Какими способами можно помочь ребенку бросить курение?

Как работает электронная сигарета?

Электронные сигареты имеют особую конструкцию. Благодаря ее особенностям, мы можем сделать вывод о том, насколько безопасно устройство для людей. В том числе, и для тех, кто им пользуется.

Электронные сигареты имеют следующую конструкцию:

1. Специальную кнопку. На нее подростку предстоит нажимать для того, чтобы начать тянуть пар.
2. Разъем для жидкости. В него ребенку и предстоит наливать ароматизированную жижу. 
3. Специальную спираль. Она отвечает за то, чтобы подогревать жижу. И делать так, чтобы она дошла до рта ребенка в виде пара.

При этом, никакой из элементов конструкции во время парения не тлеет. А это значит, что в организм подростка не попадает угарный газ (как в случае с традиционной сигаретой).

Примечательно, что для использования электронной сигареты ребенку не нужны спички или зажигалка. Достаточно нажать на кнопку, и устройство начнет успешно работать. 

Это значит, что вероятность возникновения пожара в квартире уменьшается до нуля. 

Воздействие табачного дыма сигарет

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, около половины из которых – канцерогены и токсины. Основные компоненты табачного дыма – азот, кислород, углекислый газ. Также в нем присутствуют:

• никотин – алкалоид, подавляющий работу центральной нервной системы;
• угарный газ –мешает гемоглобину транспортировать клетки кислорода, что становится причиной гипоксии внутренних органов;
• смолы – оседают на стенках легких и поражают их изнутри. Особенность смол – они выводятся из организма только через несколько месяцев после того, как человек бросил курить;
• фенол и крезол – эти канцерогены поражают структуры органов дыхательной системы.

Табачный дым

Кроме этого, в сигаретном дыме содержится много неорганических соединений, например, свинец и никель. Регулярное курение оказывает общее отравляющее действие на организм, а также:

• повышает риск возникновения патологий со стороны сердечно-сосудистой системы;
• приводит к хронической обструктивной болезни легких;
• увеличивает вероятность заболеваний пищеварительного тракта, особенно гастрита и язвы желудка;
• способствует развитию импотенции;
• нарушает работу репродуктивной системы и проводит к проблемам с зачатием;
• негативно сказывается на течении беременности – у курящих женщин повышен риск выкидыша, преждевременных родов и гибели плода в перинатальном периоде.

Опасность табачного дыма заключается и в том, что при регулярном вдыхании он может стать причиной онкологических изменений. В ходе исследований и экспериментов выявлено, что у курящих людей риск возникновения рака на 30% выше, чем у граждан, ведущих здоровый образ жизни.

Плюсы и минусы электронных сигарет

У сигарет есть свои поклонники и недоброжелатели. Одна сторона уверяет о безопасности и исключительной пользе гаджета по сравнению с обычной табачной продукцией, другая — о равносильном вреде и невозможности оказать помощь в борьбе с вредной привычкой.

Плюсы сигарет с жидкостью:

• Используя вапорайзер или вейп, курильщик при курении вдыхает не дым, а водяной пар, соответственно, он не вдыхает синильную кислоту, двуокись азота, смолы, бензапирен, угарный газ и прочие вредные для организма вещества. По этой же причине отсутствует табачный запах, вапорайзер можно курить в квартире, автомобиле, при этом от дыма не страдают окружающие.
• Электронную сигарету можно взять с собой в дальнюю поездку и пользоваться ею в купе поезда, в гостинице. Кроме того, повышается безопасность, так как исчезает вероятность случайного пожара. А основные преимущества электронных сигарет — при прекращении курения табака улучшается здоровье, прекращается утренний кашель, снижается вероятность заболевания раком лёгких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, улучшается общее состояние организма, пропадает одышка, у мужчин улучшается потенция.
• Ещё один положительный аспект при переходе с табака на вапорайзер — экономия финансов. Конечно, сам по себе хороший гаджет стоит немало, а вот на жидкости для курения уже выходит хорошая экономия. Кроме того, жидкость для вейпа вполне можно изготовить самостоятельно, все ингредиенты доступны в свободной продаже, при этом она обойдётся намного дешевле, можно создать именно свой, уникальный микс — с нужным вкусом, крепостью, содержанием никотина.

