подвести человека может не только злостное и долгое курение. Рак возникает и по ряду иных причин. Но, оценивая и изучая статистические показатели, в числе фаворитов – виновников данных процессов, гарантированно можно поставить именно курение
. Об этом следует знать и помнить всегда, когда рука тянется открыть сигаретную пачку.

Помните, что каждый перекур приближает человека к тому моменту, когда всем смыслом жизни курильщика становится борьба за собственную жизнь и спасение здоровья. И чтобы не доводить себя до фатальной ситуации, следует предпринять все попытки навсегда забыть о курении.

Вместо выводов

С 2009 года смертность среди женщин Европы от рака лёгких выросла на 9%, а от рака груди снизилась на 10,2%. В последние годы смертность от онкологии в 28 странах ЕС неуклонно снижается: мужская упала на 7,5%, а женская — на 6%. У курящих мужчин и женщин пожизненный риск развития рака лёгких составляет 17,2% и 11,6% соответственно. У некурящих мужчин этот показатель 1,3%, а у женщин — 1,4%.

Сколько нужно курить чтобы был рак?

По некоторым данным рак лёгких встречается у 3,4 некурящих людей на 100 тысяч. Среди тех, кто курит полпачки в день этот показатель вырастает до 51,4 случаев на 100 тысяч, 1-2 пачки в день — 143,9 на 100 тысяч, более 2 пачек в день — 217,3 на 100 тысяч.

На какие органы влияет курение?

Табачный дым, содержащий свыше 3000 химических соединений, влияет абсолютно на все органы тела. В первую очередь это сердечно-сосудистая система, т.е. курение может приводить к ИБС, инфарктам, инсультам. Кроме того поражается система дыхания и пищеварения, т.о. курение может приводить к раку ротовой полости, губ, гортани, пищевода, лёгких, желудка, поджелудочной железы, печени, кишечника. Кроме этого курение вызывает ХОБЛ (хроническую обструктивную болезнь лёгких), бронхиальную астму, бесплодие. Вред курения для женщин в том, что оно на 60% увеличивает риск бесплодия, так как никотин угнетает эстроген, ответственный за правильное протекание овуляции. Никотин также влияет на сперму, и может приводить к бесплодию у мужчин.

Уменьшается ли риск рака легких после отказа от курения?

Уменьшается. Но риск остаётся всегда, ведь рак лёгких бывает и у тех, кто никогда не курил. А главный фактор развития заболеваний — это возраст. Табачный дым — канцероген. Канцерогенные вещества содержатся во многих других вещах, кроме табака. И они могут накапливаться в организме. Когда-нибудь это может привести к «поломке». Поэтому чем раньше вы ограничите поступление канцерогенов в организм, тем лучше. Многие ведутся на рассказы: «У меня знакомый бросил курить, а всё равно умер» и продолжают курить. Но подобное заявление похоже на: «Я купил кроссовки и сломал ногу». Связи мутные.

Вы можете умереть от рака лёгких даже если не будете курить. Вопрос не в этом, а в том, насколько высоки эти шансы, и какие факторы их повышают. Курение очень сильно повышает ваши шансы. А у городских жителей они повышены и без сигарет. И это довольно давно доказано. Зарабатывают ли деньги на антитабачных кампаниях? Да, конечно. А ещё вы можете надеяться, что у вас есть гены, которые позволят вам дожить до 90 лет с сигаретой в зубах, но эти шансы малы.