Несколько советов, как принимать шрот расторопши для печени

Лекарственные препараты со шротом расторопши

Колючая красавица расторопша с синим ободком имеет славу воинственного растения. Недаром этот цветок чертополоха считают своим оберегом героические воины Шотландии.

В Китае он служит эмблемой стойкости и символом долголетия

В Европе расторопша отождествляется с отважностью и героизмом. Ареал распространения расторопши – это теплые широты Европы и Азии (Украина, Беларусь, европейская часть России, Кавказ, Восточная Сибирь)

О целебных свойствах расторопши известно еще со времен Древнего Рима. Плиний в своих трактатах описывает расторопшу как лекарство от болезней печени.

Врачи Средневековья отварами из цветков лечили не только печень, но и водянку, цингу, болезни желудка.

Расторопшу использовали для защиты от инфекционных заболеваний и как средство от сглаза. Настой из плодов применяли для регуляции менструального цикла.

Плоды, листья и корни расторопши широко применяли для лечения инфекций и отравлений, ими лечили печень и налаживали пищеварение вплоть до конца 19 века.

Затем это средство кануло в лету

Только в конце 20 столетия ученые снова обратили внимание на целебные свойства расторопши

Результатом исследований стало появление таблетированых протекторов клеток печени на основе силимарина.

Сеть современных аптек предлагает покупателю на выбор капсулы, шрот, масло и муку расторопши. Какая разница между этими препаратами? Существует ли отличие между мукой и шротом расторопши?

Шрот расторопши является вторичным продуктом переработки семян. После отжима масла остается шелуха – это остатки оболочки и мякоти семян. Эта шелуха и есть шрот.

В его составе количество эфирных масел, по сравнению с необработанным растением, сокращено наполовину. Шрот расторопши содержит 5% концентрат силимарина. В растении содержание веществ силимарина не превышает 3%.

Таблетки и капсулы имеют дополнительные действующие вещества, которые расширяют спектр влияния лекарства на печень. «Гепалекс», «Гепарсил», «Карсил», «Легалон», «Силибор» и многие другие препараты силимарина выпускают в форме таблеток и капсул.

Судя по отзывам потребителей, порошок из пакетов обладает высокой результативностью для лечения печени по сравнению с мукой и маслом.

Масло, мука и шрот из расторопши обладают похожим терапевтическим действием. Главное различие в содержании силимарина.

Муку расторопши делают из цельных семян, не прошедших этап отжима. Мука содержит масла, действие которых на печень несколько иное.

Благодаря наличию эфирного масла мука расторопши способствует заживлению эрозий и гнойных ран. Спиртовые настои расторпши правильно применять внутрь.

Масло расторопши показано для терапии болезней сердца и сосудов. Оно способствует скорому заживлению ран и лечит проблемы с кожей изнутри.

Принимая по 1 столовой ложке масла перед едой один раз в день, можно ускорить лечение угревой сыпи, аллергии, экзем, ожогов и даже язв.

Если географическое расположение позволяет, то можно самостоятельно заготовить семена. Из них в домашних условиях готовят порошок при помощи ступки или кофемолки.

Срок хранения шрота до 12 месяцев. Силимарин имеет неустойчивую структуру и разрушается под воздействием температуры выше 60 градусов Цельсия, любого света и кислорода.

Приобретенное или приготовленное дома лекарство надо хранить в прохладном, защищенном от света месте.

Показания к применению

Врачи рекомендуют пациентам принимать продукт в случае частых жалоб на:

• Плохой сон или бессонницу.

• Неудовлетворительное состояние кожи, болезненный цвет.

• Повышенную возбудимость, раздражительность.

• Мигрени и головные боли.

• Сбои в работе ЖКТ.

• Общее недомогание, слабость.

• Нарушения в системе кровообращения.

• Подверженность частым простудным заболеваниям.

• Гепатите.

• Проблемах с поджелудочной железой.

• Гастрите.

• Варикозе.

• Холецистите.

• Ишемической болезни.

• Воспалении сосудов и мышцы сердца.

• Гипертонии.

• Циррозе печени.