Минусы электронных сигарет:

• При замене обычных сигарет на электронные курильщик всё равно остаётся курильщиком, зависимость не исчезает, она просто заменяется другой.
• Курильщик, считая, что такой вид курения более безопасен, скорее всего, станет курить больше и чаще.
• Жидкости для вапорайзеров никто официально не исследовал, поэтому нельзя быть на 100% уверенным, что такой вид курения безопасен.
• Вапорайзеры и сопутствующие товары нигде и никем не сертифицированы, их может изготовить кто угодно, при этом количество и состав ингредиентов совершенно неизвестны.
• Недорогие гаджеты, оснащённые слабыми аккумуляторами, практически постоянно приходится держать на подзарядке, что вызывает определённые неудобства для курильщика.

По большому счёту, в переходе на использование вейпов или вапорайзеров вместо курения обычных сигарет практически нет отрицательных моментов.

Originally posted 2018-02-26 07:31:31.

Вред вейпа для организма человека

Перейдём к тому, что беспокоит большинство пришедших ко мне читателей: вред вейпа, чем он опасен для себя и окружающих людей. Если вы внимательно читали предыдущий раздел, то понимаете, что основным источником вреда вейпа служат две вещи — ароматизаторы и никотин. Главным же злодеем, конечно, является никотин, о котором и смысла писать нет.

Пропиленгликоль и глицерин прекрасно выводятся организмом, а для того, чтобы вейпинг стал приносит ощутимый вред, необходимо парить при высоком напряжении днями напролёт, а это никто не делает.

Конечно же, это не говорит о том, вейп за исключением никотина и аромок становится безопасным, нет. Если вы не будите ухаживать за своим устройством (чистить и менять койлы, своевременно менять испарители, вату) или, например, жадничать с жидкостью и в итоге сжигать испарительные элементы, вдыхая гарь… то о чём тут говорить? Вейп — это устройство, за которым нужно следить так же, как и за своей машиной. Если вы эксплуатируете его правильно и с должным уходом, то он не только будет работать долго, но и принесёт вам массу приятных впечатлений.

Ну и конечно же, не стоит забывать о браке. Самодельные электронные сигареты, а также вейп из некачественных материалов может повести себя ужасно — взорваться в руках. Правда, вероятность этого абсолютно такая же, как и взрыв вашего мобильного телефона прямо сейчас. Современные вейпы довольно безопасны — есть множество систем защит от перезаряда и перегрева, так что вам не стоит об этом переживать.

Попкорновая болезнь от вейпа

Помимо никотина, бытует мнение, что вред вейпа — это сам пар, будто он вызывает одну из страшных болезней лёгких — «попкорновую болезнь». Однако, её связь с электронными сигаретами до сих пор не установлена и более того, вероятность ею заболеть выше скорее у тех, кто живёт в городе или работает на заводах по производству попкорна (от куда она и получила народное название), чем от парения вейпа. Подробнее об подкорковой болезни можете прочесть на википедии.

Вреден ли вейп с 0 никотина?

Как я уже упомянул ранее, часть жидкостей для вейпа не содержат никотина. Они практически безвредны при умеренном парении, но как такового смысла в себе не несут — большинство курильщиков курят только из-за никотина. Ну, разве что, единственным вредом в этом случае являются ароматизаторы.

Однако, как психологическая поддержка и альтернатива курению (если у вас психологическая зависимость) — это отличный выбор для беременных и подростков. Конечно здесь нужно быть осторожным — побаловавшись с такой жидкостью подросток может легко стать никотинозависимым в будущем, перейдя на «то, что парят реальные пацаны и девчОнки». Да и в целом, я постоянно пишу о вреде курения для беременных.

Но это лучше, чем сигареты. Безопаснее, чем никотиносодержащие жидкости. И это лучше, чем отравлять свою жизни никотином.

Курить электронные сигареты можно даже на улице

Преимуществом электронных сигарет является то, что их, в отличии от традиционных, можно курить на улице. И в общественных местах.

Если подросток курит традиционные сигареты, будучи несовершеннолетним, то существует большая вероятность встретиться с сотрудниками полиции. И оказаться в отделении органов внутренних дел за курение в общественном месте.