Полезно применение расторопши в восстановительный период после:

1. Избавление от жировых отложений.
2. Лечении облучением и химиотерапией.
3. Отравлений. Для детоксикации естественными путями из организма рекомендуется принимать по 1 ст.л. лекарства 5 раз в сутки и более, пока состояние не улучшится. Каждый прием сопровождается обильным питьем.
4. Избавления последствий чрезмерного принятия алкоголя. Похмельный синдром устраняется настойкой шрота, приготовленной в пропорциях: 1 ст.л. на 200 мл воды. Настойку оставляют на полчаса, после чего выпивают.

Любые негативные состояния обосновываются тем, что организм не способен самостоятельно выводить из клеток накопившиеся токсины. Шрот борется с этой проблемой. После очищения организма самочувствие пациентов приходит в норму.

Для восстановления печени

Нормальная работа печени непосредственно влияет на общее состояние здоровья. Главной задачей органа является нейтрализация вредных веществ. Когда он перестает справляться со своими задачами, страдает весь организм. На помощь приходит чертополох. В отличие от химических веществ, натуральная трава не приносит вреда, если нет каких-либо специальных противопоказаний.

Флаволигнаны, входящие в состав растения, способствуют защите и укреплению клеток печени, восстановлению при сильных повреждениях. В результате нормализуется работа ЖКТ, улучшается цвет кожи, уходят прыщи и другие проблемы.

В косметологии

Для этих целей применяют масло, полученное из растения. Порошок шрота используется в составе скраба. Польза и вред в качестве пилинга зависит от восприимчивости кожи. Предварительно рекомендуется консультация косметолога.

При повышенной чувствительности порошок смешивается с оливковым маслом. После проведения процедуры скраб тщательно смывается теплой водой.

Эффективен при раздражениях и высыпаниях.

Похудение

Люди, страдающие от ожирения, могут добавить к своей диете и программе тренировок применения чертополоха. Известная причина набирания жировой массы — нарушение обмена веществ. Расторопша его нормализует, улучшая пищеварение и метаболизм.

Возможно, употребление жмыха в небольших количествах в готовых блюдах. Этот компонент ускорит процесс жиросжигания и снизит аппетит. Отмечена действенность в борьбе с лишним весом, подтвержденная положительными отзывами.

При лактации

Расторопша способствует выработке молока, хотя и меняет его состав (из-за того, что в него могут попасть вредные вещества, находящиеся в печени). Поэтому стоит в период лечения заменить грудное молоко альтернативой.

Отзывы кормящих мам свидетельствуют о том, что растение действительно помогает «разгонять» лактацию. Но нужно быть очень осторожными с приемом расторопши в этот период.

Борьба с запорами

Для этого порошок просто растворяется в теплой воде в соотношении 1 ст.л. на 100 мл. Применяется с утра на голодный желудок, за полчаса до первого приема пищи. Легкое слабительное, размягчающее скопившиеся каловые массы, беспрепятственно покидающие кишечник.

Позывы к дефекации возникают в течение двух часов после приема.

Шрот расторопши в кулинарии и косметологии

Муку, полученную путем измельчения семян расторопши, используют в кулинарии. Ее добавляют в тесто, в салаты, каши и другие блюда. Безопасная дозировка для здорового человек – 1-2 ч. л. порошка.

В косметологии широко применяется масло расторопши, но если вы хотите сделать мягкий пилинг для кожи, как раз подойдет шрот расторопши. Вам нужно взять семена растения, измельчить в кофемолке и использовать в качестве пилинга. Хорошо сочетается шрот расторопши с оливковым маслом. Возьмите 1 ст. л. порошка растения, добавьте немного масла и нанесите на тело и лицо массирующими движениями. Через несколько минут природное очищающее средство смойте водой. А можно поступить иначе и добавить к этому составу немного меда расторопши. Кстати, сделать скраб для тела и лица можно и из масла расторопши, в сочетании с порошком этого растения. Вы улучшите состояние кожи, уйдут высыпания и раздражение.

Шрот расторопши: показания и противопоказания к применению

Полезные, лечебные свойства и противопоказания расторопши обусловлены ее уникальным химическим составом.

Растение характеризуется содержанием большого количества белков, моно- и дисахаридов, алкалоидов, каротиноидов, фосфолипидов, биогенных аминов, смол, флавоноидов, эфирных масел, сапонинов, ферментов, клетчатки.

Оно богато витаминами Е, К, Д, группы В, жизненно важными микроэлементами (марганцем, железом, магнием, медью, селеном, цинком). Отличительной особенностью расторопши является присутствие в ее составе силимарина – соединения, включающего комплекс природных антиоксидантов-флаволигнанов.

Лечебные свойства шрота расторопши пятнистой:

• регенерирующее;
• желчегонное;
• бактерицидное;
• гепатопротекторное;
• антиканцерогенное;
• сорбирующее;
• противовоспалительное;
• заживляющее;
• антиоксидантное;
• антисклеротическое;
• обезболивающее.

Регулярное употребление шрота расторопши способствует ускорению регенерирующих процессов в печени, укреплению ее клеток. Он противодействует негативному влиянию свободных радикалов и экотоксикантов на организм.

Средство успешно используется при лечении различных типов гепатитов, цирроза, нарушений липидного обмена, последствий интоксикации печени.

Показания (и противопоказания) к применению шрота расторопши дают возможность оценить роль данного лекарственного средства в случае заболеваний желчного пузыря, мочеполовой, иммунной и кровеносной систем.

Применение препарата обеспечивает улучшение циркуляции крови, увеличение проницаемости капилляров, укрепление иммунитета, предупреждает динамическое развитие дегенеративных возрастных изменений в организме.

Расторопша полезна для работы эндокринной и пищеварительной систем. Она активизирует метаболические процессы, налаживает солевой обмен и гормональную деятельность, полезен людям, страдающим сахарным диабетом.

Стимулирует работу кишечника (тонкого и толстого), способствует его очищению, улучшает пищеварение.

Растение допускается употреблять в периоды беременности и лактации. В некоторых случаях оно способствует усилению выработки грудного молока.

Шрот расторопши имеет ряд противопоказаний:

• детский возраст (до 3 лет);
• наличие в желчном пузыре камней;
• язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
• индивидуальная непереносимость продукта.

Побочные эффекты расторопши могут проявляться в форме аллергических явлений (сыпь, сопровождаемая зудом), метеоризма, диареи, изжоги. Нередко наблюдается снижение показателя сахара в крови.

Эксплуатация расторопши в косметологии и кулинарии

Порошок из семян расторопши применяют как приправу, добавляя его в каши и салаты. Здоровому человеку можно употреблять по одной столовой ложке шрота или муки в день.

Эфирное масло и мука из расторопши имеют широкое применение в кулинарии. Масло расторопши содержит важные для поддержания кожи витамины A, E, K и F.

Витамины A и E отвечают за тонус кожи, высокая концентрация этих веществ в масле способствует омоложению глубоких слоев эпидермиса.

Витамин K помогает бороться с куперозом (красная сосудистая сетка на коже лица). Витамин F регулирует работу сальных желез, способствует регенерации клеток и глубоко очищает закупоренные поры.

Именно наличие витамина F в масле расторопши делает его эффективным средством для лечения угревой сыпи на проблемной коже.

Шрот семян чертополоха применяют, как эффективный скраб для лица и тела. Полезные свойства шрота расторопши раскрываются в сочетании с оливковым маслом.

Скраб глубоко очищает кожу, снимает ороговевшие слои эпидермиса, оливковое масло не дает шелухе травмировать нежные клетки и делает очищение деликатным.

Видео:

Если добавить в смесь 2-3 капли масла шиповника, то ее можно использовать в качестве омолаживающей маски для лица и области декольте.

Чистое масло расторопши наносят на участки кожи с угревой сыпью, раздражениями, воспаленными прыщами утром под макияж и вечером после его снятия.

Терапевтический эффект станет заметен уже после недели применения. Косметологические проблемы можно лечить изнутри, принимая масло расторопши в капсулах каждый день перед едой.

Людям с хроническими заболеваниями, перед тем как начинать очищение или лечение печени любым препаратом расторопши, нужно посоветоваться с врачом.