При использовании электронных сигарет у подростка подобная проблема не возникнет. К использованию вейпа сотрудники правоохранительных органов относятся более лояльно. Их можно использовать даже в общественных местах.

Однако, в помещениях электронные сигареты все же использовать не рекомендуем. Для закрытых пространств они не предназначены.

Влияние курения на организм

Вред от курения электронных парогенераторов многими экспертами сегодня ставится под сомнение. Так как в процессе их использования вдыхаются не продукты горения табака, содержащие до 4 тыс. ядовитых примесей, а обычный насыщенный пар, который, как утверждалось поначалу, не только не наносит вреда человеческому организму, но и не оказывает влияние на процесс естественного очищения лёгких, а то и вовсе способен приносить пользу.

Как уже говорилось ранее, со времён появления первых парогенераторов для курения было проведено довольно большое количество научных исследований, которые доказали, что пар из сигарет с жидкостью наносит вред вполне сопоставимый с вредом от дыма обычных сигарет, а иногда и вовсе его превосходит. Более того, паровые сигареты способны вызывать куда более сильное привыкание, чем обычные.

То, насколько велик вред от электронных сигарет, можно определить, рассмотрев их влияние на различные органы человека.

Ущерб, наносимый органам дыхания

В целом можно сказать, что электронные парогенераторы наносят меньше вреда, чем обычные, и даже продолжительное курение приводит к минимальному вреду для лёгких, однако вред все же есть. Во многом этот вред зависит от состава курительной смеси даже независимо от того, есть ли в составе никотин.

Первым фактором, определяющим наносимый вред, является продолжительность использования сигарет. Так, если курить по десятку раз в день на протяжении многих лет, то это, безусловно, приведёт к разрушению лёгочных тканей и ослаблению защитных сил организма, что станет причиной увеличению риска респираторных заболеваний. В первую очередь будут поражены органы дыхания и носоглотка. Увеличится вероятность ларингитов, бронхитов, а также пневмоний и туберкулёза. Возможно и просто физиологическое нарушение работы лёгких, что в лучшем случае приведёт к отдышке, а в худшем — к потере возможности самостоятельно дышать.

Воздействие на нервную систему

Влияние парогенераторов на нервную систему во многом определяется тем, есть ли в составе курительной смеси никотин или нет. Вот наиболее частые патологии, развитию которых способствуют никотиносодержащие жидкости:

• Депрессивные состояния, стресс и другие нервные напряжения. Это довольно редкое явление происходящее, как правило, лишь после длительного употребления курительных смесей.
• Снижение умственных способностей, ухудшение памяти порой необратимое.
• Симптомы «ломки» при отсутствии возможности покурить — нервозность, раздражительность, психологический дискомфорт.

Следует отметить все перечисленные симптомы не проявляются при использовании безникотиновых жидкостей.

Урон сердечно-сосудистой системе

Влияние сигарет с жидкостью на сердце, в сравнении с табаком, несопоставимо ниже и практически исключает проявление каких-либо острых патологий. Однако опять же длительное употребление курительных смесей может способствовать возникновению некоторых заболеваний, а именно:

• Увеличивается вероятность различных патологий сердечно сосудистой системы.
• Патологии вен и сосудов, таких как варикоз и образование тромбов.
• Увеличение вязкости гемолимфы.
• Патологии процессов в системе кровообращения.

При этом на сегодняшний день не существует никаких достоверных данных наверняка подтверждающих, влияет ли на проявление всех этих проблем со здоровьем наличие в курительной смеси никотина, или урон наносится организму и без его участия.

Воздействие на пищеварительную систему

Вред, оказываемый на пищеварительный тракт обычными сигаретами, неоспорим. Снижение аппетита, изжога, снижение чувствительности вкусовых рецепторов — и это лишь малая часть. При использовании пароиспарителей вред не так велик. Однако это касается только того случая когда заядлый курильщик переходит на них с обычных табачных изделий. Если же человек начинает курение именно с электронных, то вред для организма будет вполне ощутим.

Вредны ли электронные сигареты без никотина для здоровья

Понятно, что пользы от таких девайсов для организма не будет никакой, но если Вы курите уже больше 5 лет, то этот прибор поможет Вам перейти на меньшее количество никотина, ведь электронные сигареты могут варьировать его содержание. Также, в них отсутствуют вредные смолы, которые вдыхает человек, куря обычную сигарету.  Резко бросить курить практически невозможно, но это нехитрое изобретение поможет Вам встать на правильный путь.