Переизбыток фосфора и калия может негативно сказаться на работе сердца. Самолечение может быть опасным для здоровья, прочитанные отзывы и рекомендации по приему фитопрепаратов всегда нужно согласовывать с доктором.

Тогда фитотерапия пойдет на пользу печени, а не во вред всему организму.

Противопоказания и меры предосторожности

К абсолютным противопоказаниям относятся:

• аллергия на компоненты препарата;
• острый холецистит или панкреатит;
• клиническая депрессия;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма.

При беременности или лактации принимать капсулы можно только по согласованию с врачом

Масло также обладает слабительным эффектом, поэтому при любых заболеваниях, связанных с диареей, употреблять расторопшу в капсулах необходимо с осторожностью, в небольших количествах. При хронической сердечной недостаточности или нарушении функции почек требуется контроль уровня калия в крови

Следует также соблюдать осторожность и при наличии желчекаменной болезни. Из-за выраженного желчегонного действия силимарина прием расторопши рекомендуется комбинировать со спазмолитиками, расслабляющими сфинктер Одди

Это поможет предупредить застревание камня в протоке и развитие желчной колики.

Любые желчегонные средства противопоказаны при наличии единичных крупных камней или более 3 мелких. Песок или эхогенная взвесь в желчном пузыре поддаются лечению, поэтому не являются противопоказанием.

Лечение расторопшей в домашних условиях

При самостоятельно заготовке растения, сбор его семян нужно начинать с конца августа, когда подсохнут семенные корзиночки. Заготовку сырья делают ранним утром, затем его очищают от мусора и подсушивают.

Высушенные части растения можно хранить около года в тканевых мешочках.

Очистка печени расторопшей будет эффективнее, если параллельно принимать для этих же целей овес. Очищение печени с помощью овса предполагает использование цельных зерен, а не хлопьев.

Злак измельчается в кофемолке и заливается кипятком (1 л на 1 ст. л.) После 12-ти часового настаивания средство принимают перед едой 2-3 раза в сутки, чтобы было выпито 0,5 л в день.

Благодаря многокомпонентному составу, лечение расторопшей охватывает заболевания из самых разнообразных сфер.

При воспалении желчного пузыря: на протяжении 6 месяцев трижды в день принимают по 1 ч. л. масла за 40 минут до еды. При этом способе параллельно происходит лечение желчного пузыря и печени.

Для очищения организма: 1 ст. л. измельченного корня заливается стаканом горячей воды и готовится на водяной бане 30 минут. После снятия с огня, отвар процеживается и разбавляется кипяченой водой до первоначального объема. Употребляется трижды в сутки перед едой по 1 ст. л.

От запора. 1 ч. л. шрота заливается 1/2 стакана теплой воды и выпивается утром на голодный желудок.

Лечебное действие расторопши можно в несколько раз усилить, если принимать проросшие семена.

Для оказания положительного воздействия на состояние печени можно применять следующие рецепты:

• настой из семян расторопши. 30 грамм измельченных семян заливают половиной литра горячей воды, накрывают крышкой и оставляют настаиваться на протяжении суток. После процеживания смесь готова к
• приему – по столовой ложке трижды в день;
• шрот в чистом виде по чайной ложке 4 раза в день перед едой;
• для улучшения работы печени также можно применять масло – за пол часа до еды в чистом виде по чайной ложке. Рекомендуется употреблять его в комплексе со шротом растения;
• чай из расторопши. Для приготовления напитка чайную ложку семян заливают 200 мл кипятка, и после этого настаивают в течение четверти часа. Полученный напиток пьют небольшими глотками по утрам и вечерам.

Рекомендованная продолжительность лечения составляет два месяца ежедневного приема. При необходимости несколько раз в год могут проводиться и поддерживающие курсы с уменьшенной дозой потребления расторопши, но перерыв должен составлять хотя бы 3 недели.

Другие рецепты

Расторопша для кожи и похудения

Есть свидетельства, подтверждающие положительный эффект шрота расторопши на снижение веса. Для похудения употребляют до 6 чашек чая с расторопшей, совмещая прием с подходящим планом питания и физическими упражнениями.