За счет того, что электронная сигарета полностью имитирует настоящую, можно со временем отказаться от вредной привычки курить. Тем, кто бросает курить, тяжело отказаться не только от никотина, а и от самого процесса курения, ведь он превращается в некий успокаивающий ритуал, когда можно окунуться в свои мысли или для некоторых курение становится способом завязать беседу, а также убить время. Поэтому электронные сигареты и хороши, ведь они позволяют полностью имитировать процесс курения. Более того, они не наносят такой вред окружающим, как традиционная сигарета. В этой ситуации можно забыть о фразе “пассивное курение”.

Но помните, что электронные сигареты не имеют сертификации Минздрава, поэтому их нельзя назвать безопасными для здоровья. Исходя из этого, точно сказать о том, как они повлияют на организм человека неизвестно. В жидкость для курения могут добавлять различные химические вещества, которые могут отличаться своей токсичностью. Всегда проверяйте наличие сертификата жидкости и покупайте ее только в проверенных местах. Также, такую жидкость можно изготовить самим. Вывод: от электронных сигарет можно получить меньше вреда, чем от обычных, но полностью от него избавится невозможно. Переходя на такие сигареты с целью бросить курить, люди могут выработать зависимость и от них тоже. В такой ситуации Вы просто меняете большее зло на меньшее. Заправляя жидкость минимальным содержанием никотина, курильщик думает, что он делает меньше вреда организму и может выкурить в несколько раз больше или столько же раз, что и обычную сигарету. Некоторые специалисты до сих пор ведут дебаты о том, вредны ли электронные сигареты без никотина, но никто не может дать окончательный ответ. Что можно сказать с уверенностью, так это то, что они являются хорошей альтернативой курению обычных сигарет.

Причины курения подростка

В подростковом возрасте происходит перестройка не только физиологическая, выражающаяся в изменении гормонального фона, но и психологическая

В период взросления для детей наиболее важно доказать себе и окружающим свою независимость от чужого мнения. Поэтому они часто поступают вопреки требованиям родителей

Разъяснения взрослых и информация о вреде курения не приносят желаемого результата. Подросток игнорирует их.

Электронная сигарета для детей — способ доказать свою самостоятельность, а также присущее каждому ребенку подражание взрослым. Есть еще один важный фактор, вызывающий у подростка желание стать вейпером — необходимость быть «своим» в кругу малолетних парильщиков. Нельзя не учесть и стремление каждого ребенка стать особенным, выделиться из общей массы.

Проблема «вейп и дети» возникла не на пустом месте. В ее развитии решающую роль сыграла финансовая заинтересованность производителей электронных сигарет и жидкостей для парения. Годовой объем мировой торговли этими товарами стабильно растет, крупные суммы вкладываются в рекламу. В средствах массовой информации и интернете появляются заказные статьи, в скрытой и открытой форме пропагандирующие вейпинг.

Во многом благодаря им о курильщиках электронных сигарет сложилось мнение как о продвинутых и умных личностях, сумевших избавиться от табачной зависимости посредством перехода на парение. Это увлечение намного проще скрыть от родителей, ведь оно не имеет столь явных признаков, как табакокурение. Прежде всего, это отсутствие характерного для курильщиков запаха, если для вейпинга ребенок использует безникотиновую жидкость. Посмотрим, как узнать, курит ли подросток электронные сигареты

Требуется обратить внимание на следующее:

1. Даже при безникотиновом вейпинге на волосах и одежде остается запах от ароматизаторов. Внимательный родитель обязательно обнаружит этот признак парения.
2. Регулярный осмотр детской комнаты, ранца или сумки, одежды подростка поможет найти следы увлечения электронной сигаретой или сам прибор.
3. Косвенным признаком вейпинга может служить изменение привычек ребенка. Должно насторожить частое употребление жевательных резинок, неоднократная в течение дня чистка зубов, беспричинное мытье головы.
4. Увеличение потребности в карманных деньгах.

Почему ребенок начинает курить

Дети курят электронные сигареты по нескольким причинам:

• уверены в их безопасности для здоровья;
• считают себя личностями с сильной волей, готовыми в любой момент отказаться от парения;
• хотят показаться взрослыми;
• подражание сверстникам;
• желание обрести уважение в кругу важных для ребенка людей.

Что выдает курящего подростка

Узнать, курил ли подросток, можно по запаху от его волос и одежды. В тех компаниях, где парят, есть свой сленг. Если ребенок стал употреблять в своей речи такие слова, как «вейп», «пар», «атомайзер», «база» (основа для замеса жидкости), это основание подозревать увлеченность парением. Если подросток курит электронную сигарету, его поведение меняется. У него возникает потребность чаще отлучаться на улицу по каким-либо важным для него делам, надолго закрываться в ванной комнате.

Вред электронных сигарет для подростков

Два принципиально разных класса жидкостей отличаются наличием в составе никотина. С позиции современной науки это нейротоксин — яд, действующий на нервную систему. Способен проникать в организм через слизистые оболочки, например рта или носа, и неповрежденную кожу — в том числе, при заправке электронной сигареты. Один из наиболее известных алкалоидов (азотсодержащих соединений растительного происхождения) табака. Вызывает химическую зависимость. Индейцы использовали растение как психостимулятор; побочное действие табака — тяжелые поражения всех органов и развитие рака. До открытия Колумба европейцы с той же целью применяли малые дозы спиртного, азиаты предпочитали гашиш или другие наркотики.

Вдыхание паров вещества в медицине называется ингаляцией, и часто используется в лечении разных болезней. Способ отличается быстрым поступлением веществ в кровь, подобно внутривенным уколам. Но за счет огромной площади легких действие лекарств наступает быстрее.

Влияние электронных сигарет на организм не исследовалось в силу доказанной безопасности компонентов жидкостей. Наиболее распространены смеси среднего класса, стоимостью от $ 1 до $ 2 за флакон.

При курении пары жидкости быстро проникают в рот, где не оказывают существенного действия, и следуют в дыхательные пути.

В легких и бронхах пары оседают. Глицерин размягчает мембраны клеток, а пропиленгликоль связывает воду. Нарушаются газообмен и кровоток в легких, ароматизаторы попадают в кровь. Действие их на организм неизвестно.

Со временем находящийся в легких естественный секрет разжижается и активно выводится из организма, в том числе с кашлем. Нехватка кислорода задерживает процессы, требующие высокой активности окислительных реакций, в первую очередь, мыслительных процессов, роста костей и мышц.

Увлечение электронными сигаретами у детей и подростков приводит к необратимым изменениям. Спустя годы или десятилетия развиваются сердечная недостаточность и эмфизема легких — неизлечимые болезни, которые могут заканчиваться мучительной смертью.

Что делать, если ребенок курит электронную сигарету?

По сравнению с табачными изделиями, электронные сигареты — штука более мягкая. Но в конечном итоге без разницы, какое курение вреднее. Организм компенсирует негативное действие электронных сигарет годами, но силы не безграничны. Ребенок курит электронную сигарету, что делать?

Если вы заметили, что ребенок курит электронную сигарету, у вас есть несколько выходов:

1. Поговорить с ребенком о курении, доказав возможность вероломно обыскивать детские вещи в любое время;
2. Применить силовые методы (телесные наказания, повышение физической нагрузки на ребенка вкупе с требованием «выбросить эту гадость»);
3. Попытаться понять отпрыска и устранить причины, побуждающие курить.

Эффект от попытки разговора описан выше. Стремление найти собственное место в жизни и обществе, юношеский максимализм, вечная проблема «отцов и детей» буквально затыкают подросткам уши. Взрослые говорят одно, а дети слышат совершенно другое. Хотите сохранить отношения в семье — от разговора придется отказаться.

Силовые методы, пожалуй, худший вариант решения задачи. Родитель делает вид, что борется с проблемами. Дети сопротивляются больше для порядка и поддержки юношеских качеств — а затем имитируют послушание.

Ребенок продолжает курить, но уже соблюдая правила конспирации, одновременно учится убедительно врать. Несколько подобных объяснений, и выросшие дети вряд ли вспомнят о постаревших родителях.

Понимание ситуации и мыслей подростка остается единственно продуктивным подходом.