В приготовлении чая используют измельченные листья или шрот расторопши, заваривая ложку порошка кипятком в течение 5 минут. Добавьте немного меда в чай для улучшения вкуса.

Этого количества шрота достаточно также для избавления от проблем с кожей.

Для лактации

Порошок расторопши рекомендуется кормящим женщинам для повышения лактации. Для этого принимать 1–3 г шрота (чайная ложка), заваренного как чай. Следует пить трижды в сутки на протяжении месяца. Состав грудного молока при этом не изменяется.

При диабете

В случае диабета второго типа 2 чайные ложки шрота (200–230 мг силимарина) от одного до трех раз в сутки принимать на протяжении от 4 недель до года. Обязательно совмещать прием шрота с обычной терапией, прописанной врачом.

Расторопша для почек

При болезни почек принимают 1,5 чайных ложки шрота (140 мг силимарина) 3 раза в сутки длительностью в 3 месяца.

Шрот представляет собой продукт переработки семечек расторопши, который остается после отжима масла. Многие уверенны, что это мусор, но вот приверженцы народной медицины считают его ценным лечебным продуктом, особенно для печени. Шрот является клетчаткой, которая богата полезными веществами. Чтобы народное лечение дало результаты, необходимо знать, как правильно принимать шрот расторопши для печени.

Продают этот растительный продукт в аптеках, но его легко сделать в домашних условиях. Сначала семена расторопши смешивают с оливковым маслом и настаивают на протяжении 21 дня. После этого семена необходимо отжать несколько раз, а затем высушить и измельчить. Кстати, оставшееся масло также является ценным продуктом и его можно применять как наружно, так и для приема внутрь.

Шрот расторопши — польза и вред, как принимать?

Жмых, полученный после переработки семечек, является концентратом основного действующего вещества силимарина. В этом натуральном продукте его содержится около 5%, а в других лекарственных формам расторопши его гораздо меньше. Учеными было научного доказано противовирусное действие этого вещества.

Прежде чем выяснять, как принимать шрот расторопши для печени, остановим свое внимание на полезных свойствах жмыха:

1. Происходит обновление клеток за счет стабилизации мембран. После восстановления гепатоциты прекрасно справляются со своей работой.
2. Оказывает антиоксидантное действие, уменьшая активность окислительных процессов в тканях органа.
3. Активное вещество, содержащееся в порошке, прекрасно борется с токсинами разной природы.
4. Имеет противовоспалительное действие, что особенно актуально при жировой дисфункции тканей органа.
5. Способствует регенерации тканей, которые были повреждены действием вирусом и токсинов.

Как и любой другой продукт растительного происхождения, шрот может принести вред человеческому организму. На первых этапах приема у многих людей наблюдается расстройство пищеварения, тошнота и метеоризм. Если обнаружена индивидуальная непереносимость, то это проявляется в виде сыпи

Осторожно принимать шрот следует людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Нельзя использовать жмых беременным, маленьким детям, а также при серьезных психических расстройствах, желчнокаменной болезни и астме

Шрот разрешено принимать отдельно, а также в составе разных рецептов народной медицины.

Расторопша шрот — как принимать для печени?

Дозировка и продолжительность приема жмыха зависит от поставленной задачи:

1. Для профилактики. Чтобы поддерживать правильную работу печени рекомендуется принимать порошок на протяжении месяца. Повторяют курс два раза в год. Принимают по 1 ч. ложке раз в день во время еды, запевая теплой водой.
2. Для лечения. Выясняя, как принимать шрот расторопши для лечения печени, стоит отметить, что доказано, что употребляя по 1 г порошка на каждый 1 кг веса человека, можно рассчитывать на оказание противовирусного действия на вирус гепатита С. Еще такое лечение позволяет уменьшить нагрузку на печень при поражении ее разными вирусами.
3. Для очистки. Что касается того, как принимать шрот расторопши для чистки и лечения печени, то дозировка такая: по 1 ч. ложке в сутки за 30 мин. до основных приемов пищи. Порошок обязательно запивается водой. Курс лечения длится 40 дней, а после перерыва в две недели прием можно повторить.

Есть еще один вариант приема шрота: смешайте по 100 г порошка и меда и принимайте полученной средство по 1 ч. ложке за 30 мин. до основных приемов пищи. Длительность такого лечения – 30 дней.

Полезные свойства расторопши пятнистой

Кроме уже указанной выше помощи печени вплоть до запуска процесса ее регенерации, расторопша обладает длинным перечнем целебных свойств. Она препятствует возникновению запоров за счет регулировки работы кишечника, очищает организм от скопившихся токсинов, помогает контролировать артериальное давление (преимущественно это заметно при гипертонии). Оценить пользу расторопши могут даже женщины, недовольные своей фигурой, ведь она способствует похудению. Дополнительно врачи отмечают:

• положительное воздействие шрота на нервную систему (за счет витаминов группы В);
• влияние витамина Е, присутствующего в химическом составе расторопши, на половые железы лиц обоих полов;
• способность очищать кожу при наличии угревой сыпи и лечить псориаз.

Гепапротекторные свойства

Главное качество активных компонентов расторопши – флаволигнанов – то, что они восстанавливают клетки печени после интоксикаций, вызванных обильным употреблением алкоголя и никотиновой зависимостью, приемом химических препаратов, тяжелыми условиями труда, при которых человек дышит вредными веществами. Однако они могут и предотвратить негативное влияние этих факторов, а кроме защиты и очищения печени расторопша стабилизирует мембраны гепатоцитов и:

• воздействует на обменные процессы в клетках;
• стимулирует синтез протеинов, образование новых гепатоцитов;
• помогает работе желчного пузыря, поскольку обладает слабым желчегонным эффектом.

Польза шрота для очищения и оздоровления организма

Положительное воздействие на печень – не единственное лекарственное свойство силимарина и остальных флаволигнанов, как и нельзя забывать о прочих компонентах биохимического состава этого растения. Расторопша прекрасно проявляет себя в роли «уборщика» организма, который:

• помогает вывести опасные вещества, образовавшиеся в результате радиационного облучения (при лечении онкологии);
• блокирует свободные радикалы;
• стимулирует вывод желчных кислот;
• оказывает антитоксическое воздействие на токсины натурального происхождения.

Нормализация уровня сахара в крови

Влияние на инсулин и вытекающая из этого польза для лиц, страдающих сахарным диабетом, приписываемые некоторым народным рецептам с расторопшей, врачами продолжают обсуждаться. Здесь не исключается роль того же силимарина, который корректирует процесс клеточного метаболизма и играет роль антиоксиданта через угнетение окисления свободных радикалов, но данные моменты еще нуждаются в научных доказательствах.

Улучшение работы кишечника

Шрот расторопши содержит клетчатку, которая помогает не только притупить чувство голода – главной ее задачей является нормализация функционирования кишечника. Даже после короткого курса лечения этим продуктом можно заметить, что запоры перестали беспокоить, а стул случается почти четко по часам. Употребление перемолотых семян в большом количестве оказывает на кишечник слабительное воздействие, поскольку раздражает слизистую.

Стабилизация артериального давления

Людям, страдающим с гипертонией, врачи в своих рекомендациях для предотвращения новых приступов повышения давления уделяют внимание и шроту расторопши, советуя принимать его, смешивая с мёдом. Причина кроется в высоком уровне флавоноидов, которые содержат семена – они оказывают положительное влияние на стенки сосудов, кровообращение и даже работу сердца

Жирные кислоты же в тандеме с магнием регулируют вязкость крови и помогают снять сосудистые спазмы.

Снижение отечности и нормализация водно-солевого баланса организма

Семена этого растения не только богаты витаминами – они отличаются содержанием сапонинов, которые помогают контролировать уровень гормонов, воздействуют на синтез кортикостероидов. Дополнительно сапонины влияют на водно-солевой баланс, поскольку они помогают выводить из организма мочевую кислоту. За счет этого прослеживается уменьшение выраженности отеков, улучшение состояния почек, производится профилактика образования конкрементов в мочевом пузыре